對(duì)于背叛后的回歸，常見(jiàn)一種現(xiàn)象是人回來(lái)了，心卻似乎隔著一層冰冷的玻璃，表現(xiàn)得冷淡、疏離。

面對(duì)這種情況，對(duì)于想要修復(fù)婚姻的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是當(dāng)頭棒喝，完全不知道對(duì)方在想什么。

有女性讀者說(shuō)丈夫回來(lái)了，但對(duì)自己沒(méi)有話說(shuō)，要是問(wèn)他事情，他能少說(shuō)一個(gè)字，絕不多說(shuō)一個(gè)字，看似是回歸了家庭，卻像變得更加陌生。

她問(wèn)丈夫怎么變了？丈夫讓她別沒(méi)事找事，可她想不明白丈夫是怎么想的？如果不想理自己，那就沒(méi)有必要回歸家庭，既然回歸了那就好好過(guò)日子，為什么會(huì)這樣冷淡？

這種“身在曹營(yíng)心在漢”的狀態(tài)，往往比公開(kāi)的沖突更令人窒息和痛苦。

事實(shí)上，這種回歸后的冷淡，并非簡(jiǎn)單的不愛(ài)了或不知好歹，它更像是一系列復(fù)雜心理活動(dòng)的外部癥狀，理解這背后的心理動(dòng)因，不是要為誰(shuí)開(kāi)脫，而是為了撥開(kāi)迷霧，看清關(guān)系的真相，從而做出更清醒、更有利于自我的選擇。

其實(shí)，男人回歸家庭，對(duì)妻子很冷淡，無(wú)非是這3個(gè)心理：

1，內(nèi)疚與自我防御。

回歸后的男人，首先面對(duì)的不是如何重新愛(ài)妻子，而是如何面對(duì)那個(gè)曾經(jīng)“犯錯(cuò)”的自己。

他的回歸，本身就是對(duì)原有錯(cuò)誤行為的一種否定。無(wú)論原因?yàn)楹?，他的背叛都?duì)家庭和妻子造成了傷害。

每當(dāng)他看到妻子，就像在照一面鏡子，清晰地映照出他自己的背叛、軟弱與不堪。

這種強(qiáng)烈的羞愧感，會(huì)讓他本能地想要逃避，無(wú)法坦然接受妻子的目光，甚至?xí)⑵拮诱５年P(guān)心解讀為一種無(wú)聲的譴責(zé)。

為了不讓自己終日活在道德的審判臺(tái)上，他選擇筑起冷漠的高墻，減少接觸，減少交流，以此拉開(kāi)距離，借此逃避或防御。畢竟人都有一種心理防御機(jī)制，即讓自己的行為在邏輯上能夠自洽。

這種男人無(wú)力承擔(dān)背叛后的代價(jià)，又不想用行動(dòng)彌補(bǔ)帶給妻子的傷害，于是選擇“躺平”——用不作為、不回應(yīng)、不投入來(lái)避免任何可能發(fā)生的、需要他正面回應(yīng)的情感沖突。

他的冷淡，便成了一塊“免戰(zhàn)牌”。

2，情感上的假性回歸。

回歸，有時(shí)只是一個(gè)行為，而真正的回心轉(zhuǎn)意。

男人背叛后的回歸，是權(quán)衡利弊后的“最優(yōu)解”，而非發(fā)自內(nèi)心的情感選擇。

人回到了婚姻的殼里，但情感的重心并未隨之轉(zhuǎn)移。他的心還停留在對(duì)過(guò)往關(guān)系的留戀、不甘，或者處于一片情感的真空中。

一個(gè)心不在焉的人，如何能表現(xiàn)出真正的熱情？他的冷淡，恰恰是其內(nèi)心真實(shí)狀態(tài)的誠(chéng)實(shí)反映：一個(gè)履行責(zé)任的“空心人”。

如果他尚未處理完對(duì)那段關(guān)系或那個(gè)人的情感，那么他的回歸就是被迫的、不情愿的。

他會(huì)沉浸在失落、悲傷甚至憤怒中，這些情緒都需要一個(gè)出口。由于無(wú)法向外界宣泄，身邊的妻子便成了他情緒陰影的承受者。

他像是一個(gè)房客，而不是男主人，他參與家庭事務(wù)，但缺乏主動(dòng)性和情感投入；他與妻子對(duì)話，但僅限于事務(wù)性的表面溝通。

他的冷淡，便是一種無(wú)聲的抗議，一種對(duì)被迫結(jié)束的過(guò)去的憑吊。他用自己的冷漠，在你們之間劃出了一片屬于“過(guò)去”的禁區(qū)。

3，權(quán)力博弈與被動(dòng)攻擊。

在回歸初期，道德的天平會(huì)傾向于妻子一方，為了扭轉(zhuǎn)這種心理上的劣勢(shì)，有些男人會(huì)無(wú)意識(shí)地使用“冷淡”作為武器。

通過(guò)情感撤回，停止提供關(guān)愛(ài)、欣賞和情感支持，他實(shí)際上是在傳遞一個(gè)信息，即關(guān)系的溫度由他掌控。

這是一種被動(dòng)的攻擊，目的是讓妻子感到焦慮、不安，從而反過(guò)來(lái)向他尋求關(guān)注和溫暖。

一旦妻子開(kāi)始主動(dòng)，他便從“贖罪者”變成了“被追求者”，重新奪回了關(guān)系中的心理高位。

出于懲罰與報(bào)復(fù)，有的男人會(huì)把和外面女人分開(kāi)的錯(cuò)怪罪在妻子身上，認(rèn)為是妻子讓他變成如今這種境地。

那他的冷淡，便是一種隱形的報(bào)復(fù)和懲罰，就是拉你跟他一起痛苦，從而獲得一種扭曲的心理平衡感。

同時(shí)，他知道自己無(wú)法滿足妻子對(duì)他的期待，也害怕妻子提出對(duì)于他背叛的任何事情，于是他采取冷淡的擺爛策略，也是以退為進(jìn)的自我保護(hù)策略。

結(jié)語(yǔ)：

當(dāng)理解了這些復(fù)雜的心理動(dòng)因后，我們便會(huì)明白面對(duì)回歸后的冷淡，妻子的首要任務(wù)，不是急于去“捂熱”他，或陷入更深的自我懷疑。而是要將關(guān)注的焦點(diǎn)從他為什么這樣拉回到我該如何自處上來(lái)。

所以，停止追問(wèn)，不要讓自己的焦慮成為對(duì)方控制自己的手段，而是保持情緒的穩(wěn)定和生活的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，打破這種互動(dòng)模式。

可以找一個(gè)冷靜的時(shí)機(jī)，進(jìn)行一次非情緒化的溝通，清晰地表達(dá)你的感受和觀察，明確回歸家庭意味著我們需要共同面對(duì)和修復(fù)，而不是持續(xù)的冷戰(zhàn)。我們需要談一談，我們未來(lái)打算如何相處，將問(wèn)題提升到我們?nèi)绾谓ㄔO(shè)未來(lái)的層面。

處理這種問(wèn)題需要的是對(duì)人性深度的理解、對(duì)自我價(jià)值的堅(jiān)守，以及一份“盡人事，聽(tīng)天命”的坦然。

記住，你的幸福與否，最終取決于你如何定義自己，而不是他如何對(duì)待你。

今日話題：你認(rèn)為男人回歸后的冷淡還有哪些心理？歡迎留言討論。