2025年10月20日上午，武昌區(qū)黃鶴樓街彭劉楊社區(qū)文明路健康小屋熱鬧非凡，由黃鶴家園優(yōu)護(hù)站聯(lián)合多家單位共同舉辦的《特膳食療學(xué)》養(yǎng)生講座在這里溫情開(kāi)講。

本次活動(dòng)以“食養(yǎng)有道，健康相伴——社區(qū)特膳食療養(yǎng)生課堂”為主題，特邀中國(guó)著名養(yǎng)生專家萬(wàn)翠屏（筆名萬(wàn)九）擔(dān)任主講嘉賓，為社區(qū)中老年居民送上了一場(chǎng)實(shí)用、生動(dòng)、貼近生活的健康盛宴。

隨著人口老齡化趨勢(shì)加快，中老年群體對(duì)科學(xué)養(yǎng)生、合理膳食的需求日益增長(zhǎng)。本次講座旨在將傳統(tǒng)養(yǎng)生智慧與現(xiàn)代生活方式相結(jié)合，幫助居民掌握安全、經(jīng)濟(jì)、有效的飲食調(diào)理方法，提升自我健康管理能力，實(shí)現(xiàn)“花最小的代價(jià)，獲得最大的健康收益”。

豐富內(nèi)容 精彩呈現(xiàn)

活動(dòng)在社區(qū)健康推薦官熊作慈熱情洋溢的才藝表演中拉開(kāi)序幕。隨后，萬(wàn)翠屏老師圍繞《藥膳食療學(xué)》核心理論，結(jié)合《黃帝內(nèi)經(jīng)》《中醫(yī)基礎(chǔ)理論》等經(jīng)典，深入淺出地講解了飲食養(yǎng)生的基本原理與日常應(yīng)用。她特別針對(duì)社區(qū)居民常見(jiàn)的高血壓、糖尿病、失眠等健康問(wèn)題，分享了多個(gè)食療案例，并現(xiàn)場(chǎng)解答居民疑問(wèn)。

在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，居民們積極提問(wèn)，萬(wàn)老師耐心為部分居民提供了個(gè)性化的飲食建議，讓大家受益匪淺。講座最后，工作人員向居民發(fā)放了健康養(yǎng)生資料和紀(jì)念品，并組織集體合影留念。

多方支持 共同參與

本次活動(dòng)由武昌區(qū)社會(huì)工作部、武昌區(qū)黃鶴樓街社會(huì)組織聯(lián)合會(huì)指導(dǎo)，武漢市武昌區(qū)黃鶴樓街花堤社區(qū)特膳為老服務(wù)工作室主辦，得到了武昌區(qū)新的社會(huì)階層人士聯(lián)誼會(huì)、尋美湖社（湖北）文化發(fā)展有限公司的大力支持，黃鶴家園優(yōu)護(hù)站、福起一氧化氮飲用水、毛加熱波康復(fù)儀、良咔護(hù)理、君元藥業(yè)等單位提供了貼心服務(wù)保障。

居民反響熱烈

參加活動(dòng)的居民紛紛表示，此次講座內(nèi)容豐富、通俗易懂，既有理論指導(dǎo)，又有實(shí)際操作建議，非常貼近日常生活。大家不僅學(xué)到了實(shí)用的食療知識(shí)，還增進(jìn)了鄰里交流，收獲滿滿。

黃鶴家園優(yōu)護(hù)站負(fù)責(zé)人表示，今后將繼續(xù)舉辦此類(lèi)健康養(yǎng)生活動(dòng)，把更多專業(yè)的健康知識(shí)和服務(wù)送到居民家門(mén)口，助力社區(qū)居民實(shí)現(xiàn)健康生活、快樂(lè)生活。