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導 讀

人到中年，我們不僅為自己眼角的細紋和偶爾冒出的白發(fā)焦慮，也常常為伴侶日漸后退的發(fā)際線而操心。當那款被譽為“生發(fā)奇跡”的小藥片進入我們的家庭時，似乎解決了天大的煩惱，效果真是好！

但我們可能都忽略了它背后一個極其隱蔽的風險：在它守護頭發(fā)的同時，可能正在無聲地侵蝕一個人的精神世界，甚至成為抑郁的推手。這不是憑空猜測，權(quán)威醫(yī)學期刊已經(jīng)發(fā)布了嚴肅的警告，這關(guān)乎我們自己，也關(guān)乎我們最親近的人。

這“藥片”是什么，又是怎么影響我們的精神狀態(tài)？

走，跟伙伴君來！

今日主筆 | 晶恒

“生發(fā)神藥”防脫有用，但代價呢？可能正悄悄改變你和你愛的人

隨著年齡的增長，伙伴們，咱們最怕的是什么？可能不是皺紋，也不是賬單，而是一種“失控感”。感覺身體的零件一個接一個地開始出狀況，很多事都變得力不-從心。其中，脫發(fā)也絕對是能瞬間擊潰心理防線的一件事。

不光男人，很多女性朋友過了一定年紀，也會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)大把大把地掉，發(fā)縫越來越寬。而當我們看到自己的丈夫、兄弟每天在鏡子前唉聲嘆氣，偷偷計算著掉了多少根頭發(fā)時，那種焦慮是會傳染的。我們打心底里希望他能重拾自信，更希望這個家能少一點這種“中年危機”的陰影。

一顆“神藥”，終結(jié)中年脫發(fā)焦慮？

就在這時，一個叫“非那雄胺”（Finasteride）的東西出現(xiàn)了，簡直像救世主一樣。它被包裝成“防脫神器”，效果確實也好得驚人。無數(shù)人用它保住了岌岌可危的發(fā)際線。當你的愛人因為頭發(fā)變多而重展笑顏時，你是不是也長舒了一口氣，覺得這錢花得太值了？

但是，我們有沒有想過一個問題：它到底是怎么“變”出頭發(fā)來的？它在身體里“干掉”的那個東西，真的只是個無足輕重的“壞蛋”嗎？

被忽視的警告：這不只是“中年壓力”

起初，只是一些零星的報告。有人說，吃了這個藥之后，人變得悶悶不樂，干什么都提不起勁。還有人說，自己變得特別容易焦慮，甚至恐慌。一開始，大家都覺得這可能是工作壓力大，或者是“中年危機”的正常表現(xiàn)。

但隨著相關(guān)研究的深入，醫(yī)學界再也無法忽視這些信號。一份在 2025年發(fā)表于《臨床精神病學雜志》（The Journal of Clinical Psychiatry） 的分析審查報告，系統(tǒng)性地梳理了過往的研究。這份報告得出結(jié)論，現(xiàn)有證據(jù)顯示，非那雄胺與抑郁及自殺行為之間可能存在因果關(guān)系，而且這種風險甚至在停藥后仍可能持續(xù)。

“快樂因子”為何憑空消失了？一個花園的比喻

這個發(fā)現(xiàn)，揭開了一個被我們長期忽視的真相。我們可以用一個比喻來理解這件事：

想象一下，我們的大腦和身體是一個精密的生態(tài)花園，花園里有一種叫“5α-還原酶”的園丁。這個園丁有個主要工作，就是會培養(yǎng)一種叫“二氫睪酮”（DHT）的物質(zhì)，這家伙會瘋狂攻擊我們頭頂?shù)拿遥瑢е旅摪l(fā)。于是，非那雄胺這個“強效除草劑”就登場了，它能徹底禁掉那個“園丁”的工作，讓DHT不再產(chǎn)生，頭發(fā)自然就保住了。

聽起來很完美，對吧？

但問題是，這個“園丁”除了主業(yè)，還有一個極其重要的副業(yè)——他要負責生產(chǎn)一種叫“別孕烷醇酮”（Allopregnanolone）的物質(zhì)。這東西你可能沒聽過，但它對我們的情緒至關(guān)重要，是維持我們內(nèi)心寧靜、愉悅的“情緒穩(wěn)定劑”，是大腦里自帶的“快樂因子”。

非那雄胺這個“除草劑”太猛了，不但除草，還直接把“園丁”給熏死了很多。于是結(jié)果就是，攻擊毛囊的壞蛋是沒了，但負責讓我們快樂的“情緒穩(wěn)定劑”也跟著停產(chǎn)了。

一個人的大腦里，如果長期缺少這種“快樂因子”，會發(fā)生什么？就像一座花園沒有了陽光雨露，必然會逐漸枯萎。情緒低落、失去活力、焦慮不安……甚至更糟的情況，就接踵而至了。

更讓人擔憂的是，這種影響可能并不會在停藥后馬上消失。有些人在停藥后，依然長期被抑郁、焦慮以及其他生理問題困擾，這種情況被稱為“后非那雄胺綜合征”（PFS）。

成為家人的“哨兵”：我們到底能做什么？

寫到這里，是想提醒每一位關(guān)心自己和家人健康的朋友，尤其是我們女性：

當你的丈夫、伴侶因為脫發(fā)而選擇這款“神藥”時，請一定要讓他知道這個風險。當他某段時間情緒突然變差，別簡單地歸結(jié)為“男人嘛，壓力大”，去溫和地問一問，關(guān)心一下他最近的狀態(tài)。因為這些研究主要基于男性使用者，我們就更有責任成為家里那位“他”最警覺的“哨兵”。

在決定使用前，和醫(yī)生深入溝通這個精神風險；在使用期間，密切關(guān)注自己和家人的情緒波動。一旦發(fā)現(xiàn)不對勁的苗頭，比如持續(xù)的低落、對什么都喪失興趣，一定要立刻尋求專業(yè)幫助。

人到中年，維系外在的體面固然重要，但沒有什么比守護我們和家人的內(nèi)心晴空更重要。頭發(fā)沒了可以想別的辦法，有時候心情沒了，就真的沒了。

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