主筆/優(yōu)勢(shì)教練菜泡飯排版/小金

人賺不到氣血以外的錢

“真的活該她賺錢?。　?/strong>

這是我在假期最后一天見了朋友晴昕后，發(fā)自內(nèi)心的驚嘆。

她假期去長(zhǎng)白山徒步，回程的兩天順道安排了去哈爾濱的客戶公司參觀，游玩工作兩不誤。

晴昕平時(shí)就是一個(gè)高精力高能量的人。

帶客戶全世界游學(xué)，早上6點(diǎn)去晨跑，上午組織學(xué)習(xí)，下午賽艇比賽，晚上做復(fù)盤，到凌晨了還能再談兩單生意。

一個(gè)月在外出差20天，如果碰到周末在家，一定要去徒步放空，我們都很驚訝，感覺她從來(lái)不需要躺平休息。

可就算這么忙，每次見她還都是面色紅潤(rùn)，中氣之足，沒見過(guò)她疲憊的樣子。

因?yàn)槲覍儆诰艿偷娜?，?yīng)酬一頓飯都需要躺兩天才能恢復(fù)。

我們的“氣血”高低，也決定了兩個(gè)人不同的職業(yè)路徑。

其實(shí)晴昕起點(diǎn)不算高，普通二本大學(xué)畢業(yè)，從初級(jí)運(yùn)營(yíng)做起，現(xiàn)在已經(jīng)是一家小型公司的負(fù)責(zé)人。

更讓人羨慕的是她賺錢的能力。

最近幾年她不但本職工作上不斷在漲薪，還靠人脈資源自己接洽了一些項(xiàng)目，收益可觀。

我常對(duì)她說(shuō)，你這樣的人，賺再多錢，都是你應(yīng)得的。

但如果真的要挖掘她能賺錢的本質(zhì)，我認(rèn)為就是贏在“氣血”上。

因?yàn)槟昙o(jì)越大，你就越會(huì)發(fā)覺：

人是賺不到「氣血」以外的錢的。

氣血充足的人，大多在做這么一件事

看到“氣血”兩個(gè)字，你可能很容易想到早睡早起、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期養(yǎng)生。

這里面其實(shí)有兩層含義。

一個(gè)人身體好、臉色紅潤(rùn)、中氣很足，只能說(shuō)明這個(gè)人的生理素質(zhì)還不錯(cuò)，“身體健康”。

你可能也發(fā)現(xiàn)了，那些賺錢很多、做事成功的人，往往都是氣血充足、精力旺盛的人。

但他們還有一個(gè)被人忽略的成功關(guān)鍵：

看他有沒有在用合適的方式做擅長(zhǎng)的事。

我后來(lái)分析朋友晴昕這幾年的變化，就是因?yàn)樗业搅俗约荷瞄L(zhǎng)的事，并且用在了合適的領(lǐng)域。

其實(shí)最初的運(yùn)營(yíng)工作并不是她最擅長(zhǎng)的，做的很痛苦。

后來(lái)她換崗做商務(wù)，慢慢又開始做大客戶的維護(hù)，成為老板得力的助手。

她的狀態(tài)迅速有了變化，仿佛一下子打開了賺錢的大門，如魚得水。

我也問(wèn)過(guò)晴昕，從運(yùn)營(yíng)工作需要的強(qiáng)分析能力，到后來(lái)商務(wù)銷售的對(duì)外社交能力，她是怎么發(fā)現(xiàn)自己更擅長(zhǎng)后者的。

她說(shuō)她也不是很清楚，“但我很愛復(fù)盤，可能是因?yàn)檫@個(gè)”。

不管工作多晚多累，她都會(huì)簡(jiǎn)單記錄一下當(dāng)天工作上遇到的狀況，復(fù)盤當(dāng)天自己做的好和不好的地方。

難怪她既能在工作時(shí)候沖鋒陷陣，也能在愛好上投入其中。

因?yàn)榻?jīng)過(guò)不斷地記錄、覺察，她知道自己能專注在什么地方，又能在什么地方獲得源源不斷的正向反饋。

說(shuō)到底，一個(gè)人氣血足，是因?yàn)樗浞至私庾约海诤线m的領(lǐng)域用最擅長(zhǎng)的方式，快速地賺到自己能賺到的錢。

而很多人總覺得氣血虧損、精力不足，都是因?yàn)樵诓涣私庾约旱臅r(shí)候，不斷在勉強(qiáng)自己做不合適的事。

我看過(guò)很多因?yàn)橛涗涀约?、?jīng)常復(fù)盤，從而改變了人生走向的普通人的故事。

前兩年韓國(guó)有一位家庭主婦在社交媒體上爆紅。

她是一位39歲的二胎媽媽，在疫情期間被裁員。

剛失業(yè)的時(shí)候，她也經(jīng)歷過(guò)脆弱、迷茫的一個(gè)階段。

有一年年初，她學(xué)著別人買了一本手賬本，一開始也不知道應(yīng)該寫什么，沒有目標(biāo)也沒有方向。

后來(lái)干脆不糾結(jié)，想寫什么就寫什么。

但奇跡就在下筆的那個(gè)瞬間發(fā)生了。

當(dāng)她開始記錄的時(shí)候，所有朦朧模糊的愿望和夢(mèng)想，還有目標(biāo)、希望，都在落筆后逐漸清晰起來(lái)。

沒有工作的兩年里，她通過(guò)記錄把想法一點(diǎn)點(diǎn)寫下來(lái)，然后去實(shí)踐，自學(xué)了視頻剪輯和英語(yǔ)，還從零開始學(xué)吉他，把生活過(guò)得像詩(shī)一樣。

手賬本成為了這位中年媽媽人生重要的轉(zhuǎn)折。

通過(guò)記錄，她一點(diǎn)點(diǎn)探索自己的能力邊界，用思考和寫作的方式，引導(dǎo)自己慢慢過(guò)上了理想生活。

我在想，其實(shí)晴昕和這位韓國(guó)媽媽都算是很幸運(yùn)的。

他們自己在記錄的過(guò)程里實(shí)現(xiàn)了自我覺察。

但對(duì)很多普通人來(lái)說(shuō)，覺察其實(shí)是很難的，要想快速達(dá)到效果，我們需要一套工具輔助自己。

在優(yōu)勢(shì)星球深度服務(wù)了4w多學(xué)員后我們發(fā)現(xiàn)，很多人對(duì)探索自我有強(qiáng)烈的意愿，卻總是找不到適合自己的方法和工具。

而且頻繁記錄的人也很多，卻因?yàn)槿鄙傧到y(tǒng)性和思考的深度，而沒有什么效果。

由于太清楚大家因?yàn)槊悦＝箲]帶來(lái)的心力損耗狀態(tài)，我們就在多年的技術(shù)沉淀基礎(chǔ)上，研發(fā)了「答案之書」，并配套一份優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)。

“答案之書”首先是一本筆記本，它幾乎集齊了一個(gè)人覺察“人生主線”全部的工具：

1，用「強(qiáng)想忘爽」「?jìng)€(gè)人使用說(shuō)明書」等工具，找出競(jìng)爭(zhēng)力明確“我是誰(shuí)”；

2，用“人生輪盤”、“崗位匹配”“理想生活”這樣的工具，逐步清晰我的人生目標(biāo)；

3，以每周重點(diǎn)、每月覺察這樣的日記方式，制定出實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的行動(dòng)步驟。

4，搭配一套「5天優(yōu)勢(shì)定位課」，內(nèi)含一份優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)+2節(jié)大師解讀私房課+5天社群服務(wù)。

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為什么答案之書能幫你做到有效覺察？

“答案之書”首先是一本筆記本，它幾乎集齊了一個(gè)人覺察“人生主線”全部的工具：

1，用「強(qiáng)想忘爽」「?jìng)€(gè)人使用說(shuō)明書」等工具找出競(jìng)爭(zhēng)力明確“我是誰(shuí)”；

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雖然看起來(lái)每一個(gè)過(guò)程都很復(fù)雜，但實(shí)際記錄的時(shí)候非常簡(jiǎn)單。

因?yàn)檫@些都不需要自己額外去花心思，筆記本里有一目了然的提示，在空白的地方跟著指引記錄就可以了。

如果別的筆記本只是一個(gè)記錄的工具的話，答案之書就像是一個(gè)紙上的“導(dǎo)師”，在你自己創(chuàng)建的獨(dú)特個(gè)人地圖上，從位置到路線，和你對(duì)話，一點(diǎn)點(diǎn)帶著你往前走。

美國(guó)知名女法官朱迪·新德林說(shuō)過(guò)一句話我很喜歡：“你給自己的最好禮物，就是找到自己天生擅長(zhǎng)的事情，然后想辦法以此謀生，因?yàn)槟氵@樣做了，每天都會(huì)像在玩耍?！?/strong>

美國(guó)知名女法官朱迪·新德林說(shuō)過(guò)一句話我很喜歡：“你給自己的最好禮物，就是找到自己天生擅長(zhǎng)的事情，然后想辦法以此謀生，因?yàn)槟氵@樣做了，每天都會(huì)像在玩耍?！?/strong>

2025已經(jīng)過(guò)去一半，如果前半年你在迷茫中度過(guò)，擔(dān)心自己今年是不是又要在渾渾噩噩中度過(guò)，強(qiáng)烈推薦你收獲一本專屬你的「答案之書」。

它會(huì)幫你在找不到答案的時(shí)候，慢慢找到自己。

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為什么說(shuō)答案之書是解決人生難題的自我探索工具？

1、這是一本可以帶你認(rèn)識(shí)你自己的筆記本。

我是誰(shuí)？這是哲學(xué)中的第一大問(wèn)題。

我們經(jīng)常會(huì)用一生的時(shí)間去探索這個(gè)問(wèn)題。

而且，得來(lái)的也經(jīng)常是一些零碎的信息。

那么，我到底是怎么樣的人？我到底喜歡什么？

這件事情好像從來(lái)沒有思考過(guò)。

「答案之書」會(huì)首先通過(guò)優(yōu)勢(shì)測(cè)評(píng)，帶你看到你身上的優(yōu)勢(shì)點(diǎn)。

其次，通過(guò)筆記本中的「我是誰(shuí)」環(huán)節(jié)：

讓你靜下心來(lái)，細(xì)細(xì)梳理自己的過(guò)往：

我是一個(gè)怎樣的人？我的優(yōu)點(diǎn)是什么？我的缺點(diǎn)是什么？

一筆一畫寫下你認(rèn)知中的自己。

這個(gè)環(huán)節(jié)沒有想象得那么容易哦，我們的產(chǎn)品經(jīng)理自己書寫的時(shí)候，也發(fā)出了感嘆：有一些我不想承認(rèn)的評(píng)價(jià)，好像確實(shí)是我的一部分。

你看，對(duì)自己的認(rèn)知，是需要一個(gè)安靜的環(huán)境和赤誠(chéng)的狀態(tài)的。

在這個(gè)過(guò)程中，你會(huì)用第三視角更清晰明確得寫出自己。

再通過(guò)「?jìng)€(gè)人使用說(shuō)明書」，將你在工作中、生活中的狀態(tài)與喜好整理出來(lái)。

你喜歡怎樣的溝通方式、你喜歡大家怎樣與你對(duì)接工作、你的管理風(fēng)格怎樣等等。

如果你希望別人能夠按照你舒服的方式與你相處，那么首先，你要知道自己想要的到底是什么。

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2、這是一本可以幫你看向未來(lái)的神奇筆記本。

你的目標(biāo)是什么？

你的理想是什么？

你想要成為怎么樣的人？

大部分人的迷茫來(lái)自于「我根本不知道自己想要什么」。

每天迷迷糊糊、忙忙碌碌，埋頭于那些自己心不甘情不愿的工作中，在無(wú)意義里消磨心力。

但我想告訴你，所有的答案都在你身上藏著。

「答案之書」就是這樣一個(gè)自我探索工具書，我們?cè)谄渲猩婕傲巳A段自我探索路徑，帶你一步步找到你的人生答案。

沿著這樣經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的三個(gè)路徑逐步深入書寫、記錄，你對(duì)自己的認(rèn)知，會(huì)越寫越豐富。

你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己原本就很有魅力，只是一直被繁雜的生活掩蓋住了。

比如說(shuō)，筆記本中會(huì)有一個(gè)設(shè)計(jì)叫做「我的強(qiáng)想忘爽瞬間」，是需要你回溯過(guò)往，抓住那些可能在當(dāng)時(shí)被你無(wú)視掉、但回頭想想讓你興奮不已的瞬間。

每一個(gè)瞬間，都是一個(gè)關(guān)于你的信號(hào)，她代表了你心底喜歡、有成就感、做起來(lái)最有動(dòng)力的那些事情，這不就是你一直在追尋的嗎。

我在寫的時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)，誒，好像都是圍繞著幫助別人和表達(dá)觀點(diǎn)這兩件事情展開。

與我現(xiàn)在的工作其實(shí)有些不謀而合，原來(lái)我一直在沿著我喜歡的方向努力。心里突然很滿足。

通過(guò)記錄，當(dāng)我們捕捉到了這些過(guò)往讓我們很有感觸的瞬間后，再通過(guò)「我的理想生活畫面」去對(duì)未來(lái)做展望。

如果你遇到了未來(lái)的自己，他會(huì)在做著什么呢？

這個(gè)環(huán)節(jié)可以讓你將那個(gè)模糊縹緲的未來(lái)，收縮進(jìn)一個(gè)具體的畫面，再通過(guò)不斷深入得追問(wèn)，一點(diǎn)點(diǎn)將這個(gè)畫面更細(xì)節(jié)化、更豐滿。

最后，當(dāng)你看到那個(gè)畫面之后，你心里會(huì)更有方向和力量。原來(lái)我未來(lái)理想的生活，是這樣的。

那么，基于這個(gè)理想目標(biāo)，我現(xiàn)在可以做些什么呢？

我們?cè)诠P記本中也給大家設(shè)置了「目標(biāo)拆解板塊」。

將你的將大目標(biāo)逐步切割為：「意義目標(biāo)」、「成果目標(biāo)」和「行動(dòng)目標(biāo)」。

幫助大家將一個(gè)個(gè)看似天馬行空、虛無(wú)縹緲的大目標(biāo)，劃分為可行動(dòng)、可執(zhí)行的小目標(biāo)，為后面的每日計(jì)劃做準(zhǔn)備。

讓你在每一天的細(xì)小努力中，逐漸走向理想的自己。

讓你的每一步努力，都有跡可循，都心存希望。

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3、這是一本可以讓你持續(xù)記錄、每日進(jìn)步的枕邊書。

如果問(wèn)一下自己，你是不是經(jīng)常在同樣的關(guān)系模式、同樣的人生困境、同樣的情緒崩潰點(diǎn)上卡住。

就像命運(yùn)在反復(fù)出同一道題考驗(yàn)?zāi)悖钡侥憬K于給出一個(gè)不一樣的答案。

我們以為自己在“被命運(yùn)安排”，其實(shí)只是被童年的經(jīng)驗(yàn)、未被察覺的恐懼、根深蒂固的信念所牽引。

大多數(shù)人不是在“活出命運(yùn)”，而是在重播過(guò)去。

Ali 在分享記錄的好處時(shí)，不斷提到：

日記可以提醒自己10年前、5年前、1周前的自己，和當(dāng)下比，發(fā)生了什么變化。

這就是頻繁記錄的另一個(gè)重要意義：看到自己每一次的進(jìn)步。

真正的轉(zhuǎn)變，一定是從覺察開始。

“除非你讓無(wú)意識(shí)變成有意識(shí)，否則它將主宰你的人生，而你會(huì)把它稱作命運(yùn)?！?—— 卡爾·榮格

「答案之書」就是這樣一個(gè)復(fù)盤覺察工具。

我們?cè)谄渲性O(shè)計(jì)了每月覺察日記，幫助你復(fù)盤當(dāng)月的心情、工作和一切你想要思考的事情，讓你的每一個(gè)或后悔、或喜悅、或難過(guò)的行為都被看到、被拆解。

在記錄中看見自己、校正自己、擁抱自己、宣泄自己。

慢慢的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己，真正成為了自己人生的主角。

你不會(huì)再被他人的評(píng)價(jià)體系所影響，因?yàn)槟阕杂凶约旱挠X察角度。

你會(huì)看到自己的進(jìn)步，也會(huì)看到自己的富足。

如果你哪怕有一次情緒上頭的時(shí)候，想到要暫停一下，自我覺察，那這本「答案之書」就已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了他的價(jià)值。

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4、這是一本可以讓你與自我互動(dòng)的生命能量之書。

在第10001個(gè)學(xué)員說(shuō)出我的人生每天都過(guò)著一樣的生活之后，我們決定在「答案之書」中給大家一些未知的新鮮感。

首先它是一個(gè)筆記本，我們?cè)?2個(gè)月份中，分別設(shè)計(jì)了12個(gè)互動(dòng)活動(dòng)，有些是自我的探索，有些是自我舒適區(qū)的跨越，有些是自我的提升。

我把他們稱作是「能量提升計(jì)劃」，希望可以通過(guò)這些新的刺激點(diǎn)，讓你發(fā)覺到生活的美好和新鮮之處。

讓你擁有隨處可以發(fā)現(xiàn)美麗的眼睛和心情。

比如說(shuō)第五個(gè)計(jì)劃，我們?cè)O(shè)計(jì)的是「我的人生劇場(chǎng)」。

你可以在這里，對(duì)平行時(shí)空中理想的自己設(shè)計(jì)一個(gè)人設(shè)。你希望自己的是怎樣的人、有怎樣的行事風(fēng)格。就將她創(chuàng)造出來(lái)。并選擇一天的時(shí)間，完全按照這個(gè)人設(shè)來(lái)生活。

過(guò)一種可能完全不一樣、也有可能與現(xiàn)在相似的生活。但這一切都是符合你心意的。

比如說(shuō)第七個(gè)計(jì)劃，我們?cè)O(shè)計(jì)了「學(xué)會(huì)使用優(yōu)勢(shì)眼」，在這里，你可以用優(yōu)勢(shì)去分析你身邊的人。

他可能是在工作中與你針鋒相對(duì)的人、也可能是你的戀人、父母等等。

為什么他會(huì)做出這樣的舉動(dòng)？為什么我們總是爭(zhēng)吵？

借由優(yōu)勢(shì)，你可能會(huì)理解他的動(dòng)機(jī)和理由。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，大家其實(shí)沒有對(duì)錯(cuò)，只是視角和優(yōu)勢(shì)不同。為了讓你在繁忙的工作和生活中抽離，放松身心，消散情緒。

我們?cè)诘诎藗€(gè)計(jì)劃中設(shè)計(jì)了冥想環(huán)節(jié)。你可以跟隨我們的流程，一步步卸下疲憊，活在當(dāng)下，進(jìn)入一種無(wú)評(píng)判、無(wú)抗拒的狀態(tài)。

就在此時(shí)此刻，專注自己，與真實(shí)的自我相見，活得更輕松舒適。

還有更多能量提升計(jì)劃，等著你來(lái)發(fā)掘。

體驗(yàn)，才能得到答案。卷入，才能吸收能量。

我們希望你可以在這本答案之書中，找回治愈自己的能力。此外，我們也在筆記本的每一頁(yè)都埋了一個(gè)小彩蛋。當(dāng)你感到迷茫無(wú)助、或者糾結(jié)為難的時(shí)候，都可以在心中默念你的問(wèn)題，隨意翻開一頁(yè)。

在我們的小彩蛋中，收獲一些力量和勇氣吧。

2025年已經(jīng)過(guò)去一半了，但我們的人生不應(yīng)該被時(shí)間所限制。每天都應(yīng)該是我們可以開啟全新自己的第一天。

如果你也希望可以立刻開始認(rèn)識(shí)全新的自己，迎接全新的自己，那么趕快擁有一本「答案之書」吧，讓我們的人生從此刻開始，增加一些儀式感，增加一些探索感，也增加一些確定性的意義感。

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主筆：優(yōu)勢(shì)教練菜泡飯

編輯：小金