九月到來，這件健康大事請?zhí)嵘先粘�！不是新冠，是它�?/p>

進入九月，秋意漸濃，有一種疫苗的接種最佳時機也悄然來臨——它就是流感疫苗。

隨著氣溫下降和人群室內(nèi)活動增多，流感病毒很快會迎來一年中的高發(fā)期。而現(xiàn)在接種，正好能讓我們的身體在流感季到來前（通常為11月到次年3月，冬春季節(jié)，其實我國南方夏季也有可能會有一波流感高峰）建立起堅實的免疫屏障，有效地預(yù)防流感，保護自己和家人。

為什么流感疫苗需要年年接種？

這是很多人都會有的疑問。主要原因有二：

流感病毒“善變”；抗體衰減。

先說病毒。

流感病毒非�！敖苹保瑫l(fā)生變異，產(chǎn)生新的毒株。世界衛(wèi)生組織（WHO）每年都會根據(jù)全球的流感病毒監(jiān)測情況，預(yù)測下一個流行季最可能流行的毒株，并據(jù)此研制出新的疫苗。

因此，每年的流感疫苗成分都可能不同，是針對當年流行毒株的“定制款”。

圖片來源：銳景圖庫

然后是抗體。

接種疫苗后，我們身體產(chǎn)生的保護性抗體水平會隨著時間推移而逐漸降低。在接種6-8個月后，抗體水平可能已無法提供足夠有效的保護。

所以，為了獲得針對最新流行毒株的持續(xù)保護，每年接種當季的流感疫苗是非常必要的。

尤其是容易發(fā)展為流感重癥的人群，強烈建議及時接種：

圖片來源：廣州萬孚健康科技有限公司

說到接種流感疫苗，這里要給大家分享一個很消息，部分地區(qū)老人接種流感疫苗是免費的，如果你也是這些地區(qū)的人，別忘了讓爸爸媽媽或爺爺奶奶去“領(lǐng)一份流感疫苗雞蛋”：

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不過哪怕享受到免費流感疫苗的人也不用擔心，現(xiàn)在流感疫苗價格下降，接種也花不了多少錢。

打了疫苗，也別掉以輕心

需要注意的是，打了流感疫苗并不意味著就進了“保險箱”，百分百不會得流感。任何疫苗的保護效力都達不到100%。流感疫苗的主要作用是顯著降低感染流感的概率，以及即使不幸感染，也能極大地減輕癥狀的嚴重程度，預(yù)防肺炎、心肌炎等重癥并發(fā)癥的發(fā)生。

因此，接種疫苗后，我們依然要做好日常防護：

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萬一中招，科學(xué)應(yīng)對是關(guān)鍵

如果沒防護好，還是出現(xiàn)了高燒、頭痛、全身肌肉酸痛、乏力等典型的流感癥狀，該怎么辦？

不要直接用藥，要先測測是不是流感。

流感的癥狀和普通感冒很接近。實際上，呼吸道感染通常有著非常類似的特征，比如說肺炎支原體感染、腺病毒感染、呼吸道合胞病毒感染、新冠病毒感染、肺炎鏈球菌感染等，它們通常都會導(dǎo)致發(fā)熱，但有的導(dǎo)致高熱，有的可能只是引起低燒。

面對這些呼吸道疾病，有經(jīng)驗的醫(yī)生可能會發(fā)現(xiàn)其中的細微區(qū)別，但對普通人來說，很容易將其通通歸結(jié)為“感冒”，更糟糕的是，有的人一生病就愛吃抗生素！

這其實是極大的誤區(qū)！

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因為抗生素只對細菌有效，對流感病毒完全無效。也不要盲目服用之前囤的抗病毒藥。

所以當你或家人出現(xiàn)類似流感癥狀的時候，可以根據(jù)大環(huán)境來判斷。舉個例子，最近的監(jiān)測數(shù)據(jù)顯示呼吸道合胞病毒感染高發(fā)，那咱們就可以先用呼吸道合胞病毒檢測試紙來檢測，如果周圍很多人都得了流感，那可以考慮測流感。

面對不同的檢測結(jié)果，咱們應(yīng)對方式也不一樣。

舉個例子，如果你測出流感陽性，吃奧司他韋要趁早。

事實上，流感治療有一個“黃金窗口期”：最好在出現(xiàn)癥狀的48小時內(nèi)開始服藥。

因為在此期間，病毒在體內(nèi)復(fù)制最活躍，藥物能有效抑制病毒復(fù)制，從而大幅縮短病程、減輕癥狀、降低重癥風險。

超過48小時用藥，效果則會打折扣，但對于重癥或有重癥高風險因素的患者，即使超過48小時，醫(yī)生仍可能會建議使用。

圖片來源：銳景圖庫

為什么不能一發(fā)燒就自己直接用藥？

原因其實主要考慮以下3個原因。

首先是可增加耐藥性的可能。胡亂用藥，尤其是抗生素，不僅無效，還有可能導(dǎo)致細菌耐藥性，等你真正需要抗生素時，它可能就不管用了。

其次是可能會貽誤病情。沒有明確診斷就用藥，可能會掩蓋真實病情，耽誤最佳治療時機。

最后是不安全。任何藥物都有副作用和禁忌癥，需在醫(yī)生或藥師指導(dǎo)下使用，確保安全。

說回流感疫苗，盡管不是所有地區(qū)和所有人都能享受到免費接種政策，但它依然是預(yù)防流感最經(jīng)濟、最有效的手段。流感不是“重感冒”，對于老人、兒童、孕婦及有慢性基礎(chǔ)疾病的人群來說，它可能引發(fā)嚴重的并發(fā)癥，甚至危及生命。

因此，每年接種流感疫苗，既是對自己的健康負責，也是為家人和社會構(gòu)建一道群體免疫屏障。請把這件事提上你的健康日程，安心、從容地迎接這個秋天吧！