作者：她小滿 （又名：北蘇）| 圖：網(wǎng)絡(luò)

01

失去，會痛；

得到，會喜樂；

如果世事如此，

會有多少人在其中迷失自己？

只有得到才會喜樂，

得不到就要痛苦，

這是真的在得到，

還是在以另外一種方式失去更多？

02

也許，快樂是分層次的。

得到是最淺顯的喜樂，

得不到卻還能喜樂，

才是更高級的喜樂。

得不到卻還能喜樂，

你就找回了自我，

不再被外物左右。

03

失去了，卻還要感知喜樂？

也許這真的需要很大的覺悟，

要經(jīng)歷很多的功課。

但是你有責(zé)任一次又一次地，

把這個信息傳遞給自己，

讓自己懂得，

失去帶給你的痛苦，

正在重新鍛造你的認知，

也在鍛造你。

04

如果，你具備一種超能力，

站在十年后看今天，

你就會明白，

當下你所體驗的辛苦，

正以某種方式幫你改寫自己。

如果你可以，

當下你就有已經(jīng)站在了十年之后。

05

但、承認失去，

并在失去中感受喜樂，

仍然是不容易的。

你不能求快，

不能入了另外一種形式的“貪”，

你要允許自己失去，

并在失去的痛苦里體驗痛苦。

06

那是十分難熬的過程，

或長或短，

痛的或深或久。

那就像你一個人走過暗黑的隧道，

經(jīng)歷無望體會孤單忍著不公，

請你記得做自己的支持者。

無論經(jīng)歷什么，

你都不再自我攻擊。

07

其實，

命運給予你的考驗，

并非你失去的那些東西，

而是、你是否懂得且愿意，

給予自己無條件的接納。

隧道再黑、你再焦慮，

你都愿意陪著自己，

你都接納經(jīng)歷著孤單無望的自己。

08

所有的傷痛，

都不是傷痛本身。

所有的失去，

也不是失去本身。

所有的一切都為你而來。

所有的一切都因為你值得。

因為你值得，

所以要用傷痛喚醒你。

09

也許真的很痛，

即便會助你改寫自己，

你也并不情愿經(jīng)歷失去。

請再一次為自己負責(zé)，

請記得告訴自己，

失去也有另一面的得到。

真的！

10

當你承認失去，

也承認痛的存在，

你感知到自己的不同。

在外在的發(fā)生里仍有內(nèi)在的平靜，

這就是穿越黑暗的意義。

你不再困于物，

你的內(nèi)在有自己，

你的內(nèi)在有萬物。