看著親人走進(jìn)那道門，門在身后沉重的關(guān)上，你們的心也跟著揪緊了。外面的人很難真正想象里面剛開(kāi)始的日子是什么樣的，那種滋味，恐怕只有親身經(jīng)歷的人才能刻骨銘心。

服刑人員剛?cè)氡O(jiān)時(shí)，面對(duì)的完全是一個(gè)陌生且高壓的環(huán)境。生理和心理上都剛進(jìn)去面臨著巨大的沖擊。

從一個(gè)普通人變成了罪犯，身份上的轉(zhuǎn)換是最讓人難以適應(yīng)的。這種身份的落差會(huì)帶來(lái)很大的心理沖擊，可能會(huì)讓他們產(chǎn)生自卑、焦慮等情緒。

人身自由的喪失。

剛?cè)氡O(jiān)的服刑人員最先感受到的就是自由的被失去，也一下子和外面斷了聯(lián)系。想想以前，他們可以想去哪就去哪，想做什么就做什么。行動(dòng)自由，做自己想做的事情。

可到了監(jiān)獄，每天什么時(shí)候起床、什么時(shí)候吃飯、什么時(shí)候勞動(dòng)都有嚴(yán)格規(guī)定。一舉一動(dòng)都受限制，這種落差肯定很大。

每一步都有人管著，沒(méi)有一點(diǎn)自己能做主的地方，這種被死死框住的感覺(jué)，會(huì)讓人心里特別堵得慌。

隱私的失去。

在高墻內(nèi)，24小時(shí)都在監(jiān)控底下，個(gè)人隱私是不可能存在的。住的地方不大，好幾個(gè)人擠在一個(gè)監(jiān)舍內(nèi)，做什么旁邊都有人看著。睡覺(jué)、洗臉、刷牙、換衣服甚至是上廁所，沒(méi)什么私密空間。

高墻內(nèi)，是不可能讓你有獨(dú)處的機(jī)會(huì)的。剛進(jìn)去的時(shí)候，還得接受全身脫光檢查，擺出一些羞恥的姿勢(shì)。即使這是規(guī)定，但那種感覺(jué)確實(shí)很讓人難堪，覺(jué)得自己連最后一點(diǎn)體面都沒(méi)有了。

在里面，他們不再是原來(lái)的身份，只是一個(gè)服刑人員。以前覺(jué)得很多理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖虑?，現(xiàn)在都得小心翼翼。

里面規(guī)矩很多，明的暗的都有，不知道誰(shuí)是誰(shuí)，連說(shuō)話都要注意，不能口無(wú)遮攔。

萬(wàn)一得罪了人或者是萬(wàn)一說(shuō)了一些不該說(shuō)的話，就有可能成為別人立功的材料。

對(duì)環(huán)境不熟悉，心里害怕，也不知道以后會(huì)怎么樣。要適應(yīng)和一群陌生人一起生活，自己的性子都得收著。

這種時(shí)候，人容易覺(jué)得自己低人一等，抬不起頭，心里很憋屈。

作為家人，我們雖然能感受到他們的煎熬，但卻無(wú)法完全體會(huì)。

唯一能做的就只有多寫信、多鼓勵(lì)高墻內(nèi)的親人。

親情的疏離。

監(jiān)獄的親情會(huì)見(jiàn)有嚴(yán)格規(guī)定，服刑人員不能隨時(shí)和家人見(jiàn)面、聯(lián)系，這種與親人的隔閡讓他們很難受。

每個(gè)月也僅能申請(qǐng)一次親情會(huì)見(jiàn)和親情通話，改造表現(xiàn)好的可以申請(qǐng)親情幫教，但是對(duì)于剛?cè)氡O(jiān)的服刑人員來(lái)說(shuō)肯定是不能的。

每個(gè)月僅靠家人寄來(lái)的幾封書(shū)信支撐下去，就連想給家人回個(gè)信也有次數(shù)限制，每個(gè)月僅有兩到三次機(jī)會(huì)。

晚上可能會(huì)翻來(lái)覆去睡不著，擔(dān)心在里面出事，擔(dān)心家里會(huì)不會(huì)有什么變故，擔(dān)心那么長(zhǎng)的刑期怎么熬過(guò)去，更擔(dān)心以后出去了，和社會(huì)脫節(jié)，找不到活干怎么辦？到時(shí)候連生存都是問(wèn)題。

這種對(duì)家人的思念已經(jīng)無(wú)法隨時(shí)想見(jiàn)的無(wú)奈讓他們崩潰。

更甚者，如果結(jié)了婚的，有些配偶會(huì)因?yàn)闀r(shí)間太長(zhǎng)等不去而送來(lái)一紙離婚書(shū)。

配偶要離婚的，高墻內(nèi)的他毫無(wú)辦法。的確如果要讓家里人等下去，不僅蹉跎了歲月，還讓她在外面跟著一起受苦受累。不管內(nèi)心有多不愿意，到頭來(lái)還是選擇放手。

服刑人員心里會(huì)感到非常慚愧和痛苦，因?yàn)檫@個(gè)變故導(dǎo)致家庭破碎，妻離子散。這個(gè)結(jié)果對(duì)于任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是不想面對(duì)的。

因?yàn)檫M(jìn)了監(jiān)獄而讓家里人蒙羞，從而疏離他。這些對(duì)眼前和未來(lái)的擔(dān)心害怕，整天壓在心里，吃不下睡不好。

有時(shí)候，嚴(yán)重的還可能會(huì)產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。頭一個(gè)月，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是最難適應(yīng)的坎。作為家人，我們能做的就是盡量給他們一些支撐。

云牽寄小編暖心提示，多聯(lián)系，多支持，就是給他們最大的幫助，日子還長(zhǎng)，我們慢慢來(lái)。