音樂(lè)的魅力在于它能講述故事，更能傳遞情感，激發(fā)能量?！妒酚?樂(lè)書》寫道：“故音樂(lè)者，所以動(dòng)蕩血脈，通流精神而和正心也?！本褪钦f(shuō)，音樂(lè)可以調(diào)節(jié)人的氣血，通利血脈，和正心態(tài)，就像人們情緒的“調(diào)節(jié)官”，音樂(lè)療愈身心，音樂(lè)就是最早的藥。

五音和五臟的關(guān)系

《素問(wèn)·藏象》云：“肝屬木，在音為角，在志為怒；心屬火，在音為徵，在志為喜；脾屬土，在音為宮，在志為思；肺屬金，在音為商，在志為憂；腎屬水，在音為羽，在志為恐”。解釋了五行、五音、五臟、五志的關(guān)系。

《素問(wèn)·陰陽(yáng)應(yīng)象大論》云：“角謂木音，調(diào)而直也；徵謂火音，和而美也；宮謂土音，大而和也；商謂金音，輕而勁也；羽謂水音，沉而深也。”

由此可見(jiàn)，中國(guó)傳統(tǒng)的五音和五臟對(duì)應(yīng)關(guān)系，是根據(jù)中醫(yī)的五行學(xué)說(shuō)理論建立的。五臟與五音的對(duì)應(yīng)關(guān)系在中醫(yī)的音樂(lè)療法中有著廣泛的應(yīng)用，醫(yī)生可以通過(guò)選擇適當(dāng)?shù)囊魳?lè)來(lái)調(diào)節(jié)人體的氣血、臟腑功能，從而達(dá)到治療疾病或康復(fù)健身的目的。

五音調(diào)理五臟的具體應(yīng)用

1.角調(diào)屬木，對(duì)應(yīng)肝。角調(diào)式音樂(lè)具有舒暢、條達(dá)的特性。肝主疏泄，肝主藏血，故角調(diào)音樂(lè)能夠調(diào)暢氣機(jī)，調(diào)暢情志，幫助消化，促進(jìn)氣、血、水運(yùn)行通利。代表曲目有《胡笳十八拍》《姑蘇行》等，最佳賞樂(lè)時(shí)間為每天的19:00-23:00。

2.徴調(diào)屬火，對(duì)應(yīng)心。徴調(diào)式音樂(lè)具有熱烈、上升的特性。心主血脈，心主神志，故徴調(diào)音樂(lè)能夠補(bǔ)益心氣，振作精神，有助于強(qiáng)化心臟的功能，促進(jìn)氣機(jī)上炎。代表曲目有《紫竹調(diào)》《高山》等，最佳賞樂(lè)時(shí)間為每天的21:00-23:00。

3.宮調(diào)屬土，對(duì)應(yīng)脾。宮調(diào)式音樂(lè)具有承載、平穩(wěn)的特性。脾主運(yùn)化，脾主統(tǒng)血，脾氣主升，故宮調(diào)音樂(lè)能夠調(diào)節(jié)脾胃之氣的升降，有助于養(yǎng)脾健胃的功能。代表曲目有《十面埋伏》《蘇武牧羊》等，最佳賞樂(lè)時(shí)間為每天的進(jìn)餐時(shí)及餐后一小時(shí)內(nèi)。

4.商調(diào)屬金，對(duì)應(yīng)肺。商調(diào)式音樂(lè)具有清肅、內(nèi)收的特性。肺主氣，肺朝百脈主治節(jié)，肺主宣發(fā)肅降，肺能調(diào)節(jié)水液代謝，故商調(diào)音樂(lè)能夠補(bǔ)益肺氣、滋養(yǎng)肺陰，促進(jìn)肺氣的宣降。代表曲目有《陽(yáng)春白雪》《楚商》，最佳賞樂(lè)時(shí)間為15:00-19:00。

5.羽調(diào)屬水，對(duì)應(yīng)腎。羽調(diào)式音樂(lè)具有滋潤(rùn)、下降的特性，腎藏精，腎主水，腎主納氣，故羽調(diào)能夠滋陰補(bǔ)腎、益精填髓。代表曲目有《梅花三弄》《流水》，最佳賞樂(lè)時(shí)間為7:00-11:00。

中醫(yī)五音療法源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。作為一種古老而獨(dú)特的療法，五音療法具有簡(jiǎn)便易行、無(wú)副作用的特點(diǎn)。它不僅僅是一種治療方法，更是一種生活的藝術(shù)，讓我們?cè)谙硎芤魳?lè)的同時(shí)，也能夠保持身心的健康。

文/沈雨霏

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