人人都說監(jiān)獄苦，但是卻不知道監(jiān)獄到底苦在哪里！今天就跟大家探討一下監(jiān)獄到底苦在哪里？

1、自由受限：這是令所有服刑人員都痛苦萬分的，在監(jiān)獄里服刑人員就徹底失去了自由。他們在監(jiān)獄里人身自由被嚴(yán)格限制，活動范圍也只有那一點點，更是沒有辦法自由地與外界聯(lián)系。他們每天能看到的都只有監(jiān)獄上方的那一點布滿枷鎖的天空，每一個服刑人員內(nèi)心都渴望重獲自由，呼吸一下自由的空氣，就算是看見天空中自由的鳥兒都能觸動他們的內(nèi)心。他們能與外界聯(lián)系的主要途徑就是每個月的會見、撥打親情電話，還有就是寄信，會見和打電話每個月都是有時間限制的，受限制比較小的就是寫信了。

服刑人員可以在閑暇時間給家屬寫信。家屬們也可以多給服刑人員寫寫信，家屬們?nèi)绻环奖闳ム]局寄信的，也可以在微→（信）小程序“暖心驛”進(jìn)行線上寄信，可以定制明信片、照片、信封信紙給服刑人員，方便快捷、真實可靠。

2、集體生活壓力：在監(jiān)獄里服刑人員是集體生活的，許多人生活在一起總是會有小摩擦和人際交往壓力。那些情商比較高的還好，面對這復(fù)雜的人際關(guān)系他們可以處理得游刃有余，但是對于那些性格本就內(nèi)向的人來說，這些人際交往的壓力就會更重。

3、物質(zhì)條件有限：監(jiān)獄不比家里，在監(jiān)獄里生活是處處受限制的，物質(zhì)條件更是有限。在監(jiān)獄里服刑人員的伙食每個月都是有標(biāo)準(zhǔn)的，標(biāo)準(zhǔn)雖然看起來還不錯，但是由于做飯人員并不是專業(yè)廚師，再加上監(jiān)獄人員眾多，所以餐食口味并不很好吃，跟家里的飯菜更是沒法比了。

面對這些不合胃口的飯菜吃一頓兩頓還好，但是吃一年兩年就很令人痛苦了。再加上在監(jiān)獄里生活用品都是有限的，例如洗衣粉、肥皂、衛(wèi)生紙、保濕霜等等，這些日常的洗護(hù)用品，都是非常緊缺的，服刑人員都得省著用。很多服刑人員都會把洗頭的肥皂水留著再洗澡，物資的短缺教會了他們節(jié)約。

還有一點就是服刑人員給家人寫信用的信封信紙、郵票都是需要他們自己購買的，有時候還買不到，所以家屬在給他們寄信的時候，可以順便給他們寄一些信封和信紙，在微→（信）小程序“暖心驛”上下單很方便，有需要的家屬可以了解一下。

4、紀(jì)律嚴(yán)格：在監(jiān)獄里服刑人員有嚴(yán)格的作息時間，服刑人員在規(guī)定的時間內(nèi)必須起床、睡覺，必須完成要完成的事，如果在規(guī)定的時間內(nèi)沒有完成該做的事，很可能就會受到處罰。

5、勞動強度大：在監(jiān)獄里服刑人員每周勞動五天，學(xué)習(xí)一天、休息一天。但是在訂單催得比較緊的時候，監(jiān)獄會安排服刑人員加班。服刑人員每天也都是有勞動任務(wù)的，他們要想完成勞動任務(wù)就要全心全力地把心都放到勞動上，一天勞動下來會讓服刑人員身體疲憊不堪。

總而言之，在監(jiān)獄里服刑人員的生活是處處受限制的，沒有什么自由可言。在監(jiān)獄不僅紀(jì)律嚴(yán)明、集體生活壓力大，還物資有限，勞動壓力大，服刑人員的雖說不是生活在“水深火熱”之中，那也是差不多的，看完這些你真的還敢違法嗎？外面的生活多姿多彩，只有遵紀(jì)守法才能享受外面美好的生活。