“媽媽，我今天自己疊被子了！”一大早孩子興沖沖地跑來(lái)跟我說(shuō)。

我習(xí)慣性地回了句“嗯，真棒?！痹趿希⒆友劾锏墓馑查g暗淡下來(lái)。

這時(shí)我才意識(shí)到，自己的回應(yīng)有些敷衍了，沒(méi)能好好接住孩子的期待。

于是我彎下身子，看著他的眼睛說(shuō)：

“干得不錯(cuò)，你能主動(dòng)疊被子，說(shuō)明你意識(shí)到這是一個(gè)好習(xí)慣，床上干凈整潔了，心情都會(huì)好很多呢！動(dòng)手能力又進(jìn)步了，我更替你感到高興，明天繼續(xù)保持呀！”

這時(shí)候孩子眼里的光又重新亮起，樂(lè)呵呵地說(shuō)：

“是的，被子太大了不好疊，但現(xiàn)在我掌握技巧了，以后每天都疊被子，要是我忘記了，媽媽你可要提醒我哦~”

一、把“你真棒”，拆解成具體行為肯定

心理學(xué)上有個(gè)「焦點(diǎn)效應(yīng)」，又稱「聚光燈效應(yīng)」。意思是人往往以自我為中心，并直覺(jué)地高估別人對(duì)自己的注意程度。

而孩子對(duì)自我行為的關(guān)注度，遠(yuǎn)比成人要高得多。

所以當(dāng)他滿懷期待看向你時(shí)，一句不走心的應(yīng)付，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種消極的暗示。

如果我們將那句“你真棒”，拆解成對(duì)具體行為的肯定，就如同在孩子心里點(diǎn)亮一盞明燈。

【實(shí)用話術(shù)】

當(dāng)孩子學(xué)會(huì)自己整理書包，你說(shuō)：

“你把書本都分類裝進(jìn)書袋了，還把作業(yè)本放在最外層，這樣你明天隨手一掏就能交，上課也不用翻找書本了，效率杠杠的！”

當(dāng)孩子主動(dòng)收拾玩具，你說(shuō)：“寶貝，你把積木按顏色都分好類，下次玩的時(shí)候，一眼就能找到你想要的，這辦法真聰明！”

當(dāng)孩子幫忙擺碗筷時(shí)，你說(shuō)：“不錯(cuò)嗷~按咱家人數(shù)擺好了碗筷，還把爸爸專用的筷子擺在他常坐那個(gè)位置上，連這細(xì)節(jié)你都想到了，真是太體貼啦！”

二、把“真厲害”，改為強(qiáng)調(diào)努力的過(guò)程

教育專家認(rèn)為，「過(guò)程性鼓勵(lì)」，比「結(jié)果性表?yè)P(yáng)」更能激發(fā)孩子的內(nèi)在成長(zhǎng)動(dòng)力。

過(guò)程性鼓勵(lì)，是對(duì)孩子完成某件事過(guò)程的肯定，既幫他回顧努力的過(guò)程，同時(shí)肯定努力的成果。

經(jīng)常接受這種表?yè)P(yáng)方式的孩子，會(huì)對(duì)自身能力有個(gè)基本判斷，對(duì)能力范圍的事有信心，并且樂(lè)于接受挑戰(zhàn)，勇于直面困難。

【實(shí)用話術(shù)】

當(dāng)孩子第一次嘗試自己穿衣服時(shí)，你這樣說(shuō)：

“你終于能自己穿衣服啦！雖然扣子沒(méi)對(duì)齊，但這是你第一次挑戰(zhàn)，相信多練幾次肯定更熟練。你看，自己動(dòng)手穿衣服，是不是特有成就感？”

孩子畫了一幅“四不像”的畫時(shí)，這樣說(shuō)：

“你給云朵涂上綠色，給太陽(yáng)戴上帽子，給房子加了輪子……挺有意思的，這種想象力比畫得像不像更重要！"

當(dāng)孩子考試沒(méi)考好時(shí)，這樣說(shuō)：

“這次沒(méi)考好沒(méi)關(guān)系，但我留意到你只錯(cuò)了一道應(yīng)用題，我想你可能看漏了一個(gè)條件，導(dǎo)致思路出錯(cuò)，如果下次認(rèn)真點(diǎn)審題，就能拿滿分了，加油，我看好你！”

三、把說(shuō)教和指責(zé)，換成提供實(shí)際幫助

生活中到處是挑戰(zhàn)，做錯(cuò)事、經(jīng)歷失敗是在所難免的。可往往這時(shí)候，很多家長(zhǎng)會(huì)下意識(shí)對(duì)孩子說(shuō)教，甚至指責(zé)。

這當(dāng)然不是我們的目的，教孩子迎難而上、不輕言放棄，才是成長(zhǎng)的必修課。

心理學(xué)中有個(gè)「GRIT（堅(jiān)毅）模型」，指?jìng)€(gè)體持續(xù)努力和對(duì)目標(biāo)充滿激情的能力。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，持續(xù)的鼓勵(lì)，能有效提升他們的GRIT以及抗挫能力。

這就需要我們對(duì)孩子的錯(cuò)誤予以足夠的理解、支持、引導(dǎo)以及提供實(shí)際的幫助。

【實(shí)用話術(shù)】

孩子學(xué)自行車摔了，這樣說(shuō)：

“好孩子，剛剛你獨(dú)自騎行了三米哦，比昨天進(jìn)步了，下次我在后面扶著你，等你騎穩(wěn)了我再放手?！?/p>

孩子跑步比賽失利后，可以說(shuō)：

“沒(méi)關(guān)系的，但你注意到了么，你跑完全程時(shí)，觀眾都在給你鼓掌，這種堅(jiān)持到底的精神，比拿到名次更珍貴?！?/p>

孩子拼樂(lè)高失敗時(shí)，這樣說(shuō)：

“別灰心，你看，失敗是因?yàn)檫@塊積木卡住了，我們?cè)囋嚢雅赃叺牧慵裙潭?，然后把它?dāng)成一個(gè)改進(jìn)的突破口?！?/p>

四、把枯燥的學(xué)習(xí)，變成有趣的探險(xiǎn)

在很多孩子的眼里，學(xué)習(xí)是被迫的，并且十分枯燥無(wú)味。

但學(xué)習(xí)，其實(shí)可以不是苦差事，也能變成充滿樂(lè)趣的探索之旅！

「現(xiàn)象式教學(xué)」，是芬蘭教育改革中提出的教學(xué)模式，即以真實(shí)生活現(xiàn)象為主題，整合多學(xué)科知識(shí)，培養(yǎng)孩子解決復(fù)雜問(wèn)題的綜合能力。

有研究表明，現(xiàn)象式教學(xué)關(guān)聯(lián)生活經(jīng)驗(yàn)，能讓孩子大腦里的知識(shí)留存率提升60%。

所以我們需要做的，就是認(rèn)可孩子的興趣愛(ài)好，并為他們提供探索途徑，引導(dǎo)其主動(dòng)獲取知識(shí)。

【實(shí)用話術(shù)】

孩子主動(dòng)閱讀課外書時(shí)，要及時(shí)鼓勵(lì)：

“你喜歡看課外書呀！瞧你看得津津有味，書里的故事肯定很精彩吧？看完能給我講講嗎，我也想聽(tīng)聽(tīng)你發(fā)現(xiàn)的有趣世界?！?/p>

孩子認(rèn)真觀察螞蟻搬家時(shí)，提問(wèn)式引導(dǎo)思考：

“你看，螞蟻能扛起比自己身體還重的東西！一只螞蟻去很遠(yuǎn)的地方尋找食物，為什么不會(huì)迷路？他又是如何通知其它伙伴他發(fā)現(xiàn)了食物呢？”

孩子背古詩(shī)時(shí)，和他聊聊：

“飛流直下三千尺，這句你能理解嗎？我知道有個(gè)地方有瀑布，不如我們放假去看看，確認(rèn)一下瀑布是不是真有三千尺那么長(zhǎng)？”

莞媽說(shuō)

說(shuō)到底，優(yōu)秀的孩子就是要靠“哄”出來(lái)。

其實(shí)以上所說(shuō)的這些話術(shù)，根本目都是為了激發(fā)他們的“自我效能感”?？此剖窃凇昂濉?，實(shí)則是在一點(diǎn)點(diǎn)幫助孩子搭建內(nèi)心的力量支架！

類似的話術(shù)很多，大家記住要常對(duì)孩子說(shuō)呀~