盛夏酷暑

各地持續(xù)

高溫預(yù)警空調(diào)成了續(xù)命“神器”

當(dāng)你貪圖涼風(fēng)直吹的暢快時(shí)

殊不知

眼睛正悄然拉響警報(bào)

空調(diào)直吹會(huì)導(dǎo)致哪些眼病？?

干眼癥

夏季氣候炎熱，空調(diào)房的門(mén)窗長(zhǎng)時(shí)間緊閉，室內(nèi)的空氣得不到流通，濕度降低，眼睛就容易干澀、疲勞。長(zhǎng)期屏幕使用者、隱形眼鏡佩戴者、中老年人、女性（尤其更年期后）尤其要注意。?

結(jié)膜炎

空調(diào)的不及時(shí)清洗可能導(dǎo)致各種細(xì)菌的滋生，當(dāng)然還有粉塵和微小顆粒，加上空調(diào)房相對(duì)密閉，長(zhǎng)時(shí)間待在這樣的環(huán)境中容易導(dǎo)致眼睛疼痛、發(fā)癢、發(fā)紅等過(guò)敏性結(jié)膜炎癥狀。?

眼中風(fēng)

室內(nèi)外溫差較大，當(dāng)突然從室外進(jìn)入充滿冷空氣的房間時(shí)，容易導(dǎo)致血管異常收縮，導(dǎo)致眼中風(fēng)。眼中風(fēng)是一種嚴(yán)重的急性致盲性眼病，治療需要爭(zhēng)分奪秒，否則容易導(dǎo)致失明。?

夏季開(kāi)空調(diào)如何保眼？

●不要直吹：調(diào)整空調(diào)出風(fēng)口方向或加裝擋風(fēng)板，讓冷風(fēng)掠過(guò)頭頂上方，營(yíng)造循環(huán)對(duì)流，避免冷風(fēng)直撲面部和眼睛，也可適當(dāng)調(diào)小風(fēng)量。

●開(kāi)窗通風(fēng)：給房間通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣流通，同時(shí)配合使用加濕器，盡量減輕空氣干燥和污染的影響，有利于眼睛健康。

●定期清潔：空調(diào)最少每年進(jìn)行一次徹底清潔，尤其是每年開(kāi)始啟動(dòng)空調(diào)時(shí)，一定要深度清洗一次。在使用的過(guò)程中，過(guò)濾網(wǎng)最好半個(gè)月清洗一次。

●調(diào)整合理溫度：人體有一定的體溫調(diào)節(jié)能力，空調(diào)溫度不宜開(kāi)得過(guò)低，一般25℃-28℃是人體舒適的溫度。

●養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：主動(dòng)多眨眼睛，遵醫(yī)囑備用滋潤(rùn)眼睛、緩解干澀的眼藥水，用眼40-50分鐘休息5-10分鐘，可以閉眼休息或者看遠(yuǎn)處放松眼睛。

●專(zhuān)業(yè)治療手段：如果眼睛出現(xiàn)干澀、紅腫、畏光或視力模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，避免延誤治療。