每每提及乙肝，想必每個(gè)人都會(huì)有很多問題。

首先要做一個(gè)澄清，和乙肝患者共同學(xué)習(xí)、工作等生活中的一般接觸，例如：同一辦公室工作、面對(duì)面談話、同宿舍居住，一起吃飯，握手等直接的皮膚觸碰，不會(huì)傳染乙肝。

但是，如果你本人沒有乙肝抗體了又和乙肝患者共用注射器，無保護(hù)性行為，公用剃須刀/刮眉刀，不規(guī)范的紋身、打耳洞、醫(yī)美等，是會(huì)大大增加感染乙肝的風(fēng)險(xiǎn)。

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大學(xué)生是乙肝的高危人群?jiǎn)幔?/strong>

乙肝是一種由乙肝病毒（HBV）引起的傳染病，可導(dǎo)致慢性肝炎、肝硬化甚至肝癌。盡管我國(guó)在乙肝疫苗接種和母嬰阻斷方面取得了顯著成效，但有一類人群要重視，那就是大學(xué)生。

根據(jù)相關(guān)文獻(xiàn)資料統(tǒng)計(jì)大學(xué)生是乙肝感染高危人群。

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大學(xué)生為何成為乙肝感染高危人群？

1.疫苗接種率不足，免疫屏障薄弱

乙肝疫苗普及較晚：我國(guó)自2002年才將乙肝疫苗納入兒童免疫規(guī)劃，而目前的大學(xué)生（尤其是1990-2005年出生的人群）可能未全程接種或抗體水平不足。

抗體自然衰減：乙肝疫苗的保護(hù)期通常為10~15年，許多大學(xué)生未進(jìn)行抗體檢測(cè)或加強(qiáng)接種。

2. 高風(fēng)險(xiǎn)行為增加感染機(jī)會(huì)

不安全性行為：乙肝可通過性傳播（尤其是無保護(hù)措施的性行為），而大學(xué)生正處于性活躍期，部分人缺乏防護(hù)意識(shí)。

共用個(gè)人物品：如剃須刀、牙刷、耳釘?shù)瓤赡芙佑|血液的物品，若被HBV污染，可能造成傳播。

不規(guī)范美容/醫(yī)療行為：如紋身、打耳洞、修腳等，若器械消毒不徹底，可能感染乙肝病毒。

3. 集體生活增加暴露風(fēng)險(xiǎn)

宿舍、食堂等密集環(huán)境：雖然乙肝不通過日常接觸傳播，但共用餐具、親密接觸（如接吻時(shí)口腔破損）可能增加風(fēng)險(xiǎn)。

運(yùn)動(dòng)受傷或外傷：籃球、足球等運(yùn)動(dòng)中若發(fā)生皮膚破損出血，可能因接觸感染者的血液而傳播。

4. 健康意識(shí)不足，篩查率低

忽視乙肝檢測(cè)：許多大學(xué)生未進(jìn)行乙肝五項(xiàng)檢查，不知道自己是否感染或是否有抗體。

對(duì)乙肝認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤：部分人誤以為乙肝只通過母嬰傳播，忽視了血液和性傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

03

如何防止被乙肝病毒“侵略”

接種疫苗，防乙肝：積極接種乙肝疫苗，在接種疫苗前可做乙肝抗體檢查，如果抗體滴度低于10mIU/mL，或乙肝表面抗體陰性，則需要重新接種乙肝疫苗。

成年人可按照常規(guī)的乙肝接種程序（0、1、6月）接種3針20μg乙肝疫苗，進(jìn)行補(bǔ)打乙肝疫苗，全程需要大約半年的時(shí)間；或選擇接種60μg乙肝疫苗，初次免疫只需要1-2針，1—2個(gè)月就可以完成全程接種。

避免高風(fēng)險(xiǎn)行為：安全性行為，使用避孕套，減少性傳播風(fēng)險(xiǎn)；不共用個(gè)人物品，如剃須刀、牙刷、指甲刀等；選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，紋身、醫(yī)美等需確保器械嚴(yán)格消毒。

提高安全意識(shí)：

定期體檢，每年檢查乙肝五項(xiàng)檢查，確?？贵w有效。

學(xué)習(xí)乙肝知識(shí)，了解傳播途徑，消除對(duì)乙肝感染者的歧視。

學(xué)校的責(zé)任

全國(guó)各個(gè)高校應(yīng)加強(qiáng)校園乙肝疫苗接種管理：例如，高?？山M織免費(fèi)抗體檢測(cè)和疫苗接種，為學(xué)生營(yíng)造綠色健康的生活環(huán)境。

定期開展健康教育：通過講座、宣傳冊(cè)等方式普及乙肝防治知識(shí)，提高高校學(xué)生對(duì)乙肝危害的了解和認(rèn)知，糾正錯(cuò)誤認(rèn)知。

乙肝感染學(xué)生支持：為乙肝感染學(xué)生建立健康檔案，定期提醒復(fù)查肝功能、HBV-DNA等指標(biāo)。

提供專業(yè)的醫(yī)療咨詢，對(duì)需要長(zhǎng)期服藥的學(xué)生，校醫(yī)院可協(xié)助藥物保存（如冷藏藥品）。

開設(shè)匿名心理咨詢，幫助感染學(xué)生應(yīng)對(duì)疾病的恐懼、社交焦慮（如擔(dān)心被排斥）等。

對(duì)病情不穩(wěn)定的學(xué)生，提供請(qǐng)假便利（如定期復(fù)查或治療期間），課程調(diào)整（如避免劇烈體育課）考試延期申請(qǐng)（如急性發(fā)作期）。

提供畢業(yè)后的就業(yè)指導(dǎo)和法律援助。

乙肝可防可控，人人都是自己健康的第一責(zé)任人。

疫苗科普課堂

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