今天的主題是關(guān)于脫發(fā)，生發(fā)。

去年下半年我遭遇了一些打擊，10月時被醫(yī)院診斷為中度抑郁癥。我吆喝了那么久的梳子生發(fā)，結(jié)果因?yàn)橐钟舭Y又禿了。特別是中縫?？戳讼嚓P(guān)資料，得知抑郁癥特別會導(dǎo)致中縫脫發(fā)嚴(yán)重。

于是我又變成了下圖這樣。

好在我自救和自愈的能力極強(qiáng)，我找最好的心理醫(yī)生，做過五次催眠，又定期做頭部針灸，把自己扎得像刺猬一樣。想盡辦法救自己，清理再清理。三個月后，抑郁癥好了。但是不知道頭發(fā)還能否長回來，病理性因素導(dǎo)致，我并沒有把握。

還是像以前一樣每天堅(jiān)持用鬃毛梳梳一百次。慢慢地看到了好轉(zhuǎn)。這期間，我們家庭聚會時，親嫂子推薦我用一款在章女士的直播間買的LARIMIDE密發(fā)安瓶精華。她現(xiàn)場360度撥弄她的發(fā)縫給我看，坦言比年輕時頭發(fā)還密。發(fā)縫密集的如戴了假發(fā)片一樣夸張。

要知道她是要管兩個兒子的媽媽，一個初二，一個今年正好小升初。去年她還因發(fā)際線的退后而焦慮，也一直跟著我用鬃毛梳，看到長出新的絨毛就很滿足?，F(xiàn)在已經(jīng)是發(fā)量富婆了。

為了這次推文，上周五晚上特意拍給我的。分區(qū)的中縫幾乎是看不見的。

而且我還確認(rèn)了，她用了多少變成這個狀態(tài)的。因?yàn)榻?jīng)濟(jì)下行，我需要考慮大多數(shù)人能否承擔(dān)。如果動不動則需要三個療程多少盒，我也會覺得時間和價格成本太高。

而她直言一盒還沒用完，就這樣了。我也在小紅書上查了下口碑，路人直言一小支就明顯脫發(fā)變少。簡直是讓我當(dāng)天就馬不停蹄地聯(lián)系了供貨商拿樣測試。

如果預(yù)算不多，就推薦針對區(qū)域使用，看到效果再決定要不要追加。如果預(yù)算夠，使用面積大，你能很快就發(fā)現(xiàn)脫發(fā)明顯變少。據(jù)我自己觀察，整頭用一兩次，就能通過地上的脫發(fā)量看出脫發(fā)的比例降低了80%。

右圖是前幾天隨手拍的。

雖還沒有像我嫂子那樣看不見發(fā)縫的密度，但從左邊到現(xiàn)在，這效果我也滿足了。而且這一個月我籌備新項(xiàng)目還夜夜五點(diǎn)睡覺，鳥都叫了。

期間還因?yàn)槌霾睿瑢⑸l(fā)安瓶落在酒店，回來沒有了上面的塑料帽而間斷了兩個星期。

就是下圖標(biāo)紅的小東西，只有一個千萬別弄丟。我現(xiàn)在把別的安瓶帽取下來用的。

60多歲的玫瑰小姐直言用了它，劉海的發(fā)量多出來一個假發(fā)片的量。

LARIMIDE密發(fā)安瓶精華是來自于西班牙的品牌。

從成分上來看，產(chǎn)品考慮到了各個防脫和生發(fā)的層面。

有增強(qiáng)頭皮血液循環(huán)的精氨酸&銀杏提取物+加速新發(fā)生發(fā)的高濃度植物蛋白肽+補(bǔ)給頭皮營養(yǎng)，以穩(wěn)固強(qiáng)韌發(fā)絲的植物提取物。

最好是洗完頭發(fā)吹干以后，涂抹在頭皮。干凈的頭皮以保證精華的吸收。

姐妹們，崔老板價格低于玫瑰小姐618價格，大家放心下單LARIMIDE密發(fā)安瓶精華。

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另外，還是推薦電動鬃毛梳，是我之前使用的生發(fā)最有效的辦法。

和上面的密發(fā)安瓶相比較。它屬于一次性投入，價格便宜。兩檔震動功能的刺激，讓每一根鬃毛充分激活毛囊。用電動鬃毛梳梳一百下的效果，至少抵得上普通梳子的200下甚至更多的效果。

以下是我去年抑郁癥之前的生發(fā)經(jīng)驗(yàn)了。

我39歲時的頭頂是這樣的。（那時只是靠梳子硬生生梳回來的）

那段時間，我每次洗頭時，都會數(shù)下水塞那里有多少頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)情緒起伏大和姨媽期脫發(fā)量是平時的幾倍。按植發(fā)來算，一個毛囊要15塊。這掉的哪里是頭發(fā)，更是錢。而且在我知道植發(fā)類似于拆東墻補(bǔ)西墻，就是把后面的頭發(fā)移植到前面來，就完全打消了植發(fā)的念頭。

沒想到一把400來塊錢的梳子，讓我把頭發(fā)長回來了。差不多一個多月的樣子，感覺頭發(fā)厚了些，就堅(jiān)持了下來。我不確定我梳了多久變成現(xiàn)在這樣的，好像半年的樣子發(fā)縫就不明顯了。

后來看見誰頭發(fā)稀疏就想上前安利梳子。（老粉應(yīng)該知道我私下在文里、群里、評論里分享過多次。）

先說一下，在這期間我的作息時間是沒有改變的。從北京搬來長沙后睡的更晚了，原來在北京平均2點(diǎn)睡，到長沙后3點(diǎn)睡都屬于早的，可能是不夜城的氣氛，睡得晚心里一點(diǎn)負(fù)擔(dān)都沒有。

說回梳子。

你們有沒有印象，幾年前在網(wǎng)上特別流行一種說法：每天梳頭100下就能夠長頭發(fā)。

我那時屬于已經(jīng)嘗過百草，比較灰心的狀態(tài)。只想著死馬當(dāng)成活馬來醫(yī)。

當(dāng)時家里頭正好有把這樣的梳子。我就開始每天勤勤懇懇的梳100下，沒有想到一個多月就有成效，看上去不會那么稀疏。

而我認(rèn)為這把梳子功勞很大。

來看看一把戴森梳子和這把電動按摩鬃毛梳的區(qū)別。

他們在梳過同樣的頭皮時，一定是鬃毛梳接觸的頭皮會更加細(xì)致周到，達(dá)到事半功倍的結(jié)果。再加上兩檔震動功能的刺激，足以讓每一根鬃毛充分激活毛囊。用電動鬃毛梳梳一百下的效果，至少抵得上普通梳子的200下甚至更多的效果。（ps：新梳子會有點(diǎn)硬）

提醒一件事情：建議在洗頭之前梳，因?yàn)楫?dāng)你連續(xù)梳了100下之后，頭皮的新陳代謝明顯加快，而且鬃毛有清潔效果，頭皮屑和頭油被清理，但是頭發(fā)表面會比較油，別影響出門。

寫到這里，我想再聊一個關(guān)于脫發(fā)人的一個誤區(qū)。頭發(fā)越少，越不敢梳怕拉扯下來更多。我也經(jīng)歷過這個階段，只是在出門之前，稍微打理一下發(fā)型。生怕本來就很稀少，很珍貴的頭發(fā)，再用梳子在一拉一扯掉得更多。

其實(shí)我們每人每天頭發(fā)會自然代謝掉幾十根頭發(fā)。它的負(fù)離子震動功能只能減少打結(jié)，減少梳掉的頭發(fā)。但它能起到刺激你的毛囊活躍，加速頭皮的血液循環(huán)，以再生新發(fā)。

任何梳子都有這些作用，只是這把的震動按摩和鬃毛的密度，刺激頭皮的密度強(qiáng)度會更大，效果要比普通梳子好。

你可以不買這把梳子，但是也要記得多梳梳頭，多梳頭的本質(zhì)就是刺激頭皮血液循環(huán)，以保持頭皮年輕態(tài)。

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