每年高考出分后，許多學(xué)霸的采訪視頻都會(huì)在網(wǎng)上刷屏。

來(lái)自泉州的林凡皓考了696的高分。

被問(wèn)到有什么教育心得時(shí)，林凡皓的爸爸林綱鑫告訴記者：

“兒子從小就特別自律，幾乎沒(méi)參加過(guò)什么補(bǔ)課班，而是摸索適合自己的學(xué)習(xí)方法。
一路過(guò)來(lái)，大事都是他自己決定，作為父母，他們只負(fù)責(zé)陪伴和托舉，該出現(xiàn)時(shí)就出現(xiàn)，該消失時(shí)就消失。”

還有來(lái)自大連一位牛羊肉攤主哈先生的兒子，在今年高考取得了672分的好成績(jī)。

談起孩子的教育，哈先生卻有些不好意思：

“我平常比較忙，孩子從初中考上24中，再到高考，基本也沒(méi)參加過(guò)補(bǔ)習(xí)班，全靠自覺(jué)。”

可以看出來(lái)，不少學(xué)霸的成功背后，除了天賦和努力，更重要的是擁有強(qiáng)大的“自律”。

我研究了近年來(lái)多位高分學(xué)霸的家庭教育模式，發(fā)現(xiàn)他們的父母大多在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，有意識(shí)地建立了以下6個(gè)教育習(xí)慣。

如果你也希望孩子未來(lái)能主動(dòng)學(xué)習(xí)、高效成長(zhǎng)，這篇文章值得你認(rèn)真讀完。

習(xí)慣一

是否讓孩子掌握學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)

一位媽媽曾很苦惱地在網(wǎng)上求助：

“從小到大，我就給孩子提出了很多要求：
每天睡前背一首古詩(shī)，每周寫(xiě)一篇周記……每天作業(yè)寫(xiě)完了，才能做自己喜歡的事。
可孩子為什么還是管不住，還越管越叛逆？”

其實(shí)原因也很簡(jiǎn)單——就是因?yàn)楦改傅倪^(guò)度干預(yù)，像一把無(wú)形的枷鎖，悄無(wú)聲息地扼殺了孩子寶貴的“自驅(qū)力”。

湖北十堰的考生王晨旭查詢成績(jī)時(shí)，頁(yè)面顯示“已屏蔽”。

要知道，“已屏蔽”可是進(jìn)入全省前20名的特殊待遇啊。

有記者采訪他父母的教育秘訣，王晨旭父母坦言：沒(méi)別的，就是給予孩子充分的自主空間。

王晨旭也說(shuō)，在報(bào)培訓(xùn)班、買教材等方面，父母都會(huì)征求他的意見(jiàn)。

正是父母這種開(kāi)明的教育方式，讓他能夠根據(jù)自己的節(jié)奏安排學(xué)習(xí)。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)人感到自己有選擇權(quán)和控制權(quán)時(shí)，他們的投入度、堅(jiān)持度和創(chuàng)造力都會(huì)提高。

自主權(quán)才是一個(gè)孩子高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。

當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)上有足夠的自由，這樣他們才會(huì)自覺(jué)自愿地投入學(xué)習(xí)中去，對(duì)待學(xué)習(xí)有持續(xù)的熱情和動(dòng)力。

習(xí)慣二

是否為孩子打造“純凈的學(xué)習(xí)環(huán)境”

一位老師在走訪過(guò)幾百個(gè)家庭后得出一個(gè)結(jié)論：

那些成績(jī)優(yōu)異、學(xué)習(xí)自覺(jué)的孩子，幾乎都有一個(gè)安靜有序，和諧純凈的家庭環(huán)境。

自律是果，環(huán)境是因——沒(méi)有純凈又松弛的土壤，結(jié)不出高效而甜美的果實(shí)。

開(kāi)頭林凡皓的爸爸林綱鑫在采訪中就說(shuō)過(guò)：

自己做生意這么多年，生活壓力并不小，有時(shí)也會(huì)很焦慮；但不管在外面碰到什么事，夫妻二人回到家，在孩子面前一定是笑呵呵的。

他們夫妻約定好，在孩子面前一定歲月靜好，絕不能把壓力和負(fù)面情緒傳遞給孩子。

溫州大學(xué)教授夏詩(shī)荷，工作后買了一套房子，家里的裝修非常簡(jiǎn)潔，連像樣的家具都沒(méi)幾件。

但家里卻有一個(gè)很大的書(shū)房，里面有藏書(shū)萬(wàn)冊(cè)。

女兒從小就浸潤(rùn)在書(shū)香中，早早喜歡上了閱讀，求知欲和好奇心都很旺盛。

想要培養(yǎng)孩子的自律，首先就要幫孩子打造一個(gè)安靜舒適，氛圍十足的學(xué)習(xí)環(huán)境。

溫馨、和諧、充滿書(shū)香的家庭氛圍，就是培養(yǎng)孩子的“靈丹妙藥”。

習(xí)慣三

是否培養(yǎng)了孩子“時(shí)間管理能力”

知乎上曾有個(gè)熱帖：“學(xué)霸的作息是怎樣的，為什么都不會(huì)困？”

來(lái)自北大15級(jí)的學(xué)霸劉嘉森的回答，引來(lái)了24萬(wàn)人點(diǎn)贊：

他把一天分成了三個(gè)階段：

• 早晨，按時(shí)起床，吃完早餐，立即投入到緊張有序的學(xué)習(xí)中。
• 中午，適當(dāng)午休和運(yùn)動(dòng)。
• 晚上，間歇式工作，并做好睡前總結(jié)。

正是憑借明確的時(shí)間管理，他的整個(gè)高中過(guò)得游刃有余，最后考到全省第二名的成績(jī)。

其實(shí)，學(xué)霸與常人的差別就在于精力分配與時(shí)間規(guī)劃。

去年考出湖南高考最高分708分的張熠東的父親也曾分享過(guò)自己的教育方法：

從小他就培養(yǎng)孩子自己做學(xué)習(xí)計(jì)劃，里面包括了當(dāng)天在哪個(gè)時(shí)間段，要完成什么樣的學(xué)習(xí)任務(wù)。

慢慢地，孩子變得越來(lái)越自律，學(xué)習(xí)習(xí)慣也越來(lái)越好。

其實(shí)，孩子的自律并非天生，而是需要“他律”來(lái)培養(yǎng)的。

想要培養(yǎng)出一個(gè)做事有計(jì)劃、生活有目標(biāo)的孩子，父母一定要培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力。

可以讓孩子列“每日必做事清單”來(lái)規(guī)劃時(shí)間，完成一件事，就在清單上劃勾注明；

當(dāng)孩子學(xué)會(huì)做時(shí)間的主人，不用催他也會(huì)自覺(jué)主動(dòng)地學(xué)習(xí)。

習(xí)慣四

是否及時(shí)給孩子正向反饋

很多家長(zhǎng)恨鐵不成鋼，動(dòng)輒在學(xué)習(xí)上打壓、貶低孩子：

“你怎么又錯(cuò)了？”
“這么簡(jiǎn)單都不會(huì)？”
“你看看別人的家的孩子，再看看你”

——這類批評(píng)只會(huì)摧毀孩子對(duì)學(xué)習(xí)的熱情，愈發(fā)想要逃避。

而學(xué)霸家長(zhǎng)更擅長(zhǎng)用“正向反饋”激勵(lì)孩子：

來(lái)自河南的劉卓仕今年高考702分，準(zhǔn)備報(bào)考清華，在此之前，他的哥哥已經(jīng)考上了北大。

兩兄弟的媽媽在采訪中坦言，她平常最愛(ài)說(shuō)的一句話就是：“寶貝你真棒！”

她認(rèn)真地告訴大家：“一定要多贊美自己的孩子，因?yàn)椴还苁谴笕诉€是小孩，都希望能夠得到別人的贊許?！?/p>

不管孩子成績(jī)?nèi)绾?，父母都要多給孩子一些正面反饋，譬如：

“你今天作業(yè)完成得很及時(shí)，而且自己很工整，真不錯(cuò)?！?/strong>
“你這次數(shù)學(xué)比上次進(jìn)步了，媽媽為你開(kāi)心，如果能再認(rèn)真點(diǎn)就更好了。”

要知道，父母的語(yǔ)言，對(duì)孩子有著深刻的影響。

積極的暗示以及正面的反饋，會(huì)激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，讓孩子更加有底氣和自信迎接挑戰(zhàn)。

習(xí)慣五

是否能做到以身作則

網(wǎng)上曾流傳過(guò)這樣一張照片：

媽媽帶孩子坐地鐵，媽媽捧著一本書(shū)，一邊的孩子也捧著一本書(shū)。

想要傳達(dá)的道理很簡(jiǎn)單：

父母的行為，就是孩子的一面鏡子。

作為父母，說(shuō)千次百次不如做一次，只有以身作則，才能讓孩子在熏陶下學(xué)會(huì)自律。

江西南昌的學(xué)霸楊一鳴以726分，刷新了江西高考史上最高分：語(yǔ)文132，英語(yǔ)144，數(shù)學(xué)和理綜均為滿分。

據(jù)了解，楊一鳴的父母都是大學(xué)教授，在父母影響下，他從小就養(yǎng)成了愛(ài)閱讀、愛(ài)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

綜藝《超腦少年》節(jié)目中，有一位學(xué)霸爸爸分享了自己的教育秘籍：

那就是“把自己玩游戲的時(shí)間擠給孩子，孩子學(xué)多少，自己就學(xué)多少”。

孩子是天生的模仿家，父母的行為舉止就是他們最直接的模樣。

想要孩子自律，父母首先就要以身作則，家長(zhǎng)要帶頭放下手機(jī)，拿起書(shū)本，和孩子共同學(xué)習(xí)。

習(xí)慣六

是否允許孩子適當(dāng)放松

曾經(jīng)，一張北大媽媽為9歲孩子制作的作息表在網(wǎng)上瘋傳。

作息表中，孩子每天早上5點(diǎn)起床，晚上11點(diǎn)睡覺(jué)，中間18個(gè)小時(shí)瘋狂地學(xué)習(xí)各種知識(shí)，包括古文、鋼琴、圍棋、書(shū)法、奧數(shù)、跆拳道等課外活動(dòng)。

實(shí)在是讓人心疼。

很多父母教育有個(gè)普遍現(xiàn)象，孩子學(xué)習(xí)就學(xué)習(xí)，不讓做其他閑事，卻不知，真正的學(xué)霸，都擅長(zhǎng)勞逸結(jié)合。

來(lái)自湖北的李森睿這次高考一舉拿下700高分，還進(jìn)了全省前20。

然而，他可不是一門心思讀書(shū)的書(shū)呆子。

課余時(shí)間，他也熱愛(ài)乒乓球、羽毛球、籃球和象棋等運(yùn)動(dòng)，并認(rèn)為這些愛(ài)好能有效釋放壓力，還能培養(yǎng)堅(jiān)韌的心態(tài)。

是啊，長(zhǎng)期緊繃的皮筋，遲早會(huì)斷；

允許孩子勞逸結(jié)合、擁有自己的興趣愛(ài)好，才能助他補(bǔ)充身體和心理能量。

另一位來(lái)自內(nèi)蒙古的理科學(xué)霸陳曉宇去年高考考了710分。

陳曉宇表示：自己能取得這樣的成績(jī)，從不是因?yàn)闊o(wú)休止的“做題”，而是取決于一個(gè)好心態(tài)。

高中三年，他從不會(huì)一味埋頭苦讀，而是愛(ài)好及其廣泛，比如乒乓球、下圍棋等等。

其實(shí)，自律從來(lái)都不是苦行僧似的堅(jiān)持，而是在屬于自己的節(jié)奏中不斷提升。

而休息也不是擺爛，而是積蓄足夠的能量，讓自己更好的大步向前。

聽(tīng)過(guò)這么一句話：

人生就是一路降妖除魔修成正果的過(guò)程，好的父母，就是孩子的活菩薩，能幫孩子逢山開(kāi)路，遇水架橋，成就一番事業(yè)。

回看這些高分學(xué)霸的成長(zhǎng)軌跡，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的自律并非與生俱來(lái)，而是父母用習(xí)慣一點(diǎn)點(diǎn)澆筑的結(jié)果。

教育路上，父母平常多注重這6個(gè)習(xí)慣，才能用耐心和智慧，點(diǎn)燃孩子生命里的那把火。

點(diǎn)個(gè)贊吧，愿每個(gè)孩子都能向陽(yáng)而生、一路生花，抵達(dá)自己夢(mèng)想的彼岸。