書桌一角

字條上的人生格言熠熠生輝

“追風(fēng)趕月莫停留，平蕪盡處是春山”

這束光，指引著

倪嘉懿的求學(xué)征途

從浙江出發(fā)，跨越千里至云南

在云南醫(yī)藥健康職業(yè)學(xué)院

以�？茷槠瘘c，奮力躍升本科學(xué)堂

將紙上的箴言淬煉成腳下堅實的足跡

口腔醫(yī)學(xué)專業(yè)全省第二

破瓶頸：歸零心態(tài)克難關(guān)

談及備考挑戰(zhàn)，

倪嘉懿直言最大困難是“瓶頸期”

知識點記憶混亂或遺忘

學(xué)習(xí)效率降低、停滯不前

面對困境，她的策略清晰有力

放松自己，保持平常心態(tài)，不抵觸

不過度追求晦澀點，

不在已掌握處做無用功，

也不在困難處喪失信心

這份“心態(tài)歸零”的智慧，

是她穩(wěn)住陣腳、穿越迷霧的利器

輔導(dǎo)員吳嬌評價其沉穩(wěn)堅韌

在校獲獎經(jīng)歷

2023-2024學(xué)年 云南省級三好學(xué)生

2025屆省級優(yōu)秀畢業(yè)生

聚光：巧用碎片提效率

平衡緊張實習(xí)與備考，

時間管理是關(guān)鍵。

“時間緊迫，合理利用碎片化時間至關(guān)重要”

倪嘉懿化身時間“編織者”

實習(xí)排隊間隙背單詞

通勤路上記零碎知識點

休息日則用于“系統(tǒng)化梳理近期所學(xué)

通過做題等方法檢驗成果”。

分秒必爭，點滴積累終匯成進步洪流

三科學(xué)習(xí)，各有門道

針對不同科目

她凝練出行之有效的“攻堅術(shù)”

學(xué)霸的專升本復(fù)習(xí)心得

高數(shù)重理解與實戰(zhàn)：“理解最重要，掌握解題技巧。聽完一章，及時做相應(yīng)習(xí)題鞏固�！彼龔娬{(diào)“刷題能見識各種題型，開闊解題思路”，同時注重“計算的細(xì)心和速度”。

英語靠日積月累：“詞匯積累十分重要。制定計劃每天定量記憶單詞。”她堅持梳理語法，做題時“明確題目考查的知識點”，讓目標(biāo)清晰可觸。

醫(yī)綜善用巧勁記憶：面對海量背誦，“合理利用口訣等技巧幫助記憶。對考點進行整理捋清思路，對難啃的硬骨頭通過思維導(dǎo)圖進行輔助”。巧用方法讓龐雜知識條理分明。

備考筆記↓

每一份付出都有收獲

化壓力：感恩相伴砥礪前行

備考路上，壓力如影隨形

“壓力是必然的�！�

倪嘉懿選擇正視

以平和心態(tài)看待，將壓力轉(zhuǎn)化為動力

她心懷感恩，情緒低落時

家人、老師、同學(xué)給予

她極大的精神鼓勵

疲憊襲來

聽音樂放空便是高效的“重啟密鑰”

升本學(xué)校

昆明醫(yī)科大學(xué)海源學(xué)院

倪嘉懿的故事，

是萬千專升本學(xué)子奮斗的縮影

于碎片時間錨定目標(biāo)，

在瓶頸低谷中重拾信念，

將外界期待化為階梯。

以“追風(fēng)趕月”之姿，翻越“平蕪”

終見壯麗“春山”在前方延展

她的腳步，

讓格言有了現(xiàn)實的回響，

也如一盞燈，

照亮后來者的征途。

寄語

學(xué)弟學(xué)妹們，在學(xué)習(xí)時要及時掌握相應(yīng)知識點，對于不懂有疑惑的地方要及時解疑，切不可忽略它。在最后沖刺階段，可以按照考試時間，利用歷年真題來為自己模擬考場，對比分?jǐn)?shù)線，增加信心。

學(xué)習(xí)是一個持之以恒的過程，盡早備考，不要把壓力留到最后。