老師傅說：“孔竅必虛”。

夏季健康危險多，會陰孔竅占一半。

可許多人直到栽了跟頭，才悟到養(yǎng)生細節(jié)猛于虎！

一、 孔竅必虛

大河考你個問題，“人的身體上有多少個孔竅？”

別看這個問題很簡單，可很少有人能脫口而出。

不信你就試試，即使數(shù)了好幾遍，仍然會答錯，因為男女有別。

凡是孔竅，必然虛弱，既是武術攻擊的重點，也是養(yǎng)生防護之關隘。

夏季來臨，大河發(fā)現(xiàn)，許多人都忽視了重要的隘口——鬼門關。

二、 會陰薄弱

會陰這個部位，男人有2個孔竅，女人有3個孔竅。

此處最為薄弱，道家稱作鬼門關。

關于鬼門關的養(yǎng)護，大河曾寫過專門的文章，有興趣的可以翻翻。

動物的會陰多暴露在外面，故壽命多舛。

只有人類直立行走，時刻夾緊會陰，避免陽氣泄漏，故壽命綿長。

三、 開鬼門關

然而，隨著夏季的到來，鬼門關開了。

曬太陽是很好的養(yǎng)生方法，但許多自媒體不懂要點。

有的女性，為了緩解痛經(jīng)，坐在太陽暴曬的石墩子上。

后來衍生出趴在木樁上，或者坐在草地、水泥地上、健身器上……

有的人感覺不錯，有的人卻發(fā)現(xiàn)，非但沒有效果，反而增加了尿頻、尿急、尿痛的情況。

問題出在哪里呢？

四、 熱毒傷身

冬不坐石、夏不坐木。

當鬼門關大開的時候，太陽的能量可以進入，外邪一樣可以進入。

熱的石墩子還好說，熱的木墩子或者草地、水泥地、沙土地，常常含有殘存的雨水，麻煩就來了。

這種熱乎乎的蒸氣，通過薄弱的孔竅，進入人體，就會引起濕毒爆發(fā)。

熱毒傷身，不限于女性，只是因為婦女多一竅，故病多且復雜。

五、 惡性循環(huán)

大家可別小看這個問題。

如果你不懂，只有去醫(yī)院，各種檢查一大堆，最后就是吃藥、打針。

當病因不清，方案就是大炮打蚊子，如此惡性循環(huán)，病根就種上了。

實際上，身體的很多大疾患，都是從小毛病引起的。

各位看官，你回憶一下，有沒有類似的經(jīng)歷？

六、 撥云見日

正確的做法，應該怎么辦？

既然是大河的粉絲，那就附耳過來，一物降一物，何必去醫(yī)院。

只要在方圓50米內(nèi)，找到馬齒莧、車前草，涼拌生吃煮水喝，第二天準好。

撥云見日，一招就能讓她崇拜你好久。

喜歡曬太陽的，不妨看看大河以前寫的要點，滿滿的都是干貨。

七、 病氣襲人

在夏季，薄弱且外露的鬼門關，還有一個極易忽視的威脅——公共座位。

你想，熱毒可以進入鬼門關，那么，病氣是不是也可以進入呢？

道家的說法，凳子的病氣殘存度，病人>老人>女人>男人>小孩。

地鐵公交上，別人剛離開、還保留著體溫的座位，你是否也搶過？

八、 細節(jié)為王

會陰孔竅的保養(yǎng)，在夏季格外重要。

做到了大河提醒的要點，你可以避免很多麻煩。

養(yǎng)生，細節(jié)猛于虎，人生，細節(jié)才為王。

我們許多人，因為某個不經(jīng)意瞬間，連人生的軌跡，都發(fā)生了很大的變化。

難道是天意嗎？

還是人生本來就該如此呢？