巴菲特在談到如何保持婚姻長(zhǎng)久，什么是伴侶最重要的quality時(shí)提到：

“不是聰明、不是幽默、不是性格、不是美貌，都不是”，而是“降低你的期望（you look for low expectations）！”

這是個(gè)玩笑，不過(guò)回到婚姻本身，雙方都降低自己的期望值，的確很關(guān)鍵。

再結(jié)合富蘭克林說(shuō)的：婚前睜大眼，婚后閉只眼--

婚前睜大眼，是指降低期望值，關(guān)注那些最重要的基本品質(zhì)，例如誠(chéng)實(shí)，善良......而不是太在意那些面上的東西；

婚后閉只眼，是指對(duì)兩個(gè)人類在一起生活不可避免要產(chǎn)生的磕磕碰碰別太計(jì)較，別對(duì)彼此的言行有太高的期望值。

說(shuō)起來(lái)， 期望值，是一個(gè)很多元很復(fù)雜的概念，既有數(shù)學(xué)意義上的，也有如上關(guān)于生活的“預(yù)期管理”，更有關(guān)于投資的基本原則。

1、降低期望值，其實(shí)是關(guān)于人生的底線思維

設(shè)定并堅(jiān)守那些看似基礎(chǔ)卻至關(guān)重要的“期望值”——如誠(chéng)實(shí)、善良、尊重和可靠 。

這些品質(zhì)是關(guān)系穩(wěn)固的基石，比耀眼的才華或魅力更為重要。

如我此前寫過(guò)，價(jià)值投資的本質(zhì)是放棄一切幻想。

適當(dāng)降低期待，就像給人生裝上一個(gè)“過(guò)濾器”，濾掉那些不切實(shí)際的幻想，保留住踏實(shí)可靠的部分，回歸到人生的本質(zhì) 。

2、小心貪心過(guò)頭，期望變失望

貪欲往往讓人高估回報(bào)、低估風(fēng)險(xiǎn)，結(jié)果把好好的期望值變成了失望值。

3、期望的反比定律幸福感與期望值成反比，與現(xiàn)實(shí)成正比。 當(dāng)現(xiàn)實(shí)÷期望>1時(shí)，人感到滿足； 當(dāng)<1時(shí)，人感到失望。 期望值越低，驚喜越多；期望越高，失望越大。 降低期望不是放棄理想，而是為幸福創(chuàng)造空間。 當(dāng)現(xiàn)實(shí)超出預(yù)期時(shí)，即使是小事也能帶來(lái)巨大喜悅。

4、橫桿理論

降低期望值，絕非沒有野心。

巴菲特的投資哲學(xué)是，與其尋找六英尺高的橫桿，不如找到很多個(gè)一英尺高橫桿的人。

簡(jiǎn)單、穩(wěn)定、可預(yù)測(cè)的商業(yè)模式，往往比令人眼花繚亂但難以持續(xù)的更有價(jià)值。

5. 幸福方程式

“幸福=效用/欲望”的公式 ，在智能手機(jī)時(shí)代獲得新詮釋。

社交媒體制造的"完美人生"幻象，實(shí)質(zhì)是通過(guò)提高比較基準(zhǔn)(分母)降低個(gè)體的幸福指數(shù)。

據(jù)說(shuō)，每天瀏覽朋友圈超過(guò)2小時(shí)的人群，其生活滿意度比輕度用戶低23%。

這驗(yàn)證了期望管理的必要性——主動(dòng)構(gòu)建合理的比較框架，比被動(dòng)接受算法推送的"美好生活"更重要。

6、管理期望值，就是管理欲望

貪，是“貪嗔癡”之首。

有些貪，很隱蔽。例如你是一個(gè)好人，你對(duì)別人的確無(wú)私付出，但是卻遭遇背叛，你感覺世界辜負(fù)了你......

這可能也是一種“貪”，為什么所有人都要配合你去做一個(gè)好人呢？

7、管理好別人的期望值

順著上一條的話題，為什么人善被人欺？因?yàn)槟銢]有管理好對(duì)方的期望值，激發(fā)了對(duì)方的貪婪和邪惡。

最后：

孟德斯鳩寫道：“如果你希望自己幸福，這很容易；但如果你希望自己比別人更幸福，這就很難了，因?yàn)槲覀兛偸歉吖绖e人的幸福?！?/p>

給我們帶來(lái)不必要麻煩的“期望值”，許多來(lái)自不切實(shí)際的比較。

但我們自己原本是比較動(dòng)物，所以，一個(gè)秘密是：

我們能感受到的幸福，并非僅僅源于現(xiàn)實(shí)的豐盈，更多是源于現(xiàn)實(shí)狀況與我們內(nèi)心期望之間那個(gè)恰到好處的“間距”所帶來(lái)的感受。

既然如此，設(shè)置、并管理好自己的期望值，可能是獲得幸福最值得做的事情之一了。

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