北京
古人說(shuō)：“書(shū)猶藥也，善讀可以醫(yī)愚?！?/p>
孫中山先生曾說(shuō)，我一生的嗜好除了革命之外就是讀書(shū)。我一天不讀書(shū)就不能夠生活。周恩來(lái)總理也曾發(fā)起為中華之崛起而讀書(shū)的吶喊。魯迅先生棄醫(yī)從文為的就是改良社會(huì)和人生。林語(yǔ)堂先生說(shuō)智者閱讀群書(shū)，亦閱歷人生。
正因?yàn)樽x書(shū)的巨大力量，才推動(dòng)著人類(lèi)文明生生不息，綿延不絕。
在科技進(jìn)步、文明昌盛的今天，其實(shí)讀書(shū)更是如同空氣和水一樣不可缺少。雖然生活節(jié)奏越來(lái)越快，互聯(lián)網(wǎng)大潮席卷著我們的物質(zhì)和精神生活。雖然傳統(tǒng)的閱讀方式受到了抨擊，但是讀書(shū)提供的知識(shí)養(yǎng)分依然有力地支撐著我們。讓我們的思想保持著活力，智慧得到了啟發(fā)，從而增強(qiáng)了精神之氣。
閱讀的意義是消減孤獨(dú)和增強(qiáng)自我。閱讀是自我完善，只要我們通過(guò)閱讀增強(qiáng)自我，完善自我，我們最終才會(huì)成為別人的啟迪。
作家三毛說(shuō)：書(shū)讀多了，容顏?zhàn)匀桓淖?，很多時(shí)候，自己可能以為許多看過(guò)的書(shū)籍都成為過(guò)眼煙云，不復(fù)記憶。其實(shí)它們?nèi)允菨撛诘臍赓|(zhì)里、在談吐上、在胸襟的無(wú)涯，當(dāng)然也可能顯露在生活和文字中。
讀書(shū)是為了幫助我們過(guò)上真正有意義、有價(jià)值的人生。我們很多人都了解了讀書(shū)的重要性，卻依然感到迷茫，毫無(wú)收獲。究其原因，是因?yàn)闆](méi)有掌握正確的閱讀方法，導(dǎo)致自己耗費(fèi)了時(shí)間，感覺(jué)自己讀過(guò)了，卻絲毫沒(méi)有記住內(nèi)容，更談不上應(yīng)用到生活中了。
在日本，有一個(gè)腦科學(xué)研究者獨(dú)創(chuàng)了一套高速閱讀法，改變無(wú)數(shù)人命運(yùn)。上岡正明27歲創(chuàng)立公司后，他為了提高商業(yè)技能，曾嘗試用一般速讀法進(jìn)行閱讀，實(shí)踐后認(rèn)為效果不佳。于是，他以腦科學(xué)理論為基礎(chǔ)，自創(chuàng)了高速閱讀法，并在15年間輕松保持著每天讀完一本書(shū)的習(xí)慣。
此外，他將200萬(wàn)日元本金增值至3億日元，并為200余家企業(yè)提供品牌戰(zhàn)略服務(wù)，助力瑞典大使館、迪拜旅游局等機(jī)構(gòu)成功策劃旅游推廣活動(dòng)。他說(shuō)：“我想告訴大家，上述收獲皆得益于高速閱讀法的加持。
《高速閱讀法：用學(xué)到的知識(shí)改變?nèi)松?/strong>是日本作家上岡正明以腦科學(xué)為基礎(chǔ)提出的高速閱讀方法，旨在幫助讀者通過(guò)科學(xué)的方法提升閱讀速度。書(shū)中闡述了高速閱讀法的五大優(yōu)勢(shì)，并詳細(xì)介紹了在30分鐘內(nèi)將一本書(shū)讀三遍的閱讀技巧。用高速閱讀法閱讀，不僅能讓你快速掌握大量知識(shí)，還能將這些知識(shí)應(yīng)用到日常生活和工作中，從而改變?nèi)松?/strong>
編輯推薦：
1.高速閱讀法是有腦科學(xué)理論做支撐、經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證的閱讀方法。
2.只要讀上七本書(shū)，任何人都能成為某個(gè)領(lǐng)域的有識(shí)之士。高速閱讀法能夠?qū)崿F(xiàn)的，不只是快速閱讀完一本書(shū)籍，而是有計(jì)劃地閱讀一個(gè)任何領(lǐng)域的書(shū)籍。通過(guò)短時(shí)間內(nèi)閱讀多本書(shū)籍，快速掌握該領(lǐng)域的相關(guān)技能，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。
3.使用高速閱讀法閱讀，可以將從書(shū)中獲得的知識(shí)作為長(zhǎng)期記憶在大腦中固定下來(lái)。與是否具備特殊能力，以及讀書(shū)擅長(zhǎng)與否都沒(méi)有關(guān)系。任何人只要實(shí)踐了，就能掌握。
4.書(shū)中提供了兩大閱讀模式，無(wú)論是輕松有趣的大眾讀物，還是有一定難度的考試教材、專(zhuān)業(yè)書(shū)籍，都能完美適配。
目錄:
第1章 高速讀，記得牢！
腦科學(xué)認(rèn)證的最強(qiáng)閱讀法——高速閱讀法
借助高速閱讀法，實(shí)現(xiàn)海量閱讀，還能牢記不忘
高速閱讀法與一般速讀法，看似一樣實(shí)則不同
高速閱讀法無(wú)須培訓(xùn)，可立即實(shí)踐
實(shí)踐高速閱讀法，讓人生豐富多彩起來(lái)
第2章 實(shí)現(xiàn)高速閱讀的超強(qiáng)閱讀技巧
只需閱讀前的一點(diǎn)準(zhǔn)備，閱讀速度便可大大提高
高速閱讀第一遍：如何才能在15分鐘之內(nèi)讀完第一遍
高速閱讀第二遍：通過(guò)藍(lán)色筆草書(shū)式閱讀牢牢記住
高速閱讀第三遍：改變?nèi)松妮敵鍪介喿x
高速閱讀法操作模式②，可用于教輔書(shū)或參考書(shū)
第3章 讓閱讀結(jié)出碩果:輸出筆記的寫(xiě)法
從閱讀邁向行動(dòng)！動(dòng)手寫(xiě)輸出筆記吧
寫(xiě)輸出筆記的四大要點(diǎn)
輸出筆記將成為人生的圣經(jīng)
你的身后，站著許多名叫書(shū)籍的支持者
第4章 通過(guò)高速閱讀法提升腦力，人生也會(huì)變得豐富多彩
只要讀上七本書(shū)，任何人都能成為某個(gè)領(lǐng)域的有識(shí)之士
只需要實(shí)踐高速閱讀法，便能掌握現(xiàn)代人的必備技能
實(shí)踐高速閱讀法，非認(rèn)知能力也能得到提升
海量閱讀＋海量行動(dòng)，讓你越來(lái)越自信
與過(guò)去相比，可切實(shí)感受到自己的成長(zhǎng)
高速閱讀法，對(duì)孩子的大腦發(fā)育有幫助
閱讀量越大，越能產(chǎn)生直覺(jué)與靈感
正因?yàn)閾碛心繕?biāo)和愿望，才能養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣
利用高速閱讀法，能有效提高自我價(jià)值
結(jié) 語(yǔ)
這不是一般的速讀法，是以腦科學(xué)為基礎(chǔ)的閱讀技能。
高速閱讀法與一般速讀法，名字聽(tīng)上去很像，實(shí)際上是完全不同的兩種方法。在腦科學(xué)領(lǐng)域，“分散效應(yīng)”“情節(jié)記憶”“輸出”這三種現(xiàn)象被證明有加深記憶的顯著效果，作者以這三種現(xiàn)象為基礎(chǔ)，創(chuàng)造出了高速閱讀法。
三大腦科學(xué)原理強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，記憶效果翻倍
分散效應(yīng)：錯(cuò)開(kāi)時(shí)間，更換地點(diǎn)，分三次專(zhuān)注閱讀
情節(jié)記憶：飽含感情地寫(xiě)下感受，制造記憶觸發(fā)點(diǎn)
輸出：用自己的語(yǔ)言總結(jié)閱讀成果，把知識(shí)變成行動(dòng)指南
三大閱讀訣竅加持，讀得快又記得牢
火箭式起跑閱讀、藍(lán)色筆草書(shū)式閱讀、輸出式閱讀
沒(méi)有閱讀價(jià)值的部分統(tǒng)統(tǒng)跳過(guò)，帶著目的去閱讀，徹底告別為讀而讀
期待你的蛻變
讓我們一起攜手，彼此見(jiàn)證成長(zhǎng)~
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