《孟子》說過：“萬事適可而止，無過無不及�！�

這句話不僅說明了這世間萬事萬物之間運(yùn)行的規(guī)律，也指出了我們?nèi)松囊粋�(gè)規(guī)律。

那就是我們?cè)谏钪幸欢ㄒ３趾靡粋�(gè)平衡的狀態(tài)，對(duì)身邊的人既不漠不關(guān)心，也不過度干涉。

而是能夠做到把人與人之間的關(guān)系把握地分寸有度，美好和諧。

相對(duì)的，一旦一個(gè)人開始過度在意別人，過度地負(fù)責(zé)，那么這種平衡就會(huì)被打破。

最終不僅讓自己陷入了焦慮與內(nèi)耗的深淵，甚至連身邊的人和事也漸漸變得越來越糟糕了。

過度負(fù)責(zé)，會(huì)消耗自己

喬治·伯納德·肖說過：

“責(zé)任重于泰山，但如果你總是背著別人的山，你自己的山就會(huì)越來越重。”

每個(gè)人行走在這個(gè)世間，皆是獨(dú)行，沒有誰要對(duì)誰必須要負(fù)責(zé)的道理。

如果一個(gè)人心里總是想著別人的事情，把別人的事情放在第一位。

那么這個(gè)人就會(huì)很難關(guān)注到自己的生活，并且自己身上的責(zé)任就會(huì)越來越多，身上的擔(dān)子越來越多。

于是，自己就一定會(huì)活得越來越累，過得越來越辛苦。

但其實(shí)，我們活著，有時(shí)候真的沒必要對(duì)除了自己以外的人那么負(fù)責(zé)。

就像瑞安·霍利迪說過：

“對(duì)他人負(fù)責(zé)是重要的，但不要忘記，你最需要負(fù)責(zé)的是你自己�！�

雖然幫助別人也很重要，但是幫助自己呢，也是非常重要的。

這世間有那么多苦難，別人有，你也有。

你若心里總是想著別人的苦難，而忽略了自己的感受。

那么內(nèi)心就容易會(huì)逐漸被壓得喘不過來氣，生活也會(huì)在這種狀態(tài)的影響下變得越來越焦灼。

所以，你真的不需要對(duì)別人那么過度負(fù)責(zé)了。

負(fù)責(zé)是一件好事，但是如果你也沒有那么多能量和能力，所以不如先好好對(duì)自己負(fù)責(zé)。

有句話說的好，足夠愛自己，能量才足夠強(qiáng)大。

可見我們只有對(duì)自己負(fù)到足夠的責(zé)任的時(shí)候，生活的磁場才會(huì)變得越來越好，內(nèi)心也才能逐漸輕松自在。

過度負(fù)責(zé)，沒有意義

當(dāng)你在對(duì)別人負(fù)責(zé)的時(shí)候，你以為你是在幫助他，可能真的只是你以為罷了。

亨利·福特說過：

“干涉別人的生活就像試圖修理一個(gè)沒有壞的東西，最終你可能會(huì)把它弄壞�！�

每個(gè)人的生活就像一條平行線，都有屬于自己的軌跡和方向。

當(dāng)你想用自己的意志想去干涉他，改變他的時(shí)候，你不是真的在為了他的好。

而是你渴望他的人生，可以用你的方式進(jìn)行，體現(xiàn)的是你的控制欲。

另一方面，每個(gè)人都喜歡自己的想法。

有時(shí)候無論你怎么說，都是你自己的一廂情愿罷了。

對(duì)于結(jié)果，不會(huì)發(fā)生任何實(shí)質(zhì)性的改變

奧普拉·溫弗瑞：

“真正的智慧在于知道什么時(shí)候該介入，什么時(shí)候該保持沉默�！�

事實(shí)上，智者從來不會(huì)去否定和介入別人的想法。

因?yàn)樗麄兪冀K明白，過度負(fù)責(zé)是沒有任何意義的。

畢竟有些界限一旦被打破了，不僅傷害了別人，也傷害了自己。

最后剛開始的善意，也在被別人地揣測下誤會(huì)成惡意 。

自己也會(huì)因?yàn)檫@種誤會(huì)而內(nèi)心受到創(chuàng)傷，變得痛苦迷茫。

所以不要對(duì)別人步步緊逼了，學(xué)會(huì)放手，學(xué)會(huì)放下。

只有這樣我們與他人的矛盾才會(huì)越來越少，彼此之間的關(guān)系才也能達(dá)到平衡，達(dá)成和諧。

學(xué)會(huì)適度，學(xué)會(huì)生活

在面對(duì)同一個(gè)分叉路口，不同的人會(huì)選擇不同的路，而不同路影響的是不同的人生。

尼爾·楊說過：“每個(gè)人都有自己的節(jié)奏和旅程�！�

每個(gè)人活在這個(gè)世上，實(shí)際上活的是自己的意志。

我們要理解并尊重別人的意志，能夠接受一切事情的發(fā)生。

就像哲學(xué)中適度的概念，我們可以去管去干涉別人，但是一定要把握好這個(gè)界限。

給彼此留下一些空間，做到不傷害別人，也不傷害自己。

就像伏爾泰所說：“適度是快樂之源，過度是痛苦之母�！�

過度，會(huì)讓一個(gè)人變得焦慮，變得痛苦，變得難。

學(xué)會(huì)適度，才能學(xué)會(huì)讓內(nèi)心舒適，讓外界和諧。

人與人之間的關(guān)系不是跑步，不是你跑的越快就越好。

有時(shí)候適當(dāng)?shù)穆稽c(diǎn)，做到松弛有度。

也許我們與他人的關(guān)系里，會(huì)出現(xiàn)更多意想不到的驚喜。