在三八國際婦女節(jié)到來之際，健康快樂是送給“半邊天”最好的禮物之一。今年3月5日-8日，合道堂中醫(yī)館在江北區(qū)五里店明日廣場舉辦“芳華永駐 中醫(yī)有約”三八婦女節(jié)系列關愛活動。除了女性健康講座等豐富多彩的活動之外，還邀請到20多位名中醫(yī)和婦科專家為廣大女同胞們義診，并提供春季養(yǎng)生和健康咨詢，全方位為女性健康保駕護航。

現代社會，每一位女性都在職場、家庭、社會中扮演著各自的角色，為了生活、家庭而努力拼搏，而女企業(yè)家更是她們中的佼佼者。3月5日下午，江北區(qū)工商聯和合道堂中醫(yī)館邀請了到江北區(qū)50多名女企業(yè)家相聚一堂，交流大家在日常工作和生活的經歷和感悟，吐露心聲，釋放壓力。

合道堂中醫(yī)館還特別邀請到中華中醫(yī)學會委員、重慶市養(yǎng)生保健學會專家委員唐顯政醫(yī)生，為女同胞帶來一場中醫(yī)養(yǎng)生、養(yǎng)心的美容講座。

唐醫(yī)生講到，現代生活節(jié)奏加快，生活、工作壓力增加，很多女性朋友會時常出現情緒不穩(wěn)定，也是導致疾病的產生重要因素之一。因此女性要注重“心理養(yǎng)生”。女同胞要關愛自己，學會自我放松，多參加一些社會活動，心理上要保持心情愉悅，學會釋放自己，尋找身邊的小確幸；還要注意情緒管理，善于交朋友、多傾訴，把自己的不良情緒通過傾訴的形式發(fā)泄開來；當不良情緒自身調節(jié)起來有困難的時候，就要及時尋求專業(yè)的醫(yī)生和機構給與幫助和支持。

在生理方面，唐醫(yī)生認為中醫(yī)講究“春捂秋凍”，在春季希望女同胞們不要過早減少衣物，要注意保暖，以免受寒；第二，春季還要注意合理飲食，盡量不要進食辛辣和生冷的食物，保證脾胃功能正常、氣血旺盛；第三也提醒女同胞要注意休息，保證睡眠，這樣才能氣血充盛，顯得更加美麗。

此外，唐顯政醫(yī)生還現場教授了女同胞們一套耳穴養(yǎng)生保健操，通過按摩揉捏耳朵上的穴位達到養(yǎng)生美容的效果；合道堂中醫(yī)館也特地為女同胞們準備了用各種氣味清新的中藥香包等特別的節(jié)日禮物，讓女同胞們收獲滿滿。

記者了解到，3月8日當天，合道堂還邀請了夏敏，楊國漢，蔣榮超，袁萍，葉秀英，張貴菊，李朝蓮等婦科、皮膚科、內科等知名中醫(yī)專家到場，開展愛心義診和女性健康咨詢。另獲得重慶市級及以上“三八紅旗手”、“巾幗建功標兵”、“最美巾幗奮斗者”榮譽的女性朋友，憑相關證明，都可以享受到免費義診、綜合理療服務等。

合道堂中醫(yī)館負責人姜碧清表示：“我們希望用傳統的中醫(yī)藥文化和技藝傳承為廣大女性朋友筑起一道健康屏障，并呼吁全社會都來關心呵護她們的健康�！�

新重慶-重慶晨報記者 楊新宇 實習生 陳宣兵 攝影報道