嗨你好！我是北蘇，是一名專(zhuān)注在婚姻·情感·個(gè)人成長(zhǎng)領(lǐng)域7年+的咨詢(xún)師，通過(guò)我的文章給你送去最實(shí)用的支持。

01

背叛婚姻后，選擇回歸家庭的男人，會(huì)忘記婚外的人嗎？

這是很多選擇原諒男人，想要繼續(xù)婚姻的女人心里最痛也最不能找到確定答案的問(wèn)題。

最痛是因?yàn)?，他曾背叛婚姻?ài)過(guò)別人，如果他的心里還愛(ài)著別人，這樣的原諒到底意義何在。

最不能找到確定答案是因?yàn)?，這個(gè)問(wèn)題無(wú)論怎樣確定，無(wú)論彼此是否有做斷掉婚外關(guān)系的約定，那份不相信的種子已經(jīng)種在了女人的心里。

即使他回歸了，即使他說(shuō)那段情不是愛(ài)，即使他說(shuō)他會(huì)好好的用心的回歸，即使他說(shuō)他更在乎家庭和婚姻；

女人心里擔(dān)心還是在，擔(dān)心自己不再被他愛(ài)、擔(dān)心他還是記掛婚外之人......

02

在咨詢(xún)室里也常常會(huì)遇到類(lèi)似的提問(wèn)：

“他是否對(duì)婚外之人放不下？

他是否是權(quán)衡利弊選擇回歸家庭，對(duì)婚外的人是愛(ài)，對(duì)自己只是不能離開(kāi)的妥協(xié)？

他是否會(huì)在背叛的風(fēng)波逐漸平息后，漸漸恢復(fù)對(duì)婚外感情的留戀和繼續(xù)背叛行為？”

無(wú)法確定男人回歸后內(nèi)心的真實(shí)想法，繼續(xù)的婚姻對(duì)女人來(lái)說(shuō)，就如同是一艘漂泊于汪洋之間的小船，根本無(wú)力掌舵，也毫無(wú)信心守護(hù)婚姻的航線。

讓女人為難的是：婚姻繼續(xù)，不能允許男人回歸后還會(huì)記掛婚外的人，但卻又無(wú)法通過(guò)任何的求證來(lái)尋得一份他已經(jīng)放下婚外感情的安全感。

女人可以怎么辦，女人應(yīng)該怎么辦？

如果你處在類(lèi)似的境遇中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)很難解開(kāi)的難題。

無(wú)論怎樣你都無(wú)法確認(rèn)你的愛(ài)人會(huì)全心全意的回歸、無(wú)法確認(rèn)他會(huì)在心里把另外的那個(gè)人那段情剔除掉、也無(wú)法確認(rèn)你是他心目中的重要且唯一的愛(ài)人。

每每想到此，你也一定會(huì)格外的受傷與苦痛，也許還會(huì)加深你內(nèi)心的痛恨與哀怨。

可能你還會(huì)對(duì)未來(lái)的婚姻以及生活感到無(wú)力。

當(dāng)你無(wú)法承受這些感受對(duì)你的消耗與侵蝕時(shí)，你又會(huì)把指責(zé)抱怨的手指向愛(ài)人。

這樣的指責(zé)不會(huì)促進(jìn)你們關(guān)系的重建，只會(huì)加劇你們之間的沖突。

從某種程度上當(dāng)你用“指責(zé)”去解決婚姻問(wèn)題時(shí)，指責(zé)的方式會(huì)將有意愿回歸的男人推向婚外。

當(dāng)你們之間的沖突加劇，似乎又間接的驗(yàn)證了你內(nèi)心的擔(dān)憂：他還是更在乎婚外的情，他還是忘不掉婚外的人，不夠在乎你......

03

你最終驗(yàn)證了你的猜想，這并不代表你猜中了“男人對(duì)婚外感情的放不下”。

關(guān)系問(wèn)題要從關(guān)系互動(dòng)的視角去看，而不僅僅從他可能更愛(ài)誰(shuí)的視角去看。

這是女人要在背叛的現(xiàn)實(shí)面前明白的第一個(gè)真相：事實(shí)上他與你相同，你們都希望被愛(ài)，也需要被愛(ài)。

并不是他更愛(ài)誰(shuí)然后他選擇誰(shuí)，而是他在哪段關(guān)系里感覺(jué)到被愛(ài)被懂得，他會(huì)更偏向于那段關(guān)系。

你站在自己是否被男人愛(ài)、他愛(ài)你還是愛(ài)婚外之人的視角來(lái)判定你們的婚姻關(guān)系時(shí)，你們的婚姻大概率會(huì)很難真正的修復(fù)，因?yàn)槟銈儍蓚€(gè)人無(wú)法連接，無(wú)法同頻。

所以女人，如果你要繼續(xù)婚姻，你就要有意識(shí)建立更成熟的關(guān)系認(rèn)知。

在婚姻關(guān)系中，你與愛(ài)人在妻子與丈夫的角色下都具備著“人”本性的需要。

你可能要懂得從“自己是否被愛(ài)”的被動(dòng)中走出來(lái)，跳出“他還愛(ài)不愛(ài)你”的糾結(jié)、跳出“他會(huì)不會(huì)愛(ài)著婚外的人、進(jìn)而不夠愛(ài)你”懷疑。

從“人都有被愛(ài)需要”的角度平等的去看見(jiàn)你們的夫妻關(guān)系，需要愛(ài)，就先為關(guān)系注入愛(ài)；想要得到愛(ài)，就讓愛(ài)在你們的關(guān)系中先流動(dòng)起來(lái)。

這里我有用到“看見(jiàn)”一詞，希望更多女性朋友能夠真正的更成熟、更平等、更真正獨(dú)立的看到婚姻關(guān)系的本質(zhì)：

任何的關(guān)系都需要經(jīng)營(yíng)，即便經(jīng)歷了背叛，如果想要你的婚姻關(guān)系和諧與幸福，同樣需要經(jīng)營(yíng)。

而不是單純的認(rèn)為“他真心回歸，他能忘掉婚外的人”，你們就能夠重建幸福。

事實(shí)上是你們通過(guò)不斷的重建、親密、并彼此滋養(yǎng)，你們之間彼此的連接與忠誠(chéng)度才會(huì)逐漸的加深，婚外感情的威脅才會(huì)真正消退。

04

男人背叛婚姻后回歸，不確定他是否能夠忘記婚外的人，卻還要自己去經(jīng)營(yíng)關(guān)系，去給婚姻創(chuàng)造重新和諧幸福的可能性？

我想，很多原配在這里是會(huì)有阻礙的，因?yàn)檫@會(huì)有太多的不公平感出現(xiàn)，也會(huì)有很多受傷的情緒卡在那。

更重要的是一個(gè)非常鮮明的觀點(diǎn)會(huì)說(shuō)：背叛婚姻的人是他，就應(yīng)該由他來(lái)承擔(dān)這一切，應(yīng)該由他來(lái)為婚姻關(guān)系做修復(fù)和重建，憑什么是被背叛被傷害的妻子去做這件事。

這里需要女人明白第二個(gè)真相：你以為你原諒背叛是給伴侶機(jī)會(huì)，是你在原諒男人對(duì)婚姻對(duì)你的背叛，其實(shí)你對(duì)伴侶的原諒是為自己而做。

你在為你的需要而做決定，只是這個(gè)決定里剛好包含了你對(duì)伴侶的原諒。

當(dāng)你領(lǐng)悟這點(diǎn)，你就會(huì)帶自己去到更高一個(gè)維度來(lái)看這件事，你所做的原諒也好，對(duì)關(guān)系改善做出的經(jīng)營(yíng)也好，都是你在為自己所需而努力。

男人的背叛對(duì)你而言的確是不公平的，繼續(xù)婚姻你還要去經(jīng)營(yíng)你們的關(guān)系也是不公平的；可是你也知道探討是否公平，并不會(huì)幫你解決問(wèn)題。

與其計(jì)較是否公平，你更應(yīng)該懂得如何達(dá)成你的需要。

在達(dá)成你的需要之前，你要知道你需要什么、想要什么。

回到文章開(kāi)頭的問(wèn)題，背叛婚姻后，選擇回歸家庭的男人，會(huì)忘記婚外的人嗎？

你知道“男人忘不掉婚外的人”是你不想要的，那你想要的是什么？

除了要努力避開(kāi)不想要的，你更需要用多一些的精力和行動(dòng)去創(chuàng)造你想要的。

你想要的是什么，你一定要與自己明確與核對(duì)。

05

通過(guò)讀懂這兩個(gè)真相，帶給女人的啟示是：

外在總是不能完全掌控的，就像你們的婚姻會(huì)遭遇背叛一樣，你無(wú)法阻擋背叛的發(fā)生；

原諒背叛也是如此，你也無(wú)法阻擋伴侶可能會(huì)有的下一次的背叛。

如果你活在圍堵的狀態(tài)，你們的接下來(lái)的婚姻會(huì)有很多的危險(xiǎn)點(diǎn)，你就像救火隊(duì)員一樣，奔波在滅火的路上；

總會(huì)有很多讓你糾結(jié)、懷疑、不能掌控的狀況出現(xiàn)，你會(huì)很辛苦，也很難幸福，你對(duì)婚姻也會(huì)更加的不信任。

所以有時(shí)候你不得不承認(rèn)自己有限的能力，你無(wú)法要求一個(gè)人必須一直愛(ài)且忠誠(chéng)；

在承認(rèn)自己有限的認(rèn)識(shí)下，放下對(duì)外在的過(guò)度控制，減弱外在對(duì)你的消耗。

有時(shí)候你又要看到自己無(wú)限的潛力，你可以清晰明確規(guī)劃你的人生，你可以借由自己的成長(zhǎng)與精進(jìn)來(lái)更新你的人生狀態(tài)。

婚姻也只是從屬于你的人生，你有更廣的人生方向，在更新你的人生狀態(tài)的同時(shí)，你就可以更新你的婚姻狀態(tài)。

原諒背叛，你的確要明確婚姻底線，要防止再次背叛帶給你的傷害，要讓伴侶忠誠(chéng)；

只是如果你把全部的注意力放在這里，你就很難突破你無(wú)法掌控婚姻與男人的不安和被動(dòng)。

如果你愿意把你的意識(shí)面擴(kuò)大，除了關(guān)注愛(ài)人的態(tài)度，也更多去增強(qiáng)自己的自身力量，并有意識(shí)有行動(dòng)為自己的需要?jiǎng)?chuàng)造，你就會(huì)開(kāi)始掌管，開(kāi)始在你的生活中更有主動(dòng)與安全。

你的幸福是最重要的，繼續(xù)婚姻的結(jié)果其實(shí)不重要，當(dāng)你無(wú)論怎樣都可以過(guò)得很好的時(shí)候，你反而能收獲一段忠誠(chéng)且和諧的婚姻。