這篇小文想了很久，剛剛回家后，終于下定決心，先對頭發(fā)和頭皮“一頓操作”，沐浴更衣，倒杯小酒，開寫。

若是不洗頭，決寫不了東西，也做不了PPT；毛躁的頭發(fā)，大概會引發(fā)急躁的情緒，隨時隨地在會上懟人，任何方案都是過不去的……一點不夸張，頭發(fā)、頭皮左右情緒的本事實在太大。哦，短頭發(fā)的人是領會不到的。要不說是三千煩惱絲呢？這些花在洗護發(fā)上的錢，是為倔強埋單。

讓高顱頂自現(xiàn)

對中長發(fā)來說，“高顱頂”是一個刊，尤其是頭發(fā)比較茂密的時候，發(fā)量=發(fā)的重量，地心引力會讓高顱頂消失。這當然需要借助一些外力，比如電卷棒。但在發(fā)型師修整后，頭發(fā)有了層次，由或者發(fā)量沒有那么“重”的時候，為什么高顱頂還能難，頭發(fā)那么容易塌呢？

核心在頭皮。出油，或者有各種“堆積物”，或是角質(zhì)頭屑，或是外界灰塵，更可能是沒沖洗干凈的護發(fā)素、發(fā)膜——這三者的結(jié)合才是最常見的狀況。如果晚上洗頭，并且吹干，睡一覺起來發(fā)現(xiàn)“高顱頂”已經(jīng)不見了，并且發(fā)根又出現(xiàn)了油滋滋的情況。那就是那些“堆積物”根本沒被洗干凈，甚至又附著了新的洗護殘留物上去。此時，急需頭皮的深層清潔。并且，只要你還在用很滋潤的護發(fā)素、發(fā)膜護發(fā)，這樣的頭皮清潔就必須、至少保證每周有一次。

周末時，我會用SUDTANA的Mint&Turmeric Scalp Treatment，在還沒洗發(fā)前先做個頭皮按摩，并且讓它靜置20分鐘。WOW，薄荷和姜黃精油在頭皮上，一點點清涼，一點點按摩后的發(fā)熱，讓重重的頭皮一下子松了下來，體會何謂如釋重負。這個時候，花一點點時間，把SUDTANA的發(fā)膜油大量地擦在發(fā)尾，Coconut和Sesame可以讓發(fā)尾那些“死亡角質(zhì)”起死回生，重新煥發(fā)光采。

周中的時候，沒有那么多時間去等待，我最起碼用了有10年的是uka的頭皮清潔液，直接在洗澡洗發(fā)時就能用。但它有個缺點，會把你染燙過的頭發(fā)，洗成一把稻草。但別怕，再用滋潤的洗發(fā)水和護發(fā)素就立即恢復了。

上面，就是最簡單的方法了。能料想到有人會說，洗頭都覺得煩，更別說洗頭皮了。姐妹，那是在選擇不一樣的活法。高顱頂和順滑的發(fā)梢，決定了這一整天的“幸運”，情緒穩(wěn)定的人總是更幸運。

真不只是洗頭，

難道這是“情緒護發(fā)”？

如落枕時，用熱水淋浴從頭頂處沖下，我們會感覺舒服好多。頭部的舒適，真的會對人的精神、情緒產(chǎn)生很重要的影響。

比起所謂的“情緒護膚”，我可能花在頭發(fā)和頭皮上的時間更多，難道這叫“情緒護發(fā)”？

從上述講到的頭皮清潔，一直到洗發(fā)后做個發(fā)膜，再次洗凈后，給頭皮上精華，按摩吸收，再給頭發(fā)上擦護發(fā)精油，吹干，擦上隔熱的精華乳，用卷發(fā)棒讓頭發(fā)蓬松一些……下次再裝修新房，一定要把浴室空間做得超大，這比什么頌缽、冥想更讓人放空。被各種煩惱魔困擾的緊繃的頭一下子松了下來。發(fā)膜、發(fā)油的甜蜜芳香能延續(xù)這種幸福感。很久以前我再一篇文章上看到的說法，頭皮的味道，就是你荷爾蒙的味道。沒有考證出處，但我深信不疑。生活中無處不在的壓力，匯聚到頭頂，就會異常出油，就會產(chǎn)生異味……讓自己變得更“干凈”的過程，也是對抗壓力的過程。

因此，我癡迷各種能讓人快樂的洗護發(fā)產(chǎn)品。比如看到miriamquevedo迷蓮卡薇的新品時，一定就迫不及待地回家花時間在他們身上了，它是洗護發(fā)界的“頂奢”，是用比護膚品更奢侈、更營養(yǎng)（抗老）的配方來做洗發(fā)水、護發(fā)素。魚子醬系列是多年的“老朋友”了，這短時間用了“新朋友”——sublime gold luminous shampoo和black baccara hair multiplying mask。

哦，天，Black Baccara Rose，誰能不為她而著迷！一定不要相信它只是個發(fā)膜。剛剛已經(jīng)講了，她是在做一件高昂的護膚品，只是目標是用在臉皮更上方的，對，是同一張皮上。這個配方，可以同時用在頭皮和發(fā)絲上。使用方法是先涂在洗干凈的頭發(fā)上，然后再涂上整個頭皮，進行按摩。注意涂在頭皮上的用量，要與你家淋浴花灑的水壓成正比，確保能夠沖洗干凈。用它，省掉了洗完頭還要在頭皮上用精華液。就像做了個面膜一樣，剛不說了嘛，面部跟頭皮是連在一起的。

這個配方里的Black Baccara Rose Youth Concentrate能夠防止毛囊和發(fā)桿的早期衰老。通過生物技術從阿爾卑斯山玫瑰中提取的新鮮玫瑰干細胞（Fresh Rose Stem Cells），含有特殊的表觀遺傳因素和代謝產(chǎn)物，能維護頭發(fā)毛囊干細胞的功能，增強干細胞活力，提供頭發(fā)健康生長的土壤。此外，還有益生菌頭皮保濕、鎮(zhèn)靜和調(diào)節(jié)復合物，各種天然的抗氧化劑、維生素等等。從功效到芳香，從抗老到情緒（抵消皮質(zhì)醇引起的壓力問題），統(tǒng)統(tǒng)兼顧到了，護膚品都沒那么全面。

金色款（黃金亮澤洗發(fā)水）“豪”到了極致。但我也真的愛用。洗完后真正感受到頭皮達到的一種“平衡”狀態(tài)。尤其是當發(fā)型師把我染燙受損嚴重的那一截頭發(fā)剪掉后，甚至都覺得不需要很多護發(fā)素就能讓頭發(fā)保持順滑、服帖。雖然到第二天晚上的時候雖然頭皮還是會出一點油（這是環(huán)境濕度決定的），但頭皮仍然能保持輕松的狀態(tài)。同樣的，這也是個可以用來洗頭皮的洗發(fā)水，無SLES硫酸鹽的素食友好型配方，以天然表面活性劑為核心。從地中海野橄欖樹提取的野橄欖干細胞，為頭發(fā)和頭皮抵御衰老，令頭皮重獲活力，增加頭發(fā)的蓬松感、柔軟度和保濕度。其中所含的Bioactive 24k Gold（24k微米金）還能制造獨特的光澤效果，提升頭發(fā)的亮度與反射力。

一些護發(fā)的“猛藥”

護膚的“猛藥”常常令人后怕它的“反噬”，護發(fā)，又何嘗不是呢？

雖然我常常拿發(fā)膜當護發(fā)素來日用，但Gotukola的橙色發(fā)膜我缺很堅持只周用。因為真的滋潤順滑效果太好，很怕每天用會讓頭發(fā)看起來過于滋潤而“分量過重”。除了過于baby cream的香味，這款發(fā)膜真的無可挑剔。

最近三個月，沒有染燙，唯一干枯的發(fā)梢，也被修理得七七八八。對洗護發(fā)的感悟又上身了一個層次。如果一款洗發(fā)水能夠同時兼顧保養(yǎng)頭皮和滋潤發(fā)絲，那我真的允許它可以貴一點。如同miriamquevedo產(chǎn)品邏輯，24KERATS沸石洗發(fā)水也有異曲同工之妙。

既著眼于頭皮抗老，又能夠修復發(fā)絲。即便沒有做頭皮清潔，用這款洗發(fā)水后的次日一整天，發(fā)根都是根根站立，充滿了活力，很“猛”。

相比之下，漸入干燥的冬天后，我會覺得My Organic黑色款有些“猛”過頭，雖有超強清潔力、且發(fā)絲并不會因此干澀，但頭皮略有緊繃感，去油過度，反到不適了。顯然，它更適合5-8月的上海，粘膩、濕熱的環(huán)境下，最需要這種“猛藥”。

VIRTUE的洗護我用過，但沒用出個所以然來。反而是它的這款精華油，已經(jīng)第二瓶了。撫平干枯毛躁的效果非常好，好像有一種神奇的力量能夠“填平”發(fā)絲上的坑坑洼洼，但在手上能感受得到，確實不是傳統(tǒng)的硅油。查了下介紹，是一種跟我們頭發(fā)角蛋白中90%相似的阿爾法角蛋白。用前需要搖勻，這種阿爾法角蛋白是以粉末的形式添加在油當中的。發(fā)油的味道我太喜歡了，甜甜的椰子油、梔子花油，來自熱帶的幸福！

6-IN-1 Style是一款非常實用的造型前護發(fā)精華乳。優(yōu)點涂抹后不會讓發(fā)絲粘在一起，但能承擔滋養(yǎng)、隔熱的功能。在使用電卷棒前，擦在頭發(fā)后2/3的位置最佳。

寫完稿、拍完圖后才發(fā)現(xiàn)，還有好多好多用在頭發(fā)、頭皮上的產(chǎn)品，根本無法一次寫完。但下一批新品，又在買完送來的路上了。對產(chǎn)品的熱愛，是一種需求的反應。我以為，那早已不是功能需求（洗個頭）了；可能托載了情緒的低谷期所需要的一次深度SPA體驗，沒錯，頭皮SPA的間歇，是絕佳的面膜、面部按摩時刻。

< The End >