隨著社會的發(fā)展，隨著社會的進(jìn)步，隨著社會的提高，人民生活水平大大改善，人民的平均壽命不斷延長。在這種大好形勢下，卻給我們帶來憂患而升的壓力，心腦血管疾病發(fā)生率愈演愈烈，致死現(xiàn)象突如其來，給社會帶來及大經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，給家庭帶來不可估量損失及悲痛，發(fā)病年齡前移，18歲以上人群有不同程度，潛伏腦血管疾病隱患，如高血壓，高血脂，高尿酸，肥胖，糖尿病現(xiàn)象，還有動脈斑塊，冠心病，心絞痛，心肌梗死等，在不聲不響中發(fā)生。

我們?nèi)绾螒?yīng)對預(yù)防

勢在必行，全民動員，全民預(yù)防，全民行動，從我做起，合理飲食，適量運(yùn)動，戒煙限酒，心里平衡。如何做學(xué)習(xí)健康知識，如何做到科學(xué)飲食很關(guān)鍵，如何了解慢病的調(diào)理，達(dá)到預(yù)防大病，自治小病，調(diào)理未病。

目前我國的現(xiàn)狀14億人中，高血壓2.45億人，患病率達(dá)到了27.9%。高血脂為總體患病率高達(dá)35.6%。國內(nèi)高尿酸血癥患者發(fā)病率為13.3%。肥胖發(fā)病年齡不一，居高不下，成人超重肥胖預(yù)測到2030年可能高達(dá)65.3%，人數(shù)可能超過7.8億人。糖尿病患病率已達(dá)到12.8%，超過了1.4億人。所以我在這里提出"心肌梗死"的十大預(yù)警信號，引起大家高度警惕:

一、肩膀、脖力、手臂等區(qū)域放射性疼痛，并且痛感不固定。

二、胃痛惡心，如果沒有胃病卻反復(fù)出現(xiàn)胃痛惡心。

三、失眠沒有癥狀，驚醒伴有記憶力的減退。

四、心跳加劇，不規(guī)律心慌現(xiàn)象。

五、出汗異常，莫名其的出汗、特別是額頭部。

六、呼吸短促、氣喘氣憋，呼吸困難，胸部壓抑感。

七、乏力，什么事都沒做，還感覺特別累，極度的疲勞。

八、無名原因的小指痛或無名指疼痛。

九、無名原因的牙痛，沒有牙的基礎(chǔ)病而出現(xiàn)疼痛。

十、自己無特殊不適或表現(xiàn)，緊在體檢中發(fā)現(xiàn)心電圖有異常，沒有主觀的癥狀，卻有客觀的證據(jù)。

如有以上表現(xiàn)引起高度注意，進(jìn)行篩查診斷，在有條件的醫(yī)療單位，在有經(jīng)驗的醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行診療活動，以免造成不良后患。

作者：山西盈康一生總醫(yī)院韓永成

來源：運(yùn)城市科技宣講團(tuán)