武志紅老師說：“成年人的人生，的確是自己創(chuàng)造的。

哪怕你的生活充滿痛苦、有很多‘迫不得已’，但很大程度上都是自己親手選擇，只是你對自己如何選擇不夠清楚。

之所以不清楚，是看不清自己的「人生腳本」?！?/p>

人生腳本，是你內(nèi)在關(guān)系模式的隱喻，它由你過去的經(jīng)歷、習(xí)慣的互動(dòng)方式構(gòu)成。

換句話說，你未來的路，早已被年幼的你選擇了。

曾聽咨詢師分享過這樣一個(gè)案例：

有一個(gè)女士，各方面都很優(yōu)秀但一直感情不順，來咨詢之前，她已經(jīng)離異兩次了。

原來，她出生于重男輕女的家庭，從小在被忽略的氛圍中長大。

她被迫養(yǎng)成“獨(dú)立”的習(xí)慣，具體表現(xiàn)為：我不需要?jiǎng)e人關(guān)愛，我也能過得好。

每當(dāng)這種“獨(dú)立”出現(xiàn)時(shí)，她就在重復(fù)被忽略的創(chuàng)傷。

她這樣對自己，也不自覺這樣對待愛人。

伴侶在她身上沒有得到愛的聯(lián)結(jié)，所以夫妻關(guān)系總不能長久。

她習(xí)慣上演腳本中“被忽略”的劇情，無意識地選擇“找虐”的關(guān)系。

“被愛”與“被看見”這種從來未出現(xiàn)過的情況，對她來說是失控和未知。

所以，是長大后的她，親手選擇了被忽略的創(chuàng)傷。

如果她一直按著既有的腳本運(yùn)行，她會(huì)持續(xù)在親密關(guān)系中受害。

好在，在咨詢師的幫助下，她看見了自己的人生腳本，重新學(xué)著建立被寵愛的需求。

撕開那個(gè)獨(dú)立而孤獨(dú)的“女強(qiáng)人”標(biāo)簽后，來訪者成功重建了依戀關(guān)系。

因?yàn)椴辉佟傲?xí)慣”于疏離中，她在之后的關(guān)系中看見了愛的流動(dòng)。

不僅收獲了幸福，人的氣質(zhì)也從剛強(qiáng)變得柔和、積極。

她感嘆到：“原來要更換的不是伴侶，而是走著舊軌跡的自己?！?/strong>

可見，生命的重塑，有時(shí)只需“被看見”。

因?yàn)榭匆?，她改變了帶著原生家庭烙印的“出廠化設(shè)置程序”，跳出了既定的人生軌跡，擁有了嶄新的人生。

但在生活中，自己“選擇”痛苦太常見了。

弗洛伊德通過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，孩子會(huì)把他喜歡的玩具扔出去，再哭鬧要回來，并不斷反復(fù)這個(gè)過程。

經(jīng)研究，孩子是通過丟棄又找回的行為，反復(fù)習(xí)慣與媽媽分開的創(chuàng)傷。

這樣“找虐”的行為是在習(xí)慣，長大后的我們，會(huì)根據(jù)腳本的習(xí)慣去對未來作出選擇。

所以，我們經(jīng)常會(huì)碰到這種情況：

知道伴侶不好，依然深陷其中； 工作覺得難熬，找的下一份依然類似； 不認(rèn)同父母的做法，卻沿用了他們的做法教育孩子...

當(dāng)看不見行為背后的動(dòng)因，創(chuàng)傷將一直循環(huán)于我們的人生。

正如武志紅老師所說：“人生腳本分為兩部分，一部分是原生家庭的出生腳本，另一部分則掌握在你自己手中，由你來掌握方向的成長腳本，從過去到未來。

如果你想了解過往的遭遇給你帶來怎樣的印記、未來的命運(yùn)會(huì)是什么樣的軌跡，你將從這次測試中找到一些啟發(fā)?！?/p>

現(xiàn)在，武志紅×看見心理團(tuán)隊(duì)研發(fā)了專業(yè)的【人生腳本測試】，幫助你看見正在運(yùn)行的人生腳本，并給予你專業(yè)的轉(zhuǎn)變建議，讓你過上“自己說了算”的人生。

如果人生腳本像「繭」，那我們就是「蠶」。

雖然屢受束縛，但一旦看見，我們就能「破繭成蝶」。

你的人生腳本是什么？

你擁有怎樣的高光時(shí)刻？

它是如何操控和影響你的？

測評次卡 重磅上線

29.9元，了解你的人生腳本

識別二維碼，你可選擇

購買次卡 OR 單次測試

- 適測人群-

沒有過上理想生活的人

在人生中感到迷茫的人

想更深入了解自我的人

渴望改變、主宰人生的人

感到無法掌控自己人生的人

- 報(bào)告內(nèi)容-

01. 了解自己的人生腳本

02. 分析人生腳本優(yōu)劣勢

03. 如何改寫人生腳本

你的人生腳本是什么？

你擁有怎樣的高光時(shí)刻？

它是如何操控和影響你的？

測評次卡 重磅上線

29.9元，了解你的人生腳本

識別二維碼，你可選擇

購買次卡 OR 單次測試