国产av一二三区|日本不卡动作网站|黄色天天久久影片|99草成人免费在线视频|AV三级片成人电影在线|成年人aV不卡免费播放|日韩无码成人一级片视频|人人看人人玩开心色AV|人妻系列在线观看|亚洲av无码一区二区三区在线播放

網(wǎng)易首頁 > 網(wǎng)易號(hào) > 正文 申請入駐

解鎖精神疾病的密碼走進(jìn)共情理解之路,而不是總要改變他的認(rèn)知

0
分享至

有很多精神疾病孩子的父母來到我這里問,怎樣改變孩子的認(rèn)知?怎樣改變孩子的偏執(zhí)?我常說父母除非做心理咨詢,否則怎么能夠改變孩子呢?你以改變孩子為出發(fā)點(diǎn),本來就是一種暴力,是一種對抗,是一種批判和譴責(zé)。我是對的,他是錯(cuò)的,有誰愿意當(dāng)一個(gè)錯(cuò)的人?

一、父母先要學(xué)會(huì)改變,孩子才會(huì)改變

一個(gè)媽媽來咨詢,她說自己的女兒特別偏執(zhí),比如說發(fā)脾氣就發(fā)脾氣,然后媽媽就講道理說不應(yīng)該發(fā)脾氣。我說允許孩子發(fā)脾氣,你只是安靜的看著她發(fā)脾氣,她發(fā)完脾氣她就會(huì)平靜了。就像天上的云彩一樣,你允許他流動(dòng),有來有去。媽媽說那形成習(xí)慣以后一輩子這樣,總發(fā)脾氣不就完了嗎?

孩子害怕工作,心里也想工作,但是工作兩三個(gè)月就會(huì)回來。媽媽心里就很焦慮,我說你不要擔(dān)心,允許孩子安心的養(yǎng)病,你不給孩子傳遞焦慮和恐懼,孩子才會(huì)安心于當(dāng)下。身心才會(huì)得到修復(fù),精氣神養(yǎng)足了,孩子自然就能出去工作了。媽媽又來了一句,如果她不工作,我們死了之后她怎么辦?

孩子病了,不愿意和親戚交往,媽媽總是說不交往怎么行?就會(huì)嘮叨孩子,直到孩子發(fā)脾氣崩潰,媽媽才會(huì)停止。很多父母總是說孩子是偏執(zhí)的,是固化的,就是看不到自己的固化,看不到自己的強(qiáng)迫性。我和媽媽說要學(xué)會(huì)看到事物的變化,你總是按照道理去活,道理是死的,人是活的,讓一個(gè)變化的人去遵循一個(gè)不變的道理,把人的心靈禁錮,孩子怎么能不病呢?

二、父母的角度變了,孩子就變了。

當(dāng)父母看到自己固化的思想,父母才會(huì)改變。媽媽說等孩子再發(fā)脾氣的時(shí)候,我就允許她發(fā)脾氣,我不再批評她了,這樣做了兩個(gè)星期之后,孩子的脾氣就變得越來越小,而且也能夠跟媽媽溝通了。因?yàn)槲腋嬖V媽媽,不要給孩子講道理,多傾聽,少給孩子答案,要把問題扔給孩子,讓孩子解決。比如孩子問媽媽這個(gè)問題應(yīng)該怎么辦?媽媽就反過來問孩子,你說應(yīng)該怎么辦呢?孩子就說出來自己的看法,然后媽媽發(fā)現(xiàn)孩子很有頭腦。

父母能夠傾聽,就是對孩子的認(rèn)同,當(dāng)你不干涉,不批判孩子的想法,孩子才會(huì)懷疑自己的想法對不對?如果你批判,她根本不會(huì)懷疑自己的想法。她首先就防御了,首先就反感了,討厭了,她就沒有機(jī)會(huì)懷疑自己想法的正確與否。因?yàn)楝F(xiàn)在孩子都不愿意和親屬交往,特別是自己病,自己羞恥感比較強(qiáng),她怕別人笑話,所以才會(huì)害怕見人。而且她愿不愿意交往是她的事情,我們只要管好自己的事,分清界限,自己和孩子才都會(huì)成長。

我和媽媽說你覺得壓力大,你就到這里來釋放情緒,而不是對著孩子發(fā)脾氣,因?yàn)檫^去媽媽總是說你抓緊好,我自己一身病,說不定啥時(shí)候就死了。我說你不要給孩子傳遞這個(gè)恐懼的想法,因?yàn)樗劳稣l都不能控制。媽媽的初心是逼孩子抓緊好,意思就是你不要這樣墮落了,你好起來我也就好了。我說我們現(xiàn)在要反過來,我們要變成起來我的孩子也好了。

三、當(dāng)媽媽不再催促和干涉孩子,孩子反而變得積極了。

媽媽焦慮了,就到我這里咨詢,大約過去一個(gè)多月。有一天孩子對媽媽說現(xiàn)在看你好像都不咋管我,你為啥不管我了?媽媽說原來我是不會(huì)管硬管,抑制了你的能力,現(xiàn)在我只做好我的事兒就好了?,F(xiàn)在反過來,孩子快說媽媽你原來每天把地擦的特別干凈,屋子收拾特別干凈,現(xiàn)在為啥你不賣力了,不收拾了?

原來我一發(fā)脾氣,你的脾氣比我還大,委屈比我還多,我真的無語了?,F(xiàn)在我發(fā)脾氣,你不管我了,我反而能夠有一些掌控力了。過去你總是嘮叨我,我很煩。我過來冷飲不能吃,外賣不能吃,吃啥都管我。睡得晚也管,起的晚也管,好像啥也不對。只有聽你的才對,我做的都是錯(cuò)的,我真的覺得我沒用。拖地你也說拖不干凈,說我糊弄。洗衣服洗不干凈,說我窩囊。說我以后嫁給誰誰倒霉,說沒人喜歡我這種性格的人。

媽媽只是默默的傾聽,不再爭辯,孩子說完了,孩子的怨氣就沒有了,現(xiàn)在孩子每天還能收拾屋子,主動(dòng)做菜,而且也知道惦記媽媽了。過去自己喜歡吃什么就買什么,現(xiàn)在也能給媽媽帶一份。媽媽咨詢的時(shí)候總說自己脾氣不好沒法改,我說你真脾氣不好,怎么不罵你領(lǐng)導(dǎo)呢?怎么不去罵帽子叔叔呢?你的脾氣不好,只是針對孩子,后來媽媽明白了,真的改了,孩子沒有做咨詢,最后孩子都好了。

三清老師是國家二級心理咨詢師,國際催眠師,簽約作者,老師善于從不同的角度看待問題分析問題解決問題,在老師的心中,沒有誰是不正常的,沒有誰是病的,心變世界就變。喜歡老師的文章,可以關(guān)注我。

特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關(guān)推薦
熱點(diǎn)推薦
王室圣誕聚會(huì),可愛三小只人氣爆棚!哈里梅根自娛自樂,安德魯...算了...

王室圣誕聚會(huì),可愛三小只人氣爆棚!哈里梅根自娛自樂,安德魯...算了...

英國那些事兒
2025-12-26 23:25:28
豆瓣8.6到9.6,今年最頂級的劇,都在這

豆瓣8.6到9.6,今年最頂級的劇,都在這

獨(dú)立魚
2025-12-26 22:29:08
東莞20年:親眼目睹工廠女工的性生活,她們的孤獨(dú)壓抑和肆意歡歌

東莞20年:親眼目睹工廠女工的性生活,她們的孤獨(dú)壓抑和肆意歡歌

農(nóng)村情感故事
2025-04-06 20:07:35
白銀漲瘋了,什么信號(hào)……

白銀漲瘋了,什么信號(hào)……

劉曉博說樓市
2025-12-27 12:14:06
貝克漢姆26歲長子跟富豪岳父拍全家福,抱嬌妻很滿足,與父母斷聯(lián)

貝克漢姆26歲長子跟富豪岳父拍全家福,抱嬌妻很滿足,與父母斷聯(lián)

譯言
2025-12-27 09:33:47
斬首!美軍圣誕夜空襲尼日利亞,據(jù)稱尼軍70%的武器裝備是中國造

斬首!美軍圣誕夜空襲尼日利亞,據(jù)稱尼軍70%的武器裝備是中國造

達(dá)文西看世界
2025-12-27 14:23:35
650%暴漲后突遭立案!商業(yè)航天妖股暴雷,2.4萬股東今夜無眠

650%暴漲后突遭立案!商業(yè)航天妖股暴雷,2.4萬股東今夜無眠

股市皆大事
2025-12-27 13:18:24
章澤天帶女兒飛迪拜過圣誕,劉強(qiáng)東花60萬一晚入住套房,陪她度假

章澤天帶女兒飛迪拜過圣誕,劉強(qiáng)東花60萬一晚入住套房,陪她度假

鋒哥與八卦哥
2025-12-27 14:11:10
貴州省人社廳黨組副書記、副廳長高曉昀履新安順市委副書記

貴州省人社廳黨組副書記、副廳長高曉昀履新安順市委副書記

澎湃新聞
2025-12-27 19:02:26
國家在號(hào)召符合條件的退役士兵可以再次入伍,外交部:警鐘已敲響

國家在號(hào)召符合條件的退役士兵可以再次入伍,外交部:警鐘已敲響

百態(tài)人間
2025-12-24 16:40:00
白宮發(fā)言人萊維特宣布懷孕,發(fā)文感謝特朗普支持,贊揚(yáng)其“在白宮營造了支持家庭的環(huán)境”

白宮發(fā)言人萊維特宣布懷孕,發(fā)文感謝特朗普支持,贊揚(yáng)其“在白宮營造了支持家庭的環(huán)境”

都市快報(bào)橙柿互動(dòng)
2025-12-27 15:07:34
胡金秋9000分里程碑:CBA歷史第9人+現(xiàn)役第2人 逼近唐正東

胡金秋9000分里程碑:CBA歷史第9人+現(xiàn)役第2人 逼近唐正東

醉臥浮生
2025-12-27 20:06:01
任副省長期間,葉寒冰長期出入私人會(huì)所聚餐飲酒

任副省長期間,葉寒冰長期出入私人會(huì)所聚餐飲酒

新京報(bào)政事兒
2025-12-27 19:42:24
“聽話,趕緊去柬埔寨和大鵝旅游!”這波操作太魔幻

“聽話,趕緊去柬埔寨和大鵝旅游!”這波操作太魔幻

胡嚴(yán)亂語
2025-12-26 15:08:03
37歲闞清子閨蜜葉青探望寶寶:辟謠孩子畸形,用法律追責(zé)造謠者

37歲闞清子閨蜜葉青探望寶寶:辟謠孩子畸形,用法律追責(zé)造謠者

滄海一書客
2025-12-27 00:16:56
中南大學(xué)老校長黃伯云陷入尷尬境地:他力薦的院士候選人出事了

中南大學(xué)老校長黃伯云陷入尷尬境地:他力薦的院士候選人出事了

Delete丨CC
2025-12-27 20:26:04
好久不見張一山!媽呀!他怎么變成陳冠希了?

好久不見張一山!媽呀!他怎么變成陳冠希了?

小椰的奶奶
2025-12-26 13:07:25
俄國防部前副部長薩多文科上將在莫斯科突然去世,享年56歲

俄國防部前副部長薩多文科上將在莫斯科突然去世,享年56歲

山河路口
2025-12-26 19:47:21
瓜迪奧拉:我對謝爾基又愛又恨,有時(shí)會(huì)沖他喊可有時(shí)又想親他

瓜迪奧拉:我對謝爾基又愛又恨,有時(shí)會(huì)沖他喊可有時(shí)又想親他

懂球帝
2025-12-28 00:07:02
一瓶肉寶王扯出驚天劇本!探店博主刪視頻跑路,16歲燒雞少年涼了

一瓶肉寶王扯出驚天劇本!探店博主刪視頻跑路,16歲燒雞少年涼了

一盅情懷
2025-12-27 17:59:26
2025-12-28 01:11:00
心理咨詢師三清 incentive-icons
心理咨詢師三清
二級心理咨詢師,國際催眠師
437文章數(shù) 5283關(guān)注度
往期回顧 全部

教育要聞

一段不幸福的婚姻該不該為了孩子將就著

頭條要聞

美媒:特朗普顯然觸及了中國的紅線 中方怒了

頭條要聞

美媒:特朗普顯然觸及了中國的紅線 中方怒了

體育要聞

83分鐘絕殺!曼城2-1年度收官:英超6連勝狂飆

娛樂要聞

張昊唯逃稅涉黃風(fēng)波落幕:法院認(rèn)定朋友造謠

財(cái)經(jīng)要聞

注意,開始拉物價(jià)了!

科技要聞

小米也漲價(jià)了!業(yè)界稱終端再不漲明年必虧

汽車要聞

好音響比大屏更重要?車企開始“聽”用戶的

態(tài)度原創(chuàng)

房產(chǎn)
本地
家居
時(shí)尚
公開課

房產(chǎn)要聞

年銷20億+!中交·藍(lán)色港灣用好房子致敬好生活

本地新聞

云游安徽|踏訪池州,讀懂山水間的萬年史書

家居要聞

格調(diào)時(shí)尚 智慧品質(zhì)居所

穿好雪地靴的4個(gè)訣竅,還挺有效!

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進(jìn)入關(guān)懷版