夏季炎熱，溫度飆升，老爹親自下廚，給孩子做一款解暑飲品，超爽

最近天氣真是有點不正常，溫度常常飆升得很高，北方的城市都能體會到南方的酷熱，不知道這時候的南方人要怎么在高溫的天氣里生活。好在應該都有空調(diào)吧，估計這時候人們都是在空調(diào)房里吹風，不會到室外啦。

咱這冰城夏都的溫度也已經(jīng)在32度左右徘徊，確實有點悶熱的感覺，好在北方雖然高溫也還是有清涼的小風一陣陣地吹過。倒也不會讓人很難過。

老爹心疼孩子，怕孩子中暑，親自下廚，給寶貝孫女做一鍋解暑的飲品，鎮(zhèn)在冰箱里，隨時取來喝，真是太涼爽了，我也跟著沾光了。

這一碗冰糖雪梨火龍果湯，顏色漂亮，口感軟糯，淡淡的甜，沁人心脾，看著不覺得涼爽，喝一碗絕對讓人從頭舒服到腳趾。

兩只水晶梨，半只火龍果，少許老冰糖，一起燉10分鐘，就成了爽口的解暑佳品。

大家都知道梨的功效，在這里我把梨的詳細功效介紹一下，讓你更清晰的了解這個不可多得的水果。
　1、梨有促進食欲，幫助消化的功效
梨不僅能促進人體的食欲，還能幫助人體脾胃消化，并有利尿通便和解熱作用，非常適合用于高熱時補充水分和營養(yǎng)，是夏季炎熱時最好的清暑佳品。
２、養(yǎng)陰潤燥消風
梨還有潤燥消風的功效，在秋季天氣干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解干燥。
３、緩解咽喉刺激
吸煙的人喝梨汁，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。
４、低血壓、養(yǎng)陰清熱
梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常喝些梨汁大有益處。

火龍果的作用就更多了。首先它有養(yǎng)顏美容的作用?；瘕埞胸S富的維生素Ｃ及水溶性膳食纖維，對于養(yǎng)顏美容都有很好的功效。它還含有較多的植物性白蛋白，與人體中的重金屬離子相結(jié)合，并從人體中排出，起到排毒的作用。
火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素，能防止便秘的發(fā)生。

火龍果果肉的黑色籽粒中含有各種酶和不飽和脂肪酸及抗氧化物質(zhì)，有助于胃腸蠕動、達到潤腸效果，對便秘有輔助治療的作用。

梨真是一年四季不可多得的潤肺清暑的佳品，下面快來跟我看看這款解暑湯的詳細做法吧

水晶梨削皮切成小塊，火龍果也切成小塊

把切好的水晶梨放入鍋內(nèi)

再把切好的火龍果也放入鍋內(nèi)

放入適量的老冰糖

加入適量清水

小火慢燉，讓冰糖慢慢地融化

燉10分鐘后關(guān)好，放涼了，再放入冰箱的冷藏室，冰鎮(zhèn)一下。

一碗涼爽的冰糖雪梨火龍果汁就完美地呈現(xiàn)在面前啦。

有了這一碗冰爽的解暑佳品，我們再也不怕酷熱的天氣了。

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