我在網(wǎng)上看到這樣一則真實的故事。男女主人公自由戀愛，共同創(chuàng)業(yè)開了一家公司，在夫妻兩人的共同經(jīng)營下，生意越來越好，沒幾年就資產(chǎn)幾千萬。兩人生了一個孩子，結(jié)婚十年，女方過年都是回男方家過，要知道女方是獨生子女。她不僅真正做到了傳統(tǒng)女性的相夫教子，也做到了現(xiàn)代女性的經(jīng)濟獨立。然而，兩人還是離婚了，原因是男方出軌找了小三，財產(chǎn)和股份早被男方轉(zhuǎn)移了。不僅如此，離婚后女方還背負了一身債務(wù)。

看了這個故事，我不禁后脊背發(fā)涼，為什么男人一邊要求女性善良孝順、犧牲奉獻，卻又一邊對女性敲骨吸髓？給善良托底的難道就是這種兇殘甚至泯滅人性的男性生存法則？還是說一開始對女性的奴化就是為了更好地對她們敲骨吸髓？

靈魂歌姬陸女士說：“女生真的缺乏‘生存教育’，而對世界運轉(zhuǎn)規(guī)律缺乏認識的人，都不會有好結(jié)局。這點我們已經(jīng)看了太多悲慘的案例，數(shù)不勝數(shù)。她們將心中的粉色的幻夢強加在了男人身上，將男人的德行與‘愛情’拔高到了神性的標準——借此逃避現(xiàn)實的鋒刃，逃避自己缺乏勇氣與強韌生命力的事實，龜縮在一個紙糊的‘金屋’中做她們從小被教導(dǎo)的‘公主’美夢?！?/p>

我很贊同她說的。

女性缺乏生存教育，對愛情充滿理想化的幻想似乎是一個普遍性的問題。女孩子從小看的都是公主與王子的童話故事，而男生從小看的幾乎都是什么海盜、打怪獸以及探險。雖然同處于一個社會環(huán)境，但是女孩和男孩接受的卻是這種截然不同的社會文化熏陶。

不僅如此，女孩還被規(guī)訓(xùn)要聽話，要溫柔善良，要犧牲自己成全他人，要成為一個好女人。然而，當她們進入社會的時候，往往會被社會狠狠地打臉。社會不會因為她們聽話、善良和溫柔而善待她們。

正如靈魂歌姬陸女士所說的那樣，“你所有的選擇都基于一個最基本的事實認知錯誤……當你用男權(quán)社會對女人的規(guī)訓(xùn)把自己馴化成了一個了無生趣的‘好女人’，你就離雌性動物的生存本能越來越遠，你面對真實世界的應(yīng)變能力就越低下。”

除了社會文化環(huán)境導(dǎo)致女性對待愛情過于理想化之外，其實還有其他的原因。

理想化被當作一種不成熟的防御機制

和投射、退行、分裂、否認、強迫性重復(fù)、反向形成、貶低一樣，理想化也是一種不成熟的防御機制。

不成熟的防御方式比較原始、心智化水平比較低，會嚴重傷害自己的心理能量，或讓自己處在長期內(nèi)耗狀態(tài)，被束縛、被限定、不自由的狀態(tài)中，以至于無法發(fā)展自我，心智水平始終停滯在嬰兒期或不成熟的青少年時期，無法過渡到成年期。

正如任麗老師在《我們內(nèi)在的防御：日常心理傷害的應(yīng)對方法》里說的那樣，“過度理想化，實質(zhì)上是掩飾現(xiàn)實的脆弱與蒼白，讓自己始終活在幻想的世界里。”

霸道總裁一類的愛情小說的確可以讓相當一部分女性自我欺騙，躲避殘酷的現(xiàn)實，活在幻想中。看看各大網(wǎng)文的女頻就知道為什么霸道總裁文這么火了，因為女性愛做夢，以此來抵御殘酷的現(xiàn)實。

理想化的原因

人們會理想化某個人源于以下四個方面原因（出自《心靈面具：101種防御機制》，杰瑞姆·布萊克曼，精神分析學(xué)家）：

1.自戀的投射

人們將自己的期待和渴望以及現(xiàn)實中無法達成的愿望投射到某個理想化的人身上，以此減輕自己不完美的羞恥感。見證偶像的成長和成功，仿佛自己也獲得成功一樣。追星的人可以避免面對真實的困難，而在虛幻的世界里獲得愉悅。

愛看霸道總裁文的女性很容易將自己代入到女主人公的角色去，跟著女主一起經(jīng)歷人生的起起伏伏，收獲總裁芳心。然而現(xiàn)實中她們很可能就是再普通不過的996中的一員，每天面對的是柴米油鹽醬醋茶。

2.自戀，將過高的自我意象與理想化對象融合起來

理想化有兩個指向：指向他人和指向自己，或者指向二者的關(guān)系，以滿足自戀的心理。

3.愛，避免體驗失望

奧巴馬父母早在他2歲的時候就離婚了，而且他的父親不僅酗酒，還是個打老婆的渣男?？墒菉W巴馬的母親安·鄧納姆從來不在奧巴馬面前說他父親的壞話。這讓奧巴馬免于體驗很多單親孩子經(jīng)歷的痛苦和分裂。

正如作者所說的，我們需要理想化的愛去支撐自己穿越黑暗，給自己時間與空間，讓自己變得更有力量，在有能力承擔時才開始面對真相。

4.移情，就像小時候完美的父母。

在職場上、學(xué)校老師身上都可以找到理想化的父母的影子。

理想化的心理機制是什么？

兒童精神分析研究的先驅(qū)梅蘭妮·克萊茵認為，理想化是為了保護所愛對象免受破壞性沖動的一種心理防御。同時，還可以無限地滿足自己。

理想化通常與分裂、投射相伴。

任麗在書里指出，理想化的對象通常來自于早年的重要養(yǎng)育者，如父母或祖父母。對嬰兒而言，養(yǎng)育者就是天。

養(yǎng)育者越糟糕，他們的內(nèi)心越需要粉飾、理想化父母。他們即使長大后也不愿意看見父母曾經(jīng)對他的忽視、語言虐待、貶低等，因為一旦面對這些傷害，就會使他們曾經(jīng)構(gòu)建的那一套價值體系完全崩塌。

父母會利用“別人家的孩子”來作為榜樣，將孩子的理想化自我塑造成聽話、孝順、成功、成才的樣子。但是這些會讓孩子的內(nèi)心充滿沖突——別扭、怨恨、恐懼，想成為自己而不得。因為否定父母定義的理想化自我，意味著對父母的背叛。

過度理想化的影響

1.負面影響

“有時理想化他人，是為了攻擊一個人做準備的。而理想化感情，是為了體驗不被愛做準備的。”——任麗，《我們內(nèi)在的防御》

部分男人結(jié)婚后退行為嬰兒，喜歡將自己的妻子與理想化的父母做比較，希望自己的妻子像理想的父母照顧嬰兒一般照顧他。一旦妻子做不到，就會心生不滿和怨恨，進而攻擊妻子。

同樣的，一個人如果過于理想化感情，就很難體驗到被愛。

當幻想破滅時，如果沒有哀悼的能力，便容易萬念俱灰，產(chǎn)生抑郁情緒。

2.積極影響

實際上理想化還可以帶來很多正向的影響。

1.理想化可以成為一股向上的牽引力，人們可以根據(jù)理想化的對象設(shè)立人生目標并付諸行動。

2.有助于理想化自我的形成。理想化的對象起到榜樣/偶像的作用，可以引導(dǎo)人們形成理想化的自我，并朝著理想化的自我努力。

3.與優(yōu)秀的人做朋友，學(xué)習(xí)他們，可以使自己變得優(yōu)秀。

4.理想化可以為自己保留一個只屬于自己的烏托邦，一個讓靈魂得以休憩的場所。

從這個角度來說，對愛情過于理想化也有一定的好處，至少在面對不好的愛情時有了對比，間接學(xué)會了及時止損。