本期攝影 /夏文明

采訪/王江月 撰文 /Everly

影棚 /路尹甲Studio

做家業(yè)型女性

穎兒

Do What You

Should Do at Your Age

薰風(fēng)浮合穎，湛露凈祥花

星月SHOW X HOUGU

以花之名，在爛漫春日里

與穎兒擁抱四月的芳菲如意

PREFACE

春日的氣候變化多端，我們拍攝的當(dāng)天陽光正好，早上的創(chuàng)意園區(qū)更有幾分清新寧靜。

影棚內(nèi)，攝影師正忙著用各色鮮花置景，花的馨香洋溢在空氣中，絢麗的色彩讓這個早上更顯明媚。

穎兒相比上次見面，多了幾分成熟的韻味，一襲雪紡長裙置身在花叢中裊裊婷婷。

換上白色襯衫裙，鏡頭前她收了笑容，神情篤定，又多了些酷girl的灑脫。

無論是拍照還是采訪，穎兒都很利落，看似風(fēng)風(fēng)火火，但一切都有條不紊。這是她當(dāng)下想要的一種狀態(tài)。

外套：SKP_S

讓自己成為一顆很有力的子彈

3月穎兒剛剛殺青一部戲，女兒正好是這時候開始上幼兒園，不拍戲的穎兒欣然肩負(fù)起早晚接送女兒的職責(zé)。

拍攝這天，她送完女兒，一大早9點就來到了影棚化妝。穎兒說她也在調(diào)節(jié)自己的時差，“之前不拍戲時可能9點多鐘才醒，現(xiàn)在七八點鐘就已經(jīng)非常精神了。女兒剛上幼兒園，我就想著如果有時間就多多陪陪她�！�

穎兒做了媽媽后，并沒有刻意減少工作量，也沒有因為拍戲而錯過陪伴女兒，有時間的情況她會把女兒帶到劇組。

穎兒說自己既不是事業(yè)型也不是家庭型，“我是家業(yè)型女性”，就是把家庭和事業(yè)都平衡得很好的女性。“我喜歡工作，也非常愛我的家庭，有了孩子又不想錯過她每一步成長。能把這些平衡好，沒有什么竅門，就是對自己狠一點，讓自己辛苦一點，犧牲自己的時間多一點�！�

如果說一定要分享一些心得，穎兒稱是做好時間管理，提高工作效率�！氨热缯f我7點多鐘起床，然后送孩子上學(xué)，工作可以安排到孩子上下學(xué)之間，或者是放學(xué)后。我都是插空把另一件事做了�！�

這一點，我們在拍攝當(dāng)日也有感受到。化完妝，她看到節(jié)目錄制現(xiàn)場燈光機位還沒有調(diào)試好，為了避免等待浪費時間，她就提議先把第一套平面拍了。

“每天我腦子里都在想這個時間該怎么利用，比如幾點睡覺幾點看電視，我都要計劃好，想提高效率，做好每件事！所以說時間都是擠出來的，要珍惜每一分、每一秒�！�

現(xiàn)在她團隊的工作人員都已經(jīng)適應(yīng)了這種工作節(jié)奏，“一開始可能會不適應(yīng)，時間久了大家就會覺得挺開心的，你想如果4個小時之內(nèi)就完成了很多的工作，結(jié)束后就能有更多的時間休息和做自己的事，何樂而不為呢！”

襯衫裙 VIZAVIZA

雖然有時候計劃趕不上變化，但穎兒盡量都提前計劃。她曾發(fā)過一個微博，說有一次出差因為飛機晚點，當(dāng)天其他工作也都延時，為了按時回到北京，她就訂了8個航班看到底哪班能飛，最后終于搶到一張經(jīng)濟艙的票。

穎兒自認(rèn)獨立性很強，自己的事都是親力親為，各種生活軟件也都用得得心應(yīng)手，而且很善于調(diào)節(jié)自己的心情，“我是一個樂觀向上的人，凡事盡量往好的一方面想，讓自己保持一個積極的心態(tài)。”就比如前面說的訂機票的事，雖然是經(jīng)濟艙，但能吃到愛吃的南瓜條，她就挺開心的，“其實坐什么位置都不重要，就兩個小時的路程，很快的。”

計劃趕不上變化的除了一些生活日常，也包括人生規(guī)劃。穎兒從不會給自己的未來設(shè)限，問題來了就接招，見招拆招。“我覺得我的人生就是不停地去解決問題，遇到一個難題的時候，就去想解決辦法。但是如果說這個問題沒有解決得了，也要把心態(tài)要放好，因為人生中不可能什么事情都是以你為中心，有一句話叫盡人事聽天命，如果我們盡了全力，這個事情仍然沒有達到你想要的結(jié)果，那也要接受�！�

女演員結(jié)婚生子總會有些顧慮，怕因此少了一些拍戲的機會。穎兒對此的應(yīng)對方式首先是身材管理，產(chǎn)后一個多月她就把體重減到了94斤，然后就去拍戲了。

再有就是專業(yè)上的的調(diào)整，“讓自己變得更好，成為一顆很有力的子彈，如何去打出去，讓大家看到你的變化。”

最后是心態(tài)上的調(diào)整，要自己認(rèn)識到：“20歲有20歲的角色演，30歲有30歲的角色演，40歲有40歲的角色演。做適合自己年齡的事很重要。”

走出30歲的坎兒要在自身做功課

以前穎兒演的偶像劇比較多，當(dāng)下這個年齡，她想多演一些生活題材的劇，希望呈現(xiàn)更豐富、更復(fù)雜的角色。

“一開始可選擇性比較小，你想要演生活類的戲，人家不一定會相信你可以演。畢竟大家先入為主你是演偶像劇的，你的畫風(fēng)跟我們的類型是不一樣的。所以就要盡快調(diào)整自己的狀態(tài)，讓別人相信你可以演�！�

“怎么調(diào)整？”

“首先是對自己專業(yè)的調(diào)整，現(xiàn)在我拿到一個角色的時候，要提前做很久的功課，把這個人物線和細(xì)節(jié)全部拉出來。然后再去演的時候，表演方式也要做一些調(diào)整，這樣你再詮釋出來的角色才會跟以前有變化。

我以前也演過成熟一點的角色，現(xiàn)在看總覺得有點過或者是有點演。怎么樣去改掉自己在表演上的一些壞習(xí)慣，首先要認(rèn)清自己，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)以前的表演比較差的時候，那你怎樣讓自己有進步，就需要跟同行或者專業(yè)人士去探討，然后改掉自己表演上的壞習(xí)慣，可能有些壞習(xí)慣自己覺得很舒服，那就打破這種舒服，其實當(dāng)你自己覺得不舒服時，別人看起來卻是舒服的。我覺得真正要轉(zhuǎn)型或者走出30歲的坎兒，一定要在自身做功課、下功夫。”

所以，每接到一個戲，穎兒恨不得還沒開機，就把快一個月的詞都背了�！熬筒幌胱屪约簛G人，而是希望自己到現(xiàn)場的時候可以脫口而出所有的臺詞，然后聽到別人夸你‘太牛了’了，這是最開心的事。而且我覺得當(dāng)你有了這樣的狀態(tài)的時候，角色就長成了你身體的一部分。”

最近由穎兒出演的三部戲《舒克與桃花》、《錦心似玉》和《陪你一起長大》相繼熱播，穎兒也跟大家一起在看，越發(fā)感受到了自己在表演上的這種變化。

“以前演戲的時候沒有太多的思考，可能覺得機會也多，就按照自己比較舒服的方式去演了。但是像《錦心似玉》元娘這個角色，我就做了很多功課，比如有一場戲是我躺在床上跟諄哥邊說話邊哭，當(dāng)時拍了七八條，每一條我都哭了，有的時候在前面哭，有的時候在后面哭。后來跟導(dǎo)演溝通，他覺得在后面哭會更有感染力，最后就用了這條。有許多場戲都是這樣反反復(fù)復(fù)地推敲，希望能呈現(xiàn)出角色最準(zhǔn)確的狀態(tài)。”

白襯衣：URBAN REVIVO

“我覺得演員要敢于正視自己的缺點，我每拍完一場戲，都會讓助理用手機錄下來，然后來找自己的問題，比如我平時說話愛瞪眼睛，這習(xí)慣雖然改起來要花時間，但是必須要避免。在拍《陪你一起長大》的時候，我會有意往里收自己的眼神，包括表情管理什么的�！�

關(guān)于林蕓蕓的功課，穎兒寫了滿滿一個大本子。因為身邊有全職太太的閨蜜，所以她會跟她們?nèi)〗?jīng)，比如了解她們每天的日程，還有跟老公相處的一些細(xì)節(jié)。穎兒甚至讓閨蜜幫忙寫詞，像跟老公吵架的時候最想說什么，然后會把一些加到戲里。因為這些都來源于真實的生活，所以在表演上是加分的。

“一開始我看到林蕓蕓這個角色，可能沒有那么多的感同身受，等我把她每天的時間表拉出來，我突然眼淚就涌上來了，我就覺得她太辛苦。雖然我不是全職太太，但是如果我沒有拍戲自己帶孩子時真感覺比拍戲還累。一般前一天晚上就要想好孩子早上和中午吃的東西，然后白天起來去備菜，每到周末的時候我都困得不行了，晚上做完飯，給孩子吃完，特別想睡覺�！�

這一點她從身邊的閨蜜身上也看到了，每次給她們發(fā)微信、打電話，都是過了好長時間才看到回復(fù)，“然后也顧不上跟我說太多，只聽見她們喊太忙了，說陪孩子時完全顧不上看微信回電話。”

在《陪你一起長大》中，穎兒扮演的全職太太林蕓蕓和劉濤扮演的職業(yè)女性蘇醒之間也存在一些矛盾，跟著戲里的角色相處了幾個月，穎兒對兩種身份都有一個比較客觀的認(rèn)知，“我覺得無論是全職太太，職場女性，還是我這種家業(yè)型女性，都是每一個人的選擇，你自己開心最重要。我覺得每一個行業(yè)，每一個身份都值得尊重�！�

套裝：miumiu

鞋子：MALOVE MZ

在我眼中我老公是發(fā)光的

“孩子該不該輸在起跑線？”這是《陪你一起長大》引發(fā)大家熱議的話題。林蕓蕓就給孩子報了許多興趣班，學(xué)了英語還要學(xué)法語……對此，穎兒倒是比較認(rèn)同，“我覺得小孩子多學(xué)一點東西是好事，要不然你天天待在家里不也就是玩嗎？多學(xué)一點東西，長大以后會非常自信。我時常看一些選秀節(jié)目，就覺得有些孩子非常優(yōu)秀，說明小時候都是辛苦走過來的。就像我很喜歡的易烊千璽，他小時候就學(xué)跳舞，字也寫得好，成績也好，多才多藝，所以現(xiàn)在他才會變得如此優(yōu)秀和自信。因為這些能力已經(jīng)長在他身上了，是別人永遠學(xué)不來的。所以我就非常羨慕，想著小時候我媽逼我學(xué)一下跳舞就好了。”穎兒坦言，無論在任何一個環(huán)境中，你的才藝多過于別人的時候，你自信心就完全不一樣。

“你覺得哪些是你讓女兒必須學(xué)的？”

“跳舞、鋼琴，語言多會幾種當(dāng)然更好，所謂藝多不壓身。此外，我覺得孩子的情商和品格也特別重要，因為一個善良的品格會讓孩子變成更好的人�！�

連衣裙：Valentino

鞋子：Clarks

穎兒的女兒小月亮，從小就跟媽媽在各個劇組拍戲，這讓孩子的見識和眼界要開闊許多。小月亮也非常了解媽媽的工作狀態(tài)，比如媽媽在拍戲和采訪時，她在現(xiàn)場絕不會出聲，別人說話，她還會示意人家千萬不要說話。

雖然不了解明星是什么，但小月亮知道自己的爸爸媽媽是演員，在樓下玩的時候，別人問起父母是做什么的，她都說是演員。“她最近在看我演的元娘，然后自己在家里天天扮演十一娘，還把自己一個娃娃叫諄哥，每天抱著諄哥睡覺……”說起女兒的趣事，穎兒忍俊不禁。

有了女兒，穎兒對幸福感有了更深刻的體會。前不久她看了一篇文章，特別感動。“這篇文章里說女人為什么要生孩子？一是可以體會到父母的艱辛，二是可以重溫一遍童年，玩自己小時候沒玩過的玩具，去沒去過的游樂場。我覺得有了孩子，心更能沉下來了，每天都很快樂�！�

這種幸福感她在老公付辛博身上也看到了�！懊看慰此畠赫f話，真是太溫柔了。我覺得做了父親，他也越來越好，都說成家立業(yè)，我們就是先成家后立業(yè)，這樣挺好的�！�

“平時你們也會分享一些專業(yè)上的話題嗎？”

“我倆特別喜歡聊。比如這個戲怎么演，或者誰演的好不好，看到好的片段他也會發(fā)給我，跟我分析人家為什么演的好，我們經(jīng)�；ハ嘟涣��！�

穎兒曾在微博上分享過一個場景，就是跟老公一起在家里讀劇本、背臺詞，互不打擾，但都在認(rèn)真地做功課。這種努力工作的勁頭，讓他們?yōu)楸舜它c贊。

付辛博在參加《追光吧哥哥》期間，穎兒經(jīng)常為他打CALL。她切實感受到了老公的辛苦和努力�！澳嵌螘r間他除了公演排練，還在拍戲，特別辛苦。一方面要把戲演好，一方面又要在公演上有更好的發(fā)揮，所以那幾個月他基本上沒什么覺睡，一直不停地練。

透過這個節(jié)目，穎兒對付辛博也有了新的認(rèn)知，“沒想到他跳舞跳得這么好！他學(xué)的特別快，一個舞半個小時就學(xué)會了。我說原來我老公那么優(yōu)秀，跳得好，唱得好，特別帥。在我眼中我老公就是發(fā)光的�！狈f兒從不吝嗇對老公的褒獎。

“當(dāng)下對幸福的定義是怎樣的？”

“幸福就是努力平衡好事業(yè)和家庭，做家業(yè)型女性�！�

錄制結(jié)束后，對穎兒來說最幸福的事就是去幼兒園接女兒，每次小月亮出來時都會睜大眼睛找媽媽，看到媽媽，小月亮?xí)幌伦酉蛩苓^來，“我很享受這個時刻，特別開心�！闭f這句話時，穎兒的眉梢和嘴角都洋溢著幸福的喜悅與笑容。

快問快答

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3、在完成1和2的前提下，依照留言區(qū)點贊數(shù)和真誠系數(shù)綜合判斷，領(lǐng)取穎兒簽名照一張。

END

宣推 / 曾繁霖

統(tǒng)籌 / 王慧會

制片 / 李佳祺

執(zhí)行 / 劉思岑、閆貝兒

服裝造型 / 超超

妝發(fā) / 聞文Elaine

攝影 / 夏文明

攝影助理 / 子洋

花絮拍攝 / 萬子

后期剪輯 / 韓鋒

撰文 / Everly

編輯 / 李垚葭

出品人 / 王江月

特別鳴謝

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