北京
你有沒有發(fā)現(xiàn)，刷完三小時(shí)短視頻后，心里反而更空了。
這不是你的錯(cuò)。是有人專門設(shè)計(jì)了這套系統(tǒng)——讓你永遠(yuǎn)差一點(diǎn)滿足，永遠(yuǎn)需要下一次點(diǎn)擊。多巴胺被精確計(jì)算，快感被切成碎片，你以為是自己在選擇，其實(shí)是被選擇。
真正的滿足很慢。讀一本書，愛一個(gè)人，學(xué)一項(xiàng)技能，這些都沒有進(jìn)度條，沒有即時(shí)反饋。資本主義不喜歡這樣的你，因?yàn)闈M足的人不需要買更多東西。
它想要的是上癮的你。永遠(yuǎn)在填補(bǔ)，永遠(yuǎn)在追逐，永遠(yuǎn)覺得自己缺了什么。購物車滿了，心還是空的。
但你可以停下來。問問自己：剛才那一個(gè)小時(shí)，是我真的想要，還是被訓(xùn)練成想要？
清醒是痛苦的，但那是屬于你自己的痛苦，不是被設(shè)計(jì)好的。
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