5月9日，湖北隨州舉辦“尋根隨州?星光璀璨”群星演唱會(huì)，黃霄雲(yún)演出后突然暈倒。

今早（5月10日），黃霄雲(yún)工作室發(fā)文回應(yīng)：

9日“尋根隨州?星光璀璨”群星演唱會(huì)演出結(jié)束后，藝人因身體不適兩次暈倒，團(tuán)隊(duì)已第一時(shí)間陪同藝人前往醫(yī)院就診。
工作室稱，確診為由缺少睡眠、疲勞和壓力引起的耳石癥復(fù)發(fā)，現(xiàn)已強(qiáng)制藝人遵循醫(yī)囑進(jìn)入休息狀態(tài)，并已確認(rèn)藝人狀態(tài)趨于平穩(wěn)。
工作室表示，后續(xù)會(huì)持續(xù)關(guān)注藝人身體情況，調(diào)整工作節(jié)奏，保障藝人充足休息時(shí)間。

黃霄雲(yún)，1998年12月22日出生于貴州省黔南布依族苗族自治州，中國(guó)內(nèi)地流行樂(lè)女歌手、影視演員，畢業(yè)于中央音樂(lè)學(xué)院。

2015年，黃霄雲(yún)參加浙江衛(wèi)視歌唱選秀節(jié)目《中國(guó)好聲音第四季》，并獲得汪峰組四強(qiáng)、全國(guó)16強(qiáng) 。2018年5月，推出個(gè)人原創(chuàng)單曲《打開(kāi)》。2020年2月，以奇襲歌手身份加盟湖南衛(wèi)視音樂(lè)競(jìng)技節(jié)目《歌手·當(dāng)打之年》，并奇襲成功 ；2021年，推出個(gè)人單曲《星辰大?！?。

知多d

耳石癥是怎么回事？

不少人在上班期間常常出現(xiàn)頭暈眼花、冒冷汗、四肢冰涼以及惡心嘔吐等癥狀，很多人以為這是沒(méi)及時(shí)吃早餐導(dǎo)致的低血糖，但癥狀在持續(xù)數(shù)日后依然未見(jiàn)好。也許，還需警惕另一種可能——耳石癥。

耳石癥是一種常見(jiàn)的內(nèi)耳疾病，通常會(huì)導(dǎo)致患者在起床或活動(dòng)時(shí)感到劇烈眩暈。調(diào)查顯示，患者自認(rèn)為導(dǎo)致頭暈的前三個(gè)原因是頸椎病、腦供血不足和高血壓，但臨床診斷卻大相徑庭，絕大多數(shù)眩暈其實(shí)是因?yàn)椤岸Y”。

耳朵有兩大功能：聽(tīng)覺(jué)和平衡。在內(nèi)耳橢圓囊和球囊的囊斑上有一層耳石膜，上面附有一種專門感知重力和速度變化的碳酸鈣鹽結(jié)晶，即耳石。

一旦這些石頭脫落，掉到旁邊的半規(guī)管里，頭位改變時(shí)，耳石就會(huì)因重力作用在半規(guī)管內(nèi)滾動(dòng)，產(chǎn)生加速度，出現(xiàn)眩暈。

當(dāng)我們保持頭部靜止，耳石隨重力掉到最低處便不再滑動(dòng)，眩暈就會(huì)消失。這就是耳石癥，也稱“良性陣發(fā)性位置性眩暈”。

如何自我判斷耳石癥？

1、“轉(zhuǎn)”：耳石癥引起的頭暈呈天旋地轉(zhuǎn)感；還可能出現(xiàn)惡心、嘔吐，行走不穩(wěn)的癥狀；

2、“動(dòng)”：活動(dòng)時(shí)加重；

3、“短”：耳石癥引起的眩暈癥狀持續(xù)時(shí)間很短，即每次發(fā)作持續(xù)幾秒或數(shù)十秒，很少超過(guò)1分鐘

4、“跳”：耳石癥誘發(fā)眩暈時(shí)患者眼球在跳動(dòng)，醫(yī)學(xué)稱之為“眼球震顫”；

5、“床”：耳石癥引起的癥狀，常發(fā)生于晨起變動(dòng)體位時(shí)，發(fā)生的場(chǎng)景常與床有關(guān)。

發(fā)生耳石癥怎么辦？

如果出現(xiàn)以上癥狀，懷疑自己發(fā)生了耳石癥，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，許多網(wǎng)上推廣的自行耳石復(fù)位手法，并不一定能起到治療的作用，因?yàn)槲覀內(nèi)说淖笥叶謩e有3個(gè)半規(guī)管，共6個(gè)半規(guī)管，每個(gè)位置的復(fù)位手法都不同，盲目地進(jìn)行復(fù)位不僅不能起到治療的作用，還可能導(dǎo)致耳石移位到其他更難復(fù)位的位置，不僅不能緩解癥狀還可能加重頭暈，增加醫(yī)生復(fù)位的難度，降低耳石復(fù)位的成功率。

正確方法是馬上到醫(yī)院掛號(hào)找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診斷，首選眩暈門診，如果醫(yī)院沒(méi)有眩暈門診，也可選擇神經(jīng)內(nèi)科。

通過(guò)手法復(fù)位或機(jī)器復(fù)位，部分人的眩暈癥狀會(huì)馬上消失；也有人復(fù)位后仍覺(jué)著暈，這是前庭功能尚未完全康復(fù)所致，此時(shí)的耳石已回歸原位，不必緊張，可以適當(dāng)走動(dòng)，服用一些止暈藥物，有助功能康復(fù)。

如何防止耳石“再逃跑”？

耳石癥是良性疾病，但耳石回到“原來(lái)位置”后，也可能在數(shù)日、數(shù)月、數(shù)年后復(fù)發(fā)，把握好以下4個(gè)時(shí)間點(diǎn)，防止耳石“再逃跑”。

1. 復(fù)位當(dāng)天，靜坐半小時(shí)

復(fù)位治療后，靜坐半小時(shí)有助耳石穩(wěn)定在橢圓囊，避免它再次脫落。

2. 3天內(nèi)，床頭抬高45°

復(fù)位治療后3天內(nèi)，將床頭抬高45°，可以在床頭多鋪一床被子，營(yíng)造一個(gè)斜坡，注意不要單純墊高枕頭，以免影響頸椎。睡覺(jué)時(shí)要輕輕地向后躺下，左右翻身時(shí)也應(yīng)輕柔。

3. 一周內(nèi)，避免美發(fā)和牙科檢查

因?yàn)槊腊l(fā)與牙科檢查時(shí)，患者會(huì)被要求將頭部保持在某些特殊的位置，易導(dǎo)致耳石再次脫落。

4. 半個(gè)月內(nèi)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)

復(fù)位半個(gè)月內(nèi)應(yīng)避免登高、游泳等較劇烈運(yùn)動(dòng)，保證睡眠充足、心情舒暢、忌煙酒，以免焦慮急躁、睡眠不足、過(guò)度勞累再次誘發(fā)耳石脫落。

醫(yī)生建議，“耳石癥患者要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，保持心態(tài)平和，勞逸結(jié)合。少喝濃茶，戒煙戒酒，少吃鹽，勿熬夜、少長(zhǎng)時(shí)間固定體位玩手機(jī)等。最后，建議出現(xiàn)位置性頭暈，及時(shí)來(lái)院就診，看看是不是耳石脫位?！?/p>

南方都市報(bào)（nddaily）報(bào)道

整合：南都官微運(yùn)營(yíng)部

視頻：黃翠萍

另?yè)?jù)南都此前報(bào)道