導(dǎo)語

真正會做睡眠障礙治療的人，太少了...

截至2025年底，全國已有333個(gè)地級市及87個(gè)直轄市區(qū)縣完成睡眠門診的布局。一邊是睡眠門診的大量開設(shè)，但另一邊，相關(guān)人才短缺成為了亟待解決的問題。

據(jù)廣東省精神衛(wèi)生中心報(bào)道，睡眠門診號一放出去 24 小時(shí)就已經(jīng)約滿，心理治療師的號 5 分鐘就搶空。據(jù)上觀新聞報(bào)道，復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心門診，從最初的半天時(shí)長延長至 8 小時(shí)，經(jīng)常看到深夜 10 點(diǎn)，頂級專家號更是需排隊(duì)半年以上。大量基層患者長期靠藥物維持，從未接受過系統(tǒng)規(guī)范的非藥物干預(yù)。

真正會做失眠治療的人，太少了

我國睡眠醫(yī)學(xué)長期附屬于呼吸科、神經(jīng)內(nèi)科、精神科、中醫(yī)科等學(xué)科，缺乏獨(dú)立的睡眠?？婆嘤?xùn)體系。專職睡眠醫(yī)生、睡眠技術(shù)很少 ，人才青黃不接。

與此同時(shí)，睡眠醫(yī)學(xué)正在獲得前所未有的政策支持。國家正大力推動睡眠門診向基層延伸，要求建立更多睡眠?？坪驮\療中心。這個(gè)領(lǐng)域正在從邊緣走向主流，窗口期就在當(dāng)下。

TIP技術(shù)，讓你真正入局

TIP技術(shù)（低阻抗意念導(dǎo)入療法）是基于低阻抗學(xué)說和意念導(dǎo)入學(xué)說的心理治療方法，其結(jié)合了中國導(dǎo)引、氣功療法與西方暗示、催眠療法。

其與認(rèn)知行為治療（CBT-I）主要區(qū)別是：

?CBT-I?：重點(diǎn)在于重建規(guī)律的睡眠節(jié)律、糾正對睡眠的過度控制認(rèn)知、減少床上清醒時(shí)間?

?TIP?：由治療師引導(dǎo)患者進(jìn)入“低阻抗?fàn)顟B(tài)”（類似深度放松或輕度催眠狀態(tài)），在此狀態(tài)下進(jìn)行“意念導(dǎo)入”，內(nèi)容包括睡眠認(rèn)知重構(gòu)、情緒疏導(dǎo)、藥物減停支持等，更具個(gè)性化與情境化?，特別適合“道理都懂，但就是做不到的患者”

TIP技術(shù)的核心優(yōu)勢

• 納入《全國醫(yī)療服務(wù)項(xiàng)目技術(shù)規(guī)范（2023版）》，收費(fèi)有依據(jù)。

• 作為非藥物療法，避免安眠藥耐受性、依賴性及副作用，尤其適合長期失眠或藥物減?；颊?。

• 不僅用于失眠，還可干預(yù)抑郁、焦慮、人格調(diào)整、心因性疾病及圍手術(shù)期情緒管理等?

2026年第4期TIP技術(shù)培訓(xùn) · 現(xiàn)正招募

培訓(xùn)地點(diǎn)：北京

線下面授：2026年6月26日—28日
線上直播課：6月8日-12日
培訓(xùn)費(fèi)用：4980元（培訓(xùn)費(fèi)、證書費(fèi)）

• 培訓(xùn)收獲

完成培訓(xùn)并考核合格，將獲得：

《中醫(yī)專業(yè)技能培訓(xùn)證書》
——由中國中醫(yī)科學(xué)院中醫(yī)藥科技合作中心頒發(fā)

《中醫(yī)心理師（初級）崗位能力培訓(xùn)證書》
——由北京廣安中醫(yī)心理研究院頒發(fā)（TIP療法創(chuàng)始人汪衛(wèi)東教授所在機(jī)構(gòu)）

*培訓(xùn)證書不能代替執(zhí)業(yè)資格證書

• 招生對象

• 臨床醫(yī)師（中醫(yī)、精神科、神經(jīng)內(nèi)科、睡眠科方向）

• 心理治療師 / 心理咨詢師

• 護(hù)士（有意向從事心理護(hù)理）

• 醫(yī)院科室負(fù)責(zé)人（有意開展睡眠心理特色門診）

• 專屬福利包

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TIP技術(shù)體系完整介紹（適應(yīng)證、治療流程、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)說明）
睡眠中心?？平ㄔO(shè)參考方案（含睡眠-心理方向科室建設(shè)思路）
失眠首診結(jié)構(gòu)化問卷（住院版）（廣安門醫(yī)院20年臨床經(jīng)驗(yàn)沉淀）

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