【本期簡介】

春節(jié)返鄉(xiāng)時，你有沒有發(fā)現(xiàn)，長輩們越來越離不開手機了？《南方周末》記者王華震回家后，看見曾經沾枕頭就睡的父親輾轉難眠，被短視頻里的嘈雜聲驚醒；母親和帶貨主播沉浸式互動兩個小時，在一聲聲“姐姐”“阿姨”中，下單一頂并不需要的假發(fā)

為什么越來越多老人被短視頻、直播帶貨吸引，不再愿意出門散步，培養(yǎng)興趣愛好？沉迷電子產品的老人和“網癮少年”有什么本質區(qū)別？當敬愛的長輩困在屏幕中，作為年輕人的我們能做些什么？這不僅關乎家庭成員間的代際溝通，還觸及到人口流動、信息圍獵等更宏大的社會議題。

本期節(jié)目，我們從一個普通家庭內部的生活場景出發(fā)，聊聊老人沉迷手機背后，一代人的生存狀態(tài)與心靈圖景，尋找那些藏在社區(qū)、平臺和日常陪伴中的柔性解法。

【本期報道】

發(fā)布媒體：《南方周末》

發(fā)布時間：2026年2月27日

作者：王華震

https://www.infzm.com/contents/315667?source=131

【時間軸】

00:29春節(jié)返鄉(xiāng)時，家里那些網癮老人

02:43失眠的父親，沖動消費的母親，和不知所措的我

02:27一組扎心的對比：麻將和手機

03:29老人為什么會被短視頻、網絡直播吸引？

05:28上網沖浪的老人，遭遇信息圍獵

06:51幫助老人戒網癮，需要各方共同努力

08:31如何運用個人經歷，探討公共議題

【BGM】

All Fairs In Love-Bryan Teoh

Isolation Waltz-Bryan Teoh

Winter-Alexander Nakarada

以上就是本期《值得嚼嚼》的全部內容。

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微信公眾號:「深度訓練營」

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記者是一個需要反復訓練的職業(yè)。

這里是《深度訓練營》，我們下期再見，一起嚼一篇好報道！

制作人 | 張函嫣 王姝文

系列統(tǒng)籌 | 于欣都 張欣悅 范馨雅

監(jiān)制 | 黑佳慧 朱奕臣

值班編輯 | 董彥宏

運營總監(jiān) | 葉沛琪