北京
有些痛苦，不是第一次發(fā)生。
你發(fā)現(xiàn)了嗎？那些讓你深夜失眠的關(guān)系，那些熟悉的爭吵模式，那些"怎么又是這樣"的絕望——它們長得太像了。像同一個劇本，換了演員再演一遍。
人不是故意要傷害自己。只是大腦偏愛熟悉，哪怕熟悉的是痛苦。小時候習(xí)慣被忽視，長大后就會不自覺靠近冷漠的人。曾經(jīng)歷過激烈的愛恨，平淡的幸福反而讓人不安。
打破循環(huán)的第一步，是看見它。不是責(zé)怪自己"怎么又這樣"，而是停下來問：這個場景，我是不是經(jīng)歷過？
改變很慢。舊模式會反復(fù)拉扯。但每一次你選擇了不同的反應(yīng)，哪怕只是多沉默三秒鐘，都是在重寫劇本。
你值得陌生的、不確定的、但不再重復(fù)的傷害。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
