2026 倫敦世乒賽淘汰賽開打，女團(tuán)率先晉級(jí) 16 強(qiáng)，整體表現(xiàn)穩(wěn)中有驚。

孫穎莎、王曼昱全程靠譜，扛起得分重任，沒掉鏈子。

蒯曼作為新生代主力，這次卻意外輸球，成了女團(tuán)唯一短板。

另一邊男團(tuán)情況更揪心，小組賽連輸兩場(chǎng)，靠著王楚欽硬撐才勉強(qiáng)晉級(jí)。

眼下女團(tuán)晉級(jí)已定，男團(tuán)深陷困境，世乒賽接下來的走勢(shì)，牽動(dòng)著不少球迷的心。

2026 年倫敦世乒賽女團(tuán) 1/16 決賽在 5 月 4 日開打，國(guó)乒女團(tuán)迎戰(zhàn)波蘭隊(duì)，這是淘汰賽首輪，贏球就能進(jìn) 16 強(qiáng)。

小組賽里國(guó)乒女團(tuán)狀態(tài)爆棚，連續(xù)三個(gè) 3-0 橫掃羅馬尼亞、中國(guó)臺(tái)北和韓國(guó)隊(duì)，三戰(zhàn)全勝且一局沒丟，穩(wěn)穩(wěn)拿小組第一晉級(jí)淘汰賽。

這次對(duì)陣波蘭，主教練馬琳派出孫穎莎、蒯曼、王曼昱的組合，王曼昱迎來本屆世乒賽首秀。

整場(chǎng)比賽打下來，國(guó)乒女團(tuán)最終 3-1 拿下波蘭，成功晉級(jí) 16 強(qiáng)，下一輪要對(duì)陣瑞典女團(tuán)。

第一盤孫穎莎率先登場(chǎng)，對(duì)手是波蘭選手維爾戈斯，孫穎莎狀態(tài)來得特別快。

首局 5-1 開局，直接 11-3 速勝，第二局哪怕 0-3 落后，也能連得 9 分，11-6 再下一城，第三局穩(wěn)扎穩(wěn)打 11-8 鎖定勝局，3-0 輕松拿下，幫國(guó)乒先拿一分。

孫穎莎作為世界第一，這場(chǎng)球打得干脆利落，不管是發(fā)球控制還是正手進(jìn)攻，都完全壓制對(duì)手，沒給對(duì)方一點(diǎn)機(jī)會(huì)。

第四盤她再次登場(chǎng)，對(duì)陣波蘭一單巴約，依舊毫不手軟，11-2、11-3、11-5 直落三局，一人獨(dú)得兩分，成了國(guó)乒晉級(jí)的最大功臣。

第三盤王曼昱迎來本屆賽事首秀，對(duì)手是韋格辛，她完全沒受之前隊(duì)友輸球的影響，心態(tài)特別穩(wěn)。

上場(chǎng)后就穩(wěn)扎穩(wěn)打，用旋轉(zhuǎn)控制對(duì)手節(jié)奏，落點(diǎn)調(diào)動(dòng)很到位，沒給對(duì)手任何反撲機(jī)會(huì)。

三局比分 11-5、11-4、11-4，零封對(duì)手拿下關(guān)鍵一分，幫國(guó)乒把大比分反超，穩(wěn)住了局勢(shì)。

王曼昱的首秀表現(xiàn)，完全符合她核心主力的身份，沉穩(wěn)、靠譜，抗壓能力強(qiáng)，關(guān)鍵時(shí)刻能頂?shù)米?，沒讓教練組和球迷失望。

反觀第二盤登場(chǎng)的蒯曼，這次表現(xiàn)讓人意外，成了女團(tuán)唯一丟分的點(diǎn)。

她的對(duì)手是波蘭頭號(hào)選手巴約，世界排名比蒯曼低不少，賽前大家都以為蒯曼能輕松拿下。

比賽一開始蒯曼確實(shí)打得順，11-3 輕松拿下首局，開局優(yōu)勢(shì)明顯。

可從第二局開始，局勢(shì)突然逆轉(zhuǎn)，巴約開始頑強(qiáng)防守，發(fā)球變化多，落點(diǎn)調(diào)動(dòng)頻繁，慢慢打亂了蒯曼的節(jié)奏。

蒯曼第二局 9-11 輸?shù)?，第三局?9-11 輸球，第四局更是打到 13-15，遺憾落敗，最終 1-3 被對(duì)手逆轉(zhuǎn)，這也是國(guó)乒女隊(duì)在本屆世乒賽丟掉的第一盤。

賽后蒯曼自己也說，每一局都率先領(lǐng)先，進(jìn)入狀態(tài)很快，但中局被對(duì)手牽制，自己擺脫困難時(shí)太著急，落點(diǎn)處理得不好，要是多打幾板、注意落點(diǎn)，結(jié)果可能就不一樣了。

蒯曼作為國(guó)乒重點(diǎn)培養(yǎng)的 00 后小將，世界排名第 7，平時(shí)在 WTT 分站賽和洲際賽事里表現(xiàn)亮眼，天賦和手感都在線。

但這次世乒賽淘汰賽，她明顯暴露出短板：大賽經(jīng)驗(yàn)不足，心態(tài)容易波動(dòng)，關(guān)鍵分處理不夠果斷，一旦被對(duì)手纏住，就很難擺脫被動(dòng)局面。

同場(chǎng)比賽，孫穎莎全程強(qiáng)勢(shì)，王曼昱穩(wěn)如定海神針，兩人用實(shí)力證明，為什么她們是國(guó)乒絕對(duì)核心。

而男團(tuán)這邊，情況則要糟糕得多，小組賽 1 勝 2 負(fù)，差點(diǎn)連小組都出不了。

可乒乓球團(tuán)體賽，靠的不是一個(gè)人，是整個(gè)團(tuán)隊(duì)的實(shí)力，王楚欽再?gòu)?qiáng)，也架不住隊(duì)友連續(xù)掉鏈子。

梁靖崑狀態(tài)低迷，兩場(chǎng)小組賽都輸球，沒打出主力該有的水準(zhǔn)；林詩(shī)棟作為新生代核心，硬仗經(jīng)驗(yàn)不足，關(guān)鍵分把握不住，兩次輸球都很可惜；周啟豪更是不穩(wěn)定，遇到稍強(qiáng)的對(duì)手就頂不住。

現(xiàn)在的國(guó)乒男團(tuán)，完全是王楚欽一人挑大梁，其他隊(duì)員要么狀態(tài)差，要么經(jīng)驗(yàn)不足，沒人能幫他分擔(dān)壓力。

接下來淘汰賽，國(guó)乒男團(tuán)很可能提前遭遇德國(guó)、法國(guó)、日本這樣的強(qiáng)隊(duì)，以目前的團(tuán)隊(duì)狀態(tài)，想順利出線難度特別大。

球迷們都在擔(dān)心，這支臨時(shí)拼湊、狀態(tài)低迷的國(guó)乒男團(tuán)，到底能不能挺過淘汰賽首輪，會(huì)不會(huì)爆冷出局，創(chuàng)下世乒賽最差戰(zhàn)績(jī)。

男團(tuán)這邊愁云慘淡，女團(tuán)雖然晉級(jí)但也暴露了小將短板，接下來世乒賽的走勢(shì)，全看國(guó)乒能否快速調(diào)整，女團(tuán)穩(wěn)住優(yōu)勢(shì)，男團(tuán)破解困境。

倫敦世乒賽 16 強(qiáng)全部誕生，國(guó)乒女團(tuán) 3-1 波蘭順利晉級(jí)，男團(tuán) 1 勝 2 負(fù)小組第三勉強(qiáng)出線，雙線境遇截然不同，但都面臨著各自的問題和考驗(yàn)。

女團(tuán)這邊，整體實(shí)力依舊是世界頂尖，孫穎莎、王曼昱組成的核心陣容，不管是技術(shù)、大賽經(jīng)驗(yàn)還是心態(tài)，都處于巔峰狀態(tài)，是國(guó)乒雙線作戰(zhàn)最穩(wěn)的一環(huán)。

接下來女團(tuán) 1/8 決賽對(duì)陣瑞典隊(duì)，瑞典隊(duì)實(shí)力不算頂尖，國(guó)乒女團(tuán)正常發(fā)揮，贏球晉級(jí) 8 強(qiáng)問題不大。

但這次蒯曼的意外輸球，給女團(tuán)敲響了警鐘，也暴露了新生代小將的通?。捍筚惪箟耗芰Σ蛔?、臨場(chǎng)應(yīng)變慢、關(guān)鍵分手軟。

但只要小將能快速成長(zhǎng)，女團(tuán)的優(yōu)勢(shì)會(huì)越來越明顯，沖擊冠軍的底氣也會(huì)更足，這也是國(guó)乒新老交替必須經(jīng)歷的過程。

相比女團(tuán)的 “穩(wěn)中有憂”，男團(tuán)的處境是 “危中有機(jī)”，小組賽連遭重創(chuàng)，暴露了陣容、狀態(tài)、心態(tài)等一系列問題，再不及時(shí)調(diào)整，淘汰賽很可能一輪游。

男團(tuán)要想破局，首先得調(diào)整陣容，明確核心分工，不能再讓王楚欽一人單打獨(dú)斗。

王楚欽目前狀態(tài)在線，技術(shù)、心態(tài)、大賽經(jīng)驗(yàn)都沒問題，必須確立他的絕對(duì)核心地位，關(guān)鍵場(chǎng)次、關(guān)鍵分交給她，讓他帶隊(duì)沖分。

梁靖崑作為替補(bǔ)主力，大賽經(jīng)驗(yàn)豐富，技術(shù)功底扎實(shí)，不能因?yàn)樾〗M賽兩場(chǎng)輸球就否定他，教練組要幫他調(diào)整狀態(tài)，找回自信，發(fā)揮他反手實(shí)力強(qiáng)、相持功底厚的優(yōu)勢(shì)，讓他成為第二得分點(diǎn)，幫王楚欽分擔(dān)壓力。

林詩(shī)棟作為新生代核心，有潛力、有沖勁，但硬仗經(jīng)驗(yàn)不足，心態(tài)不成熟，接下來要多給他安排一些強(qiáng)度稍低的場(chǎng)次，積累淘汰賽經(jīng)驗(yàn)，打磨關(guān)鍵分心態(tài)，不能一上來就把他放在生死局，容易打擊信心。

周啟豪、向鵬作為替補(bǔ)，要做好隨時(shí)出場(chǎng)的準(zhǔn)備，平時(shí)訓(xùn)練加強(qiáng)穩(wěn)定性，減少無謂失誤，提升抗壓能力，關(guān)鍵時(shí)刻能頂上去，不拖團(tuán)隊(duì)后腿。

其次，男團(tuán)要重點(diǎn)打磨心態(tài)，解決 “遇強(qiáng)則弱、關(guān)鍵分手軟” 的問題。

這次小組賽輸給韓國(guó)、瑞典，不是技術(shù)差距，而是心態(tài)崩盤，梁靖崑、林詩(shī)棟、周啟豪都在關(guān)鍵分上掉鏈子，出手猶豫、不敢搏殺，被對(duì)手抓住機(jī)會(huì)逆轉(zhuǎn)。

乒乓球打到頂級(jí)層面，技術(shù)差距很小，最后拼的就是心態(tài)和定力，誰(shuí)能沉得住氣、關(guān)鍵分敢出手，誰(shuí)就能贏球。

接下來訓(xùn)練中，教練組要加強(qiáng)隊(duì)員的抗壓訓(xùn)練，模擬世乒賽淘汰賽高壓氛圍，讓隊(duì)員在訓(xùn)練中適應(yīng)壓力，打磨心態(tài)，做到領(lǐng)先不飄、落后不慌、關(guān)鍵分敢果斷出手。

同時(shí)隊(duì)員也要放下包袱，正視問題，不要因?yàn)樾〗M賽輸球就失去信心，也不要因?yàn)橥醭J狀態(tài)好就過度依賴。

每個(gè)人都要明確自己的定位，做好自己的本職工作，拼好每一場(chǎng)球、每一分球。

另外，男團(tuán)要針對(duì)不同對(duì)手制定針對(duì)性戰(zhàn)術(shù)，不能盲目硬拼。