古人云：“知人者智，自知者明?！?/p>

一個(gè)人，看清別人是本事，看清自己，能量力而行，就是一種通透和智慧了。

只是我們很多人，有的時(shí)候看不清，總是不斷地在透支自己。于是習(xí)慣了有求必應(yīng)，習(xí)慣了硬撐到底，習(xí)慣了有問(wèn)題自己扛……

可走著走著才發(fā)現(xiàn)，那些自以為的全力以赴，盡心負(fù)責(zé)，到最后，不過(guò)是在無(wú)底線的透支自己。

正如有這樣一段話說(shuō)得好：“人最該戒掉的，是過(guò)度的責(zé)任性和毫無(wú)底線的心軟?！?/p>

凡事過(guò)了度，就會(huì)成災(zāi)。付出過(guò)了界，就會(huì)成為傷害。很多事情不是我們硬扛，就能夠成功的。更多的時(shí)候，我們要懂得量力而行。

要明白，人生從來(lái)不是一場(chǎng)透支的賽跑，而應(yīng)該是一場(chǎng)細(xì)水長(zhǎng)流的修行。沒(méi)有必要把所有的壓力都攬?jiān)谧约荷砩稀?/p>

不要總是想著做那個(gè)所有人眼中靠譜、懂事的人，卻忽略了在人生的道路上，你首先要善待的是自己。

就好像螳臂當(dāng)車(chē)的故事，春秋齊莊公乘車(chē)出行，路邊跳出一只螳螂，昂首擋在路中，高舉前肢，執(zhí)意要阻攔滾滾車(chē)輪。

它身形微小、力量薄弱，根本無(wú)法抗衡馬車(chē)，卻高估自己、固執(zhí)逞強(qiáng)，不懂認(rèn)清自身局限，非要硬扛扛不動(dòng)的大勢(shì)。

我們有的時(shí)候不也是這樣嗎？明明已經(jīng)力不從心、身心俱疲了，卻還要硬著頭皮去扛不屬于自己的責(zé)任。

這不是懂事，也不是負(fù)責(zé)。這不過(guò)是像那只螳螂一樣，高估了自己。這不僅僅是為難自己，也是在消耗自己。

所以，在生活中我們都應(yīng)該要懂得量力而行，正如老話說(shuō)得好：“力微休負(fù)重，言輕莫?jiǎng)袢??！笔前?，沒(méi)有能力的時(shí)候硬撐，這不是靠譜，而是一種自我消耗。

真正的負(fù)責(zé)，從來(lái)不是自我透支，而是要先把自己的生活過(guò)好，然后再去顧及他人。事實(shí)也是如此，一個(gè)人連自己都守不好，又談何負(fù)責(zé)呢。

那么，我們?cè)撊绾巫瞿?？或許可以從以下幾點(diǎn)行動(dòng)做起：

1、先對(duì)自己負(fù)責(zé)，不透支。要記住，先要把自己照顧好，不管是身體，還是心態(tài)，都要先安頓好自己。守好界限，不越界。

只有把自己先過(guò)好了，才有能力去照顧他人。畢竟，人只有自己先有，才能夠給別人。自己都沒(méi)有，又怎么擔(dān)得住責(zé)任。

2、幫忙要量力，要記住，幫是情分，不幫是本分。能幫的，我們盡量去幫。幫不了的我們就要坦然拒絕，不要硬撐。

千萬(wàn)不要因?yàn)槊孀樱銖?qiáng)自己，這樣只會(huì)讓自己陷入困境。別人的事情，需要解決的是別人，而不是你。

3、對(duì)事情不強(qiáng)求，不要強(qiáng)求自己，一定要把事情做成什么樣子。這個(gè)世界上沒(méi)有什么事情是能夠完美的。

不屬于你的責(zé)任，就不要亂接。不屬于你的事情，就不要強(qiáng)行介入。你不需要用別人的眼光，來(lái)證明自己的價(jià)值。

總之，人這一輩子，要明白不要把自我消耗，當(dāng)成是負(fù)責(zé)，是善良。人生很短，余生很貴，不要把自己的時(shí)間，放在透支上面。

正如有這樣一段話說(shuō)得好：“人生不是硬扛，而是懂止、懂放、懂善待自己?！?/p>

往后余生，量力而行，守住自己，不透支，不逞強(qiáng)，才是對(duì)自己最好的負(fù)責(zé)。

文|明浮生

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