路平的同事離職了，留下一個(gè).md文件。

這個(gè)后綴他太熟悉了。.md是程序員和AI都容易看懂的一種文檔形式，被廣泛用于開(kāi)源項(xiàng)目平臺(tái)GitHub上的項(xiàng)目說(shuō)明、個(gè)人博客及各種技術(shù)文檔。路平在杭州一家AI電商企業(yè)干了三年運(yùn)維，近兩年智能體編程平臺(tái)Claude Code等火了之后，他日常在GitHub上搜刮各種好用的Skill。

Skill可看作智能體的技能包，后綴常是.md。一個(gè)月前，路平將離職同事的.md文件加載到企業(yè)內(nèi)部的智能體助手中，這已不是他第一次做這件事了。從去年底開(kāi)始，路平的主要工作就變成了訓(xùn)練名叫Sage的助手，每天給它喂語(yǔ)料，教它如何排錯(cuò)。有好幾位前同事已成為Skill，在Sage里“重生”。

最近某個(gè)工作日的深夜，路平給Sage提交了一個(gè)訂單模塊的優(yōu)化方案。幾分鐘后，Sage給他發(fā)消息：“看到你修改了訂單模塊，建議優(yōu)化幾處邏輯，以匹配我的處理機(jī)制。需要自動(dòng)重寫(xiě)嗎，小鹿？”看到這個(gè)稱呼的瞬間，路平感到一陣恍惚。他告訴《中國(guó)新聞周刊》，平時(shí)只有那位離職的同事會(huì)這么叫他。在學(xué)會(huì)技能的同時(shí)，Sage也從工作聊天記錄里習(xí)得了人的說(shuō)話方式。

4月初，一個(gè)名叫同事.skill的開(kāi)源項(xiàng)目在GitHub上爆火，截至目前收藏?cái)?shù)已超1.6萬(wàn)。只需提供同事的飛書(shū)聊天記錄、釘釘文檔、工作郵件等資料，AI就能復(fù)刻出一個(gè)此人的數(shù)字分身。很快，各種員工、前任、名人的Skill開(kāi)始涌現(xiàn)，連去世不久的張雪峰，也被做成Skill，有了六千多收藏?cái)?shù)。近日，美國(guó)Meta公司被曝?cái)M在員工電腦上安裝追蹤軟件，捕捉鼠標(biāo)移動(dòng)、點(diǎn)擊操作及按鍵輸入數(shù)據(jù)，用于訓(xùn)練智能體。

以前，經(jīng)驗(yàn)技能、專業(yè)能力是獨(dú)屬于個(gè)體的，如今，它們似乎都能被分離成可被AI征用的技能包。路平看著不斷自動(dòng)改寫(xiě)的代碼，覺(jué)得自己不是在訓(xùn)練AI，而是在教它如何替代自己。

（AI制圖）

數(shù)字生命1.0

“起初，沒(méi)人把‘蒸餾’當(dāng)回事?！甭菲礁锌?/p>

去年底，路平所在企業(yè)的內(nèi)部數(shù)據(jù)庫(kù)上線了一個(gè)AI助手，目的是幫助員工生成一些重復(fù)性代碼。在今年年初的全員大會(huì)上，高層開(kāi)始給員工普及“技能蒸餾”的概念，強(qiáng)調(diào)這不是裁員，而是讓員工的經(jīng)驗(yàn)變成“數(shù)字資產(chǎn)”。為了讓每個(gè)人都能當(dāng)AI的老師，企業(yè)開(kāi)始征召員工去給AI授課。

路平資歷尚淺，沒(méi)有被征召。去過(guò)的同事告訴他，授課就是在屏幕前寫(xiě)代碼、畫(huà)架構(gòu)圖，和平時(shí)自己的工作沒(méi)有區(qū)別，只是光標(biāo)移動(dòng)軌跡等都會(huì)被錄屏，從而讓AI在大量數(shù)據(jù)中領(lǐng)悟這一崗位的工作流程。授課員工還能每月多拿專家補(bǔ)貼。那時(shí)路平甚至覺(jué)得，這是對(duì)工作能力的一種認(rèn)可。

“蒸餾”原本是大語(yǔ)言模型的一種訓(xùn)練技術(shù)，通過(guò)“蒸餾”，小的學(xué)生模型能夠模仿復(fù)雜大模型的行為和知識(shí)。而在Skill中，“蒸餾”的定義已經(jīng)擴(kuò)展了。多位受訪者指出，現(xiàn)在人們談?wù)摰摹皢T工蒸餾”，是把人的經(jīng)驗(yàn)知識(shí)、工作流程抽象化，固定到.md文檔里，讓AI能夠讀懂并模仿，可以視作一種固定的工作流程。

“將冰冷的離別化為溫暖的Skill，歡迎加入數(shù)字生命1.0！”同事.skill的項(xiàng)目簡(jiǎn)介這樣寫(xiě)道。24歲的周天奕是同事.skill的項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，目前是上海人工智能實(shí)驗(yàn)室的一名工程師。他沒(méi)想到，自己在鉆研Skill之余順手“整的活兒”，能意外走紅。

周天奕開(kāi)發(fā)同事.skill的初衷很簡(jiǎn)單?！皣?guó)外某大廠裁員時(shí)需要員工提交一份Skill。我突然想到，平時(shí)團(tuán)隊(duì)協(xié)作中藏著太多隱性知識(shí)，和人牢牢綁定，沒(méi)法直接寫(xiě)進(jìn)文檔，會(huì)隨著換崗或離職而消失。但團(tuán)隊(duì)協(xié)作本身是不是也可以固定下來(lái)呢？”周天奕告訴《中國(guó)新聞周刊》，他最想解決的問(wèn)題是，如何將溝通內(nèi)容、文檔、協(xié)作經(jīng)驗(yàn)形成可復(fù)用的Skill，幫助團(tuán)隊(duì)把離職員工的經(jīng)驗(yàn)留下來(lái)。

剛部署AI助手時(shí)，路平感到產(chǎn)能確實(shí)提高了，AI學(xué)得很快，對(duì)代碼的掌控越來(lái)越精準(zhǔn)。漸漸地，路平不再需要自己寫(xiě)周報(bào)，也不再每天高強(qiáng)度翻找代碼去定位故障，這些都由Sage代勞。有同事說(shuō)，人學(xué)了二十年的故障處理方法，AI一周就學(xué)完了，還反過(guò)來(lái)批評(píng)人寫(xiě)的很多邏輯“冗余”。

焦慮油然而生。路平感到，那些去給AI授課的同事，正在親手“蒸餾”自己，把一個(gè)替代品塞進(jìn)一個(gè)永不疲倦、沒(méi)有情緒、不求漲薪的容器里。“我塞了好幾個(gè)同事的Skill給Sage，這算不算‘助紂為虐’？”他笑問(wèn)。

除了直接征召，也有企業(yè)走上了號(hào)召員工自發(fā)上傳Skill的道路。黎夢(mèng)2023年本科畢業(yè)后到上海一家軟件開(kāi)發(fā)企業(yè)實(shí)習(xí)，她向《中國(guó)新聞周刊》回憶，那時(shí)企業(yè)已有智能體助理了，但只是技術(shù)崗的同事內(nèi)部使用。如今，智能體助理已在企業(yè)內(nèi)全面推廣。

企業(yè)沒(méi)有強(qiáng)制黎夢(mèng)和同事制作智能體分身，只是提倡，還發(fā)布了教學(xué)文檔。黎夢(mèng)主要負(fù)責(zé)信息披露和資本運(yùn)作，常用到數(shù)字秘書(shū)，也就是一些可以幫忙整理資料、撰寫(xiě)初稿的普通智能體。但如果需要審批，而同事恰好不在線，那她就會(huì)給相應(yīng)同事的數(shù)字分身發(fā)消息。企業(yè)給這些分身分配獨(dú)立的用戶身份和權(quán)限，數(shù)字員工的權(quán)限和本人一致，能獲取合同、完成稅務(wù)費(fèi)控、走審批流程等。

多位受訪者提到，國(guó)內(nèi)外不少企業(yè)已開(kāi)始雇傭數(shù)字員工。據(jù)麥肯錫2025年11月發(fā)布的報(bào)告，智能體已能夠完成客戶對(duì)話、核查欺詐、物流調(diào)度等復(fù)雜任務(wù)，這標(biāo)志著AI已從輔助工具進(jìn)化為真正的數(shù)字勞動(dòng)力。美國(guó)信息技術(shù)服務(wù)商Gartner去年8月預(yù)測(cè)，到2026年底，全球40％的企業(yè)將集成專項(xiàng)智能體，而2025年這一比例還不足5％。

在和一位技術(shù)部門同事的分身對(duì)話時(shí)，黎夢(mèng)感到，對(duì)方說(shuō)話很有“活人感”，語(yǔ)氣和真人相似。她已習(xí)慣了叫這些分身“老師”，仿佛對(duì)面就是本人。

Skill真能替代員工嗎？周天奕坦言，目前離真人“還差得遠(yuǎn)”。AI目前能做的是重復(fù)性、流程化的工作，比如回答常見(jiàn)問(wèn)題、查歷史文檔、走固定協(xié)作流程、模仿規(guī)范的溝通話術(shù)。但真人的判斷力、創(chuàng)造力、臨場(chǎng)應(yīng)變、復(fù)雜決策等，AI還學(xué)不會(huì)。周天奕對(duì)Skill的定位一直是“小助手”，可以省時(shí)間、提效率，而不是替代人類勞動(dòng)力的數(shù)字替身。

出于同樣的理由，在英偉達(dá)自動(dòng)駕駛首席工程師吳雙的眼中，Skill所代表的“蒸餾”在可靠性和全面性上都還十分初級(jí)，也做不到復(fù)雜工作流程的封裝，和真正意義上的數(shù)字替身有很大差距?！案袷恰ぐ嬲麴s’，在更多技術(shù)突破前只能算是小玩具?！眳请p告訴《中國(guó)新聞周刊》。

更多人把這個(gè)過(guò)程稱為“煉化”?！坝蟹N員工燃盡自己、離職后留下‘賽博舍利子’為后人供奉的荒誕感?！甭菲椒Q。但周天奕認(rèn)為，這已遠(yuǎn)離了他的初衷。同事.skill本是讓人們更珍惜彼此相處的模式與默契，而非激化人機(jī)矛盾的噱頭。

自我“蒸餾”

李立潤(rùn)最近花了一個(gè)通宵把自己“蒸餾”了。

他是北京乾成（深圳）律師事務(wù)所的一名知識(shí)產(chǎn)權(quán)律師，從業(yè)快十年。他告訴《中國(guó)新聞周刊》，他有通信工程背景，但寫(xiě)代碼能力很有限。作為律師，平時(shí)有很多冗雜的工作，他想做的，就是把日常工作經(jīng)驗(yàn)、流程方法寫(xiě)成AI能看懂的文檔，讓AI根據(jù)他的工作習(xí)慣和職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)幫助有法律需求的人。

他將民事訴訟律師.skill這個(gè)項(xiàng)目拆分成材料收集、法律文書(shū)、開(kāi)庭材料、庭后整理四個(gè)模塊，把工作流程固定下來(lái)。在每一個(gè)階段，他都和AI講述該階段他一般在做什么，通常需要什么輸入，產(chǎn)生什么樣的文檔輸出，每個(gè)文檔里需要具備哪些要素等，然后讓AI生成可重復(fù)利用的模板?；谶@些模板，AI就能代替李立潤(rùn)起草法律文書(shū)。

民事訴訟律師.skill并不完全是李立潤(rùn)的分身，他允許AI在訓(xùn)練數(shù)據(jù)里沒(méi)有可驗(yàn)證結(jié)果時(shí)，去網(wǎng)上搜索其他律師的訴訟案例。所以在李立潤(rùn)看來(lái)，這個(gè)Skill里不僅有“蒸餾”版的自己，還有千千萬(wàn)萬(wàn)其他民事訴訟律師的影子。

在GitHub上，民事訴訟律師.skill已迭代了一個(gè)版本，現(xiàn)在除了一審，還可以回應(yīng)用戶二審、三審的需求?！耙酝S多人覺(jué)得，民事訴訟賠付金額一兩萬(wàn)，找律師就得好幾千，不劃算?，F(xiàn)在每個(gè)人都能有一個(gè)貼身律師。我把自己革命掉了?！崩盍?rùn)笑稱。

周天奕開(kāi)發(fā)同事.skill只用了4小時(shí)。在中國(guó)科學(xué)院廣州生物醫(yī)藥與健康研究院研究員朱鶯嚶看來(lái)，只要有算力、有數(shù)據(jù)，每個(gè)人都可以立刻“蒸餾”一個(gè)人。

因此，對(duì)于掌握算力資源的大廠來(lái)說(shuō)，用大模型“蒸餾”一個(gè)人的門檻，比想象的更低。朱鶯嚶回國(guó)任職前，曾任美國(guó)得克薩斯大學(xué)阿靈頓分校計(jì)算機(jī)學(xué)院助理教授，據(jù)她了解，大廠想要AI更強(qiáng)大、能勝任決策類任務(wù)，就需要大量人類專家的數(shù)據(jù)。她認(rèn)為，Meta的做法其實(shí)就是豪奪員工數(shù)據(jù)，等到AI迭代到一定程度，就能“把員工干掉”。

“如果這類大廠有個(gè)名單，Meta只是上面最著名的那個(gè)。國(guó)內(nèi)外企業(yè)的效仿早已開(kāi)始。”朱鶯嚶告訴《中國(guó)新聞周刊》。AI席卷下，科技大廠有了自己的新范式，中低層、剛?cè)肼毿氯艘驗(yàn)榻?jīng)驗(yàn)少、工作能力較弱，最容易被AI拆解、模擬。

不過(guò)，吳雙指出，真正像Meta這樣做的企業(yè)應(yīng)該是少數(shù)，更多會(huì)像黎夢(mèng)所在企業(yè)一樣，鼓勵(lì)員工嘗試和分享自己的Skill。但不容置疑的是，高級(jí)員工因?yàn)榫邆洳鸾庀到y(tǒng)架構(gòu)、統(tǒng)籌智能體的能力，其不可替代性會(huì)越來(lái)越高。

隨著大廠不斷收集用戶與AI的交互數(shù)據(jù)，AI在不斷偷學(xué)更多人類數(shù)據(jù)和思想。多位受訪者指出，這已形成了一種基于算力的數(shù)字霸權(quán)，但可惜的是，普通人的反抗手段很少。

“作為員工，我甚至無(wú)法在道德立場(chǎng)上指責(zé)公司。因?yàn)槿绻沂荂EO，面對(duì)這樣的降本增效‘神器’，可能也會(huì)毫不猶豫地按下啟動(dòng)鍵。”路平坦言。

黎夢(mèng)公司App上部分智能體員工列表 圖/受訪者提供

“魔法打敗魔法”

鄧小閑是最初站出來(lái)“反抗”的人之一。

這名在北京工作的AI產(chǎn)品經(jīng)理，在同事.skill問(wèn)世后不久，便上傳了自己制作的反蒸餾.skill，目前她的制作視頻全網(wǎng)已有超600萬(wàn)次觀看，GitHub上收藏?cái)?shù)超2000。

“同事.skill是非常典型的資本異化人類的象征，我感到有義務(wù)做一個(gè)反制方案?！编囆￠e告訴《中國(guó)新聞周刊》，反蒸餾.skill使用起來(lái)也很簡(jiǎn)單，如果員工被“按頭”寫(xiě)了自己的Skill，又不想自己的專業(yè)技能被企業(yè)白白拿走，就可以把寫(xiě)好的Skill放到反蒸餾.skill里跑一遍。反蒸餾.skill會(huì)把其中的核心知識(shí)替換成一些“正確但無(wú)用的廢話”，比如“事務(wù)里不要放 HTTP 調(diào)用”這種干貨信息，就會(huì)被替換成“事務(wù)邊界設(shè)計(jì)注意合理性”。這樣一來(lái)，原Skill就被架空了。

在鄧小閑看來(lái)，大廠公開(kāi)“煉化”員工屬于資本壓榨，勞動(dòng)者難有反制機(jī)會(huì)。事實(shí)上，這一問(wèn)題存在一定的法律模糊地帶。

Skill應(yīng)如何定義？李立潤(rùn)認(rèn)為，就民事訴訟律師.skill而言，每個(gè)模塊內(nèi)部只是工作流程的總結(jié)，無(wú)法定義為作品，但整個(gè)Skill由于存在不同模塊間的組合，一定程度上承載了創(chuàng)作者自身的思維與表達(dá)，因此可以算是作品。如果是作品，那么將受到《中華人民共和國(guó)著作權(quán)法》《中華人民共和國(guó)知識(shí)產(chǎn)權(quán)法》的保護(hù)。

但浙江墾丁律師事務(wù)所主任律師張延來(lái)認(rèn)為，當(dāng)前很難認(rèn)定Skill為作品。著作權(quán)法定義作品為在文學(xué)藝術(shù)等方面有獨(dú)創(chuàng)性的表達(dá)，Skill更多是一種經(jīng)驗(yàn)流程的固化，不是在傳達(dá)文學(xué)價(jià)值或藝術(shù)審美，也不太能承載作品價(jià)值。中國(guó)傳媒大學(xué)文化產(chǎn)業(yè)管理學(xué)院法律系主任鄭寧對(duì)《中國(guó)新聞周刊》稱，Skill目前難以受到著作權(quán)法的保護(hù)。

目前，文生圖、文生視頻等作品都適用著作權(quán)法。共識(shí)是，如果將他人的著作、文學(xué)藝術(shù)作品、研究報(bào)告等包含了個(gè)人智慧結(jié)晶的材料用于“蒸餾”，就涉及對(duì)應(yīng)作品的侵權(quán)。

張延來(lái)認(rèn)為，Skill與被“蒸餾”者之間存在某種權(quán)利歸屬關(guān)系，但現(xiàn)在還沒(méi)有特別系統(tǒng)的法律規(guī)定，只能從一些法律中找到零散依據(jù)。鄭寧指出，“蒸餾”需要收集大量個(gè)人信息，未經(jīng)同意，可能會(huì)侵害《中華人民共和國(guó)民法典》《中華人民共和國(guó)個(gè)人信息保護(hù)法》中涉及的個(gè)人權(quán)益。如果訓(xùn)練數(shù)據(jù)包含了非公開(kāi)的個(gè)人生活、家庭關(guān)系等，則構(gòu)成對(duì)隱私權(quán)的侵害。

可見(jiàn)，在工作場(chǎng)合中，如果企業(yè)未經(jīng)允許收集的員工數(shù)據(jù)中包含隱私數(shù)據(jù)，很容易界定侵權(quán)。那么，對(duì)工作中公開(kāi)信息的“蒸餾”和員工技能的分離，又該如何界定？

鄭寧認(rèn)為，個(gè)人思維、經(jīng)驗(yàn)、獨(dú)門技能、主觀判斷等，具有人身專屬性，歸屬個(gè)人所有，不屬于用工單位的財(cái)產(chǎn)范疇。企業(yè)僅有權(quán)獲取工作過(guò)程中產(chǎn)生的成果與客觀數(shù)據(jù)，無(wú)權(quán)私自“蒸餾”、備份員工的個(gè)人思維與私人技能，否則會(huì)侵害勞動(dòng)者的人身權(quán)益。

因此，關(guān)鍵在于“蒸餾前同意”。在朱鶯嚶看來(lái)，像Meta計(jì)劃的強(qiáng)制征集員工數(shù)據(jù)的行為，顯然有著諸多法律風(fēng)險(xiǎn)。但張延來(lái)也指出，現(xiàn)實(shí)中，用工關(guān)系天然存在權(quán)力不對(duì)等，員工面對(duì)企業(yè)的數(shù)據(jù)抓取完全處于被動(dòng)，極易形成系統(tǒng)性的權(quán)益侵害。遇到強(qiáng)制“蒸餾”，員工能否獲得法院支持，還需在具體個(gè)案當(dāng)中判斷。

相較于知識(shí)技能的“蒸餾”，人格“蒸餾”更好界定。張延來(lái)表示，以張雪峰.skill為例，很明顯已涉嫌侵權(quán)。開(kāi)發(fā)者把AI訓(xùn)練出來(lái)后，仍以張雪峰的名義對(duì)外公開(kāi)使用，雖然本人已去世，但其家屬對(duì)于張雪峰的姓名權(quán)、名譽(yù)權(quán)，仍有繼續(xù)主張的權(quán)利。

多位法律專家指出，面對(duì)技術(shù)法律具有滯后性。張延來(lái)強(qiáng)調(diào)，任何一項(xiàng)技術(shù)都有可能被濫用，法律需給從業(yè)者劃出邊界，然后再不斷放大邊界尋找模糊點(diǎn)，進(jìn)而去完善，引導(dǎo)科技向善。

這場(chǎng)“蒸餾”狂歡背后，是人們對(duì)未來(lái)那個(gè)數(shù)字版本的自己的好奇窺探。多位受訪者指出，量變引起質(zhì)變，數(shù)字分身會(huì)變得越來(lái)越像人，但仍有幾個(gè)關(guān)鍵的技術(shù)亟待突破。例如，目前大模型的上下文記憶還很有限，經(jīng)常會(huì)失憶。近日，國(guó)產(chǎn)大模型DeepSeek公布V4版本，其擁有了百萬(wàn)級(jí)超長(zhǎng)上下文處理能力。這也是該更新引發(fā)圈內(nèi)巨震的原因。

其次，存儲(chǔ)數(shù)據(jù)需要空間。鄧小閑認(rèn)為，一個(gè)人一輩子產(chǎn)生的數(shù)據(jù)難以估算，現(xiàn)在的數(shù)據(jù)存儲(chǔ)能力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。但若缺少哪怕一點(diǎn)數(shù)據(jù)，“你的數(shù)字分身恐怕都不是完整的你”。

發(fā)布反蒸餾.skill之后，鄧小閑收到了很多評(píng)論。大多數(shù)是力挺，認(rèn)為大家應(yīng)一起反抗。也有人覺(jué)得好玩，對(duì)“魔法打敗魔法”喜聞樂(lè)見(jiàn)。但鄧小閑更贊同的是另一種聲音：反“蒸餾”無(wú)用，她的行為和紡織女工火燒蒸汽機(jī)沒(méi)有什么區(qū)別。

“我不覺(jué)得任何一個(gè)個(gè)體能夠抵擋AI洪流，但我展現(xiàn)了我的態(tài)度。如果技術(shù)有權(quán)異化我們，那我們也有權(quán)用技術(shù)來(lái)保護(hù)自己?！彼f(shuō)。

（文中路平、黎夢(mèng)為化名）

發(fā)于2026.5.4總第1234期《中國(guó)新聞周刊》雜志

雜志標(biāo)題：當(dāng)打工人被“蒸餾”

記者：周游

（nolan.y.zhou@gmail.com）

編輯：杜瑋