2026年4月28日凌晨，蘇州32歲工程師王登程倒在衛(wèi)生間，再也沒(méi)有醒來(lái)。這位平時(shí)健康陽(yáng)光、熱心公益的年輕人，猝然離世的消息，讓無(wú)數(shù)人悲痛惋惜，也再次敲響年輕人忽視健康的警鐘。

近日有網(wǎng)友發(fā)帖感慨，王登程，蘇州工程師，32歲，還沒(méi)結(jié)婚，平時(shí)很健康的一個(gè)小伙子。3月29日，他還發(fā)文悼念張雪峰老師，4月28日凌晨，他就倒在了衛(wèi)生間，再也沒(méi)有醒來(lái)。

他評(píng)價(jià)張雪峰老師：沒(méi)有架子，有親和力。他自己何嘗又不是這樣呢？他經(jīng)常笑瞇瞇的，還特別樂(lè)于助人，曾參與志愿服務(wù)上千次，累計(jì)服務(wù)時(shí)長(zhǎng)達(dá)4600多小時(shí)。他被評(píng)為“2023年度蘇州工業(yè)園區(qū)優(yōu)秀志愿者”。
然而，他也和張雪峰老師一樣，以為自己很健康，就忽略了日常的作息。那一天，他外出聚餐應(yīng)該是聚到了4月28日0點(diǎn)以后，因?yàn)橛腥苏f(shuō)4月28日還見(jiàn)到過(guò)他聚餐，可是他就是在4月28日凌晨離開(kāi)的。這樣看來(lái)，晚上不休息，熬夜聚餐真的不可取。

據(jù)了解，王登程是三星電子（蘇州）半導(dǎo)體有限公司的設(shè)備工程師，未婚，平日身體康健、性格隨和，總是笑瞇瞇的，待人友善。他的善良與熱忱，體現(xiàn)在多年如一日的公益行動(dòng)中：參與志愿服務(wù)上千次，累計(jì)服務(wù)時(shí)長(zhǎng)4600多小時(shí)，獲評(píng)2023年度蘇州工業(yè)園區(qū)優(yōu)秀志愿者，還斬獲國(guó)家無(wú)償獻(xiàn)血奉獻(xiàn)獎(jiǎng)等多項(xiàng)榮譽(yù)，用善意溫暖了一座城。

令人唏噓的是，今年3月29日，他還發(fā)文悼念因健康問(wèn)題離世的張雪峰，評(píng)價(jià)其“沒(méi)有架子，有親和力”，字里行間滿是惋惜。彼時(shí)的他，或許和張雪峰一樣，自認(rèn)年輕體健，長(zhǎng)期忽視作息透支身體，未曾料到悲劇會(huì)在自己身上重演。

生命的最后時(shí)光，毫無(wú)預(yù)兆。4月27日下午，他還更新朋友圈動(dòng)態(tài)；28日白天，有人在獅山劇院見(jiàn)到他，一切如常。當(dāng)晚，他外出聚餐，直至29日0點(diǎn)后才結(jié)束。

朋友散去后，他獨(dú)自留在屋內(nèi)，不幸在衛(wèi)生間猝然離世，年輕的生命永遠(yuǎn)定格在32歲。5月7日，他的追悼會(huì)在蘇州殯儀館舉行，白發(fā)父母送黑發(fā)人的悲痛場(chǎng)景，讓人心碎。

針對(duì)此事，有網(wǎng)友評(píng)論，有時(shí)候感覺(jué)人出生真是個(gè)錯(cuò)誤，天道輪回顛倒，人間至痛莫過(guò)于此，今年一月份我兩個(gè)表弟都是半夜猝死，對(duì)于69歲的姑姑打擊實(shí)在太大了，現(xiàn)在精神異常，整天躺在床上，也不知道能否熬過(guò)今年……

有網(wǎng)友表示，明知道熬夜對(duì)身體不好，但為什么喜歡熬呢，我也一樣，因?yàn)橹挥型砩系臅r(shí)間屬于我，不舍得睡，但帶娃累了一天，熬不起了。

有網(wǎng)友感慨，都說(shuō)好人有好報(bào)，為什么一位這么優(yōu)秀這么好的年輕小伙就離世了呢，他一定是去了天堂，愿他一路走好！

不得不說(shuō)，王登程的悲劇，是無(wú)數(shù)奮斗青年的縮影：他們?cè)趰徫簧锨趹┚礃I(yè)，在生活中善良熱忱，習(xí)慣性熬夜加班、深夜聚餐，總覺(jué)得“年輕就是資本”，把健康透支當(dāng)作常態(tài)，對(duì)身體發(fā)出的預(yù)警信號(hào)視而不見(jiàn)。

他用4600小時(shí)的志愿時(shí)長(zhǎng)溫暖他人，卻唯獨(dú)沒(méi)給自己留一點(diǎn)喘息空間；他惋惜他人的猝然離世，卻沒(méi)能管住自己的作息，最終重蹈覆轍。

健康從無(wú)“僥幸”，生命經(jīng)不起透支。王登程的離世，是一場(chǎng)令人扼腕的悲劇，更是一記沉重的提醒：年輕從來(lái)不是透支健康的底氣，忙碌也不是忽視身體的借口。規(guī)律作息、遠(yuǎn)離熬夜，既是對(duì)自己負(fù)責(zé)，也是對(duì)家人的珍視。愿逝者安息！