當(dāng)“坐牢”這兩個(gè)字突然砸進(jìn)你的生活，對(duì)任何一個(gè)家庭而言，都像一場(chǎng)突如其來的風(fēng)暴。沒有哪個(gè)家屬能做到心如止水。震驚、慌亂、無助、焦慮，種種情緒交織在一起，讓人不知所措。

但對(duì)于在監(jiān)獄內(nèi)坐牢的人而言，監(jiān)獄外的家屬一切安好的消息就是他的安心劑，這時(shí)候你得穩(wěn)住，與其沉浸在負(fù)面情緒里，不如試著沉下心做好這3件事，切實(shí)幫助家人早日回家，做他在高墻內(nèi)最堅(jiān)實(shí)的后盾。

很多家屬陷入一個(gè)誤區(qū)，把全部心力都用在想象里面的人過得好不好上，卻忽略了自己和家庭的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。有刑事律師說，一個(gè)家庭就像一艘船，當(dāng)一個(gè)人暫時(shí)落水，其他船員只盯著水里的人慌亂，整條船可能都有傾覆的風(fēng)險(xiǎn)。

如果你自己先垮了，家里的老人誰來照顧？孩子的學(xué)業(yè)誰來操心？日常的開銷從哪里來？云牽寄小編知道這條路很辛苦，但只有你站穩(wěn)了，才有能力去為里面的人準(zhǔn)備必要的物品和資金，去應(yīng)對(duì)接下來漫長(zhǎng)的日子。

第一件事

首先要配合警方、法院的工作。若是需要提供家庭情況、收入這些的，你就如實(shí)提供就好，同時(shí)注意保護(hù)好自己的隱私。如果判決里涉及退贓、退賠和罰金這些，在自己能力范圍內(nèi)盡量去履行。把該退的都退了、該賠的都賠了，法官看在眼里，這對(duì)他以后減刑真的有用。

第二件事

其次做好物質(zhì)上的支持。雖然他在監(jiān)區(qū)勞動(dòng)也會(huì)有一定的收入，但前幾個(gè)月收入真的不多，可能就幾十塊甚至是十幾塊錢。這時(shí)候就需要家屬給他的賬戶打點(diǎn)錢，讓他在里面能買一些生活物品，牙刷、毛巾、紙巾、洗衣粉這些都是消耗品，剛?cè)氡O(jiān)時(shí)會(huì)免費(fèi)發(fā)放一套，但要是磨損了想要更換，就需要自己花錢購(gòu)買。

家屬不需要充值太多，每個(gè)月存500元基本夠他花了。這些錢除了可以用來購(gòu)買生活用品，還可以購(gòu)買一些營(yíng)養(yǎng)品，牛奶、面包等補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。還可以偶爾改善一下伙食，給自己加頓肉菜、喝碗肉湯都是可以的，人在里面也能感受到家里的惦記。

第三件事

珍惜每個(gè)月的親情會(huì)見機(jī)會(huì)。每個(gè)月的親情會(huì)見是彼此見面的珍貴時(shí)刻，出發(fā)前一定要提前查詢監(jiān)獄的探視時(shí)間，大多需要提前預(yù)約，避免白跑一趟。第一次會(huì)見時(shí)，記得帶上戶口本、身份證、結(jié)婚證等證明親屬關(guān)系的證件。

見面時(shí)，別反復(fù)哀嘆案情，也不要傳遞任何違規(guī)信息，會(huì)見全程都有民警監(jiān)督，一旦出現(xiàn)違規(guī)行為，不僅會(huì)被立即終止會(huì)見，還可能影響他在里面的改造表現(xiàn)，還連累他在里面受到處分。

除了每月一次的會(huì)見，保持寫信和親情通話。剛?cè)氡O(jiān)時(shí)監(jiān)獄會(huì)登記親屬號(hào)碼，家屬綁定的手機(jī)號(hào)盡量不要更換、不要停機(jī)。他一個(gè)月才能打一次電話，次數(shù)有限，一旦錯(cuò)過，只能等下次安排或者是等下一個(gè)月。

家屬想要寄信給監(jiān)獄里的人，現(xiàn)在線上也能寄信啦！你可以通過線上代寄信平臺(tái)，在上面給他寫信、寄照片。家里有啥好事就多說說，負(fù)面的話盡量別寫。因?yàn)楸O(jiān)獄里面所有來往信件都會(huì)被民警查看審核，不合規(guī)的信件直接就被扣下了。

家屬要照顧好老人和孩子，讓家庭運(yùn)轉(zhuǎn)。家里安穩(wěn)，他在里面才沒有后顧之憂，才能踏實(shí)改造、爭(zhēng)取減刑、早日回家。

家人服刑不是天塌下來，他只是為自己的錯(cuò)誤買單，家屬穩(wěn)住、做對(duì)事，就是給親人最大的支撐。