云南
很多人看完孫儷和李小冉的對比，都說養(yǎng)生沒用，其實(shí)我覺得不能這么極端。孫儷一輩子認(rèn)真養(yǎng)生，吃得健康、作息規(guī)律、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，身體底子一定是好的，只是她天生臉比較瘦，容易看著疲憊，再加上工作壓力大，心思重，自然容易顯累。李小冉天生皮膚底子好、骨相耐老，心態(tài)又放松，不愛操心，情緒輕松，所以看著更少女。外表年輕，靠基因、靠心態(tài)；身體健康，靠作息、靠飲食。兩個(gè)人只是優(yōu)勢不一樣，不是養(yǎng)生白費(fèi)功夫。所以我們普通人該養(yǎng)生還是要養(yǎng)生，但不用焦慮，不用為難自己，放寬心過日子，狀態(tài)自然不會(huì)差。
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