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照顧病重的老人是很累的

作者●晏凌羊

01

照顧病重的老人是很累的，我單說一下我某天的日程。

早上起床，先給我爸倒尿，清潔外置尿袋和床鋪，然后拖地。

接著給他煮湯圓，開始煮中藥（管它治得好治不好，先把整個療程的藥喝完），把一整天吃的西藥分好，然后給我爸沖蛋白粉，讓他就著西藥喝下去，洗杯子....

然后鏟貓屎，喂貓食，換貓水。這里摸摸，那里弄弄，一早上就過去了，該做午飯了（午飯有時候是讓人外送過來，但也不可能每天都這樣）。

邊做午飯邊跟小孩通電話，聽她講在學校發(fā)生的日常。

做完、吃完午飯，收拾好碗筷（不洗，放著晚上洗），就到下午兩點了。貓吐了一地，又開始拖地，然后，收衣服，洗衣服，曬衣服.....

打扮一下，出門，去復印了病歷，回到家就已經(jīng)是四點半。

拆快遞，收拾快遞盒子，試穿樣品，收發(fā)消息，馬上又到了晚飯時間。

做晚飯，吃晚飯，收拾碗筷，清潔和設置掃地機、拖地機，喂貓.....跟小孩通電話，聽她嗶嗶。

然后，就到晚上七點鐘了，接下來把我爸弄去浴室，把浴室里的老人馬桶架抬起來，放置進淋浴間，讓他穿著褲衩，我?guī)退搭^、洗腳，擦洗身體。

讓他自己一個人沖洗完下身并用浴巾包裹好，我再把輪椅推進浴室把他接出來，弄到床上......

然后把晚上吃的西藥分藥好，沖蛋白粉讓他服藥，再讓他弄好外置尿袋，我?guī)兔潭ê媚虼恢?，把第二天早上的早餐（更多時候是面包和牛奶之類的）備在他能拿到的位置，然后就到晚上八點多了。

我一整天都沒怎么工作，晚上九點才開始工作。

下午我一個老朋友問我有沒有空，她過來找我玩。

我說，我沒空接待你。

她又問，我好空虛啊，每天都沒事可忙，你有沒有工作我能幫你干的？

我說，也沒有，該甩給助理的都甩了，剩下的必須是我親力親為的。

其實，這篇博文，我寫到一半的時候就不想寫了，因為任何一個環(huán)節(jié)都可能有網(wǎng)友來找茬。

儼然我不是來講述的，而是來供網(wǎng)友們品評和審判的。

我甚至能預判到網(wǎng)友們的預判......比如，一定會有網(wǎng)友說：“你怎么不請個保姆?。俊?/p>

我的答案是，我有請鐘點工，但鐘點工阿姨不是每天都有必要來。如果我爸完全不能自理了，我肯定會去請，甚至會把他送去養(yǎng)老醫(yī)院（不是養(yǎng)老院）。

但現(xiàn)在，我暫時還搞得定。而在我還搞得定的階段，我暫時不想猛花錢——因為我根本不知道這樣的狀態(tài)是持續(xù)幾個月還是要持續(xù)上幾年、十幾年。

如果只是幾個月，多貴的花銷我都舍得，但如果持續(xù)上十幾年，我的錢經(jīng)不起這樣燒，我不可能在我還能搞得定的階段就一路鋪著錢走，但到了必須要花錢的階段，錢不夠用了。

錢對每個人來說都是稀缺資源，啥時候怎么使用，我應該比你有數(shù)。

我不是過了今天就不想明天的人，也不是為了解決一個問題就把其他所有的問題全部擱置起來的人。

02

我媽之所以在得知我爸要住院的當天就提出來回老家并再次啟動冷暴力，也是因為她絲毫沒有承壓能力。

如若我現(xiàn)在這些事是我媽做，我難以想象我爸會被她虐待成啥樣。

我小時候得過哮喘，一生病就喘不過氣來，只能坐著睡覺，但也睡不安穩(wěn)，太陽穴炸疼，但她一焦慮就拿著我罵，問我為啥要吃花生米或者為啥跑出去吃冷風……

我那時病著，身體承受巨大的痛苦，又被罵，常常覺得自己是個罪人，給她添了巨大的麻煩，倒不如一口氣喘不上來就死掉算了。

對待我，她都尚且如此。何況是對待我爸這個她認為造成自己一生不幸、任何破事兒都能怪罪到我爸頭上的“罪魁禍首”呢？

昨天，帶我爸去看專家，打的專車（專車司機會愿意幫忙抬一抬輪椅啥的，服務有價）。

我爸上車速度很慢，一直在那跟司機說：“對不起啊，耽誤你時間了?！?/p>

他現(xiàn)在每天不渾身痛、吃了止痛片也不管用，行動開始不便后，求生欲也不強，雖然我無數(shù)次強調(diào)是“這是我應該做的，你別有心理負擔”，但他還是覺得給我添麻煩了，就希望自己哪天能痛快一點去了……

已經(jīng)找了廣東差不多最好醫(yī)院最好專家會診（好不容易托人掛到個號），但也查不出明確病因，就開了一些常規(guī)藥控制著……我爸估計也沒啥好轉(zhuǎn)的希望了。

這段時間我密集收到很多建議，而且都是我試過的建議。

除了“謝謝你”，其他我不想說了。

哎，全身多器官衰老，如果你有辦法，那百億富豪也有這么一天，是因為沒請到你么？

我爸可以平靜地跟我討論，如果他癱瘓了，我把他送到哪里去，如果昏迷了，又把他送到哪里去……他信任我，所以，會配合我。

但這種場景，我想象不出來會發(fā)生在我媽身上。她不信任任何人，把她送到哪里，她都只會覺得自己被拋棄。

如果是外人救她，她還能殘存一點“凹好人造型”的理智。如果是家人看她溺水了去救她，她會把你按到水里，換她自己活，或者，大家一起死。

我媽這類人（是的，我發(fā)現(xiàn)她不是某一個人，是某一類人），在你忍無可忍與之決裂后，最喜歡說的一句話就是：“我不過就是那一次怎么說、怎么做了，你至于嗎？”

他們似乎并不明白，在壓死駱駝的最后一根稻草到來之前，一根又一根的稻草已經(jīng)讓駱駝不堪重負。

他們不是記憶力差，他們是選擇性失憶，只記得住你“那一次”的爆發(fā)，記不住自己“無數(shù)次”的傷害。因為記住傷害需要共情，而他們沒有。

而在關(guān)系之中，“讓別人忍”的那一方總是特別暢快”，需要“忍別人”的那一方，總是特別痛苦。

“讓別人忍”的那一方甚至還納悶兒：TA覺得挺舒服的關(guān)系，怎么別人那么痛苦。是啊，你騎在別人頭上作威作福，你當然爽了。

03

我現(xiàn)在覺得，有擔當可能才是一個人最可貴的本質(zhì)。

很多人的承壓能力是很差的，也擔不起來什么東西。

NPD是擔不了自己的情緒，甚至連出軌者也一樣，光庸?，嵥榈纳罹鸵呀?jīng)讓他們感到壓力山大，都要用出軌這樣飲鴆止渴的方式去逃避現(xiàn)實中遇到的問題

很多人誤解了擔當，以為擔當就是能吃苦、能受累、能忍氣吞聲。不是的。

擔當?shù)暮诵?，是不把自己的責任和痛苦轉(zhuǎn)嫁給別人。

NPD為什么沒有擔當？因為他們的情緒，都需要別人來消化。

他們不爽了，全家不能爽；他們焦慮了，全家得跟著轉(zhuǎn)。

他們把自己的情緒包袱，甩給了離他最近的人。

出軌者為什么沒有擔當？因為他們遇到婚姻里的問題——溝通不暢、激情消退、生活瑣碎——不是想著解決，而是逃到另一個人懷里。

他們把自己的責任，甩給了婚外的所謂的解藥。

他們不是不知道這樣不對，是他們扛不住去解決問題或者哪怕勇敢離婚的壓力。

而真正有擔當?shù)娜耍悄欠N：痛苦是自己的，不拉別人墊背；問題是自己的，不找替罪羊；責任是自己的，不往外推。

很多人以為，擔當是在大災大難面前挺身而出。不是的。擔當是在每一天的雞毛蒜皮里，不崩潰、不逃跑、不甩鍋。

是孩子哭鬧的時候，你不摔門而去，而是蹲下來哄。

是夫妻吵架的時候，你不冷戰(zhàn)出軌，而是坐下來談。

是工作不順的時候，你不回家發(fā)泄，而是自己消化。

是父母生病的時候，你不推給兄弟姐妹，而是該出力出力。

是遇人不淑以后，愿賭服輸，買單離場。

這些事，說起來簡單，做起來，每一件都在考驗你的承壓能力。

而承壓能力差的，會選擇最簡單的路：逃，甩鍋。

好在，擔當?shù)谋趁?，是自由?/p>

不甩鍋的人，不用看別人臉色；

不轉(zhuǎn)嫁情緒的人，不用討好任何人；

不逃跑的人，不用躲躲藏藏。

他們活得累，但活得硬氣。

所以，我看不上那些軟骨頭、甩鍋俠。

*作者：晏凌羊，女，80后，中國作協(xié)會員，2001年云南省麗江市高考文科狀元。著有暢銷書《離婚七年》《所有的逆襲，都是有備而來》《公文寫作》等暢銷書十幾部以及兒童繪本《媽媽家，爸爸家》。擁有十幾年金融從業(yè)(管理)經(jīng)驗，現(xiàn)為廣州某文化信息咨詢公司創(chuàng)始人、某文化傳媒公司聯(lián)合創(chuàng)始人。出生于云南麗江，現(xiàn)居廣州。樂以文字為窗，見自己，見天地，見眾生。有血有肉，有淚有笑，有錯有對，期待與您共成長。

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一點碎碎念

黃精我自己也有在喝的。人到中年，各種補氣血的東西我也陸續(xù)開始補起來了。我自己不愛健身和運動。但我真的從35歲開始喝各種純植物補品。我覺得35歲開始，真的身體各方面大不如從前。我自己穿得破破爛爛的（穿的就是平時我推的衣服，都不貴），但入口的，一定要買好的，添加劑少的。

別人推這款的黃精，是這樣：常喝黃精，提升元氣，我長期喝一段時間，掉頭發(fā)情況都好了很多，長出來好多碎發(fā)呢……

我推黃精，是這樣的：安史之亂后，杜甫好不容易從長安逃出來，帶著家人避亂到甘肅，日子過得十分清苦，一家人在大雪天靠上山挖黃精維持生活，可見從古至今，黃精都挺稀缺且是好東西……哈哈哈。

還有，強烈推薦大家看下剪標男裝。大牌剪標后賣，質(zhì)量是大牌的質(zhì)量，價格是地攤貨的價格……

還有，我發(fā)現(xiàn)這款抗衰護膚品的成分好牛啊。玻色因+HPR雙抗老，早晚護膚都適用，主要是98%純度玻色因（這個純度很高了），淡紋緊致超給力，不刺激，敏感肌也可以用。這個價格是四樣的價格（有的組合是五樣），所以算下來很劃算。如果不那么注重品牌，會看成分的話，這款真的可以試試。

我是怎么保養(yǎng)身體的？其實這方面我是不大稱職的。

我自己是真的不愛健身和運動，我連下樓丟垃圾都嫌煩。但我真的從35歲開始喝各種純植物補品，因為從35歲開始，真的身體各方面大不如從前。我自己穿得破破爛爛的（穿的就是平時我推的衣服，都不貴），但入口的，一定要買好的，添加劑少的。我平時推的東西也是這樣，穿的用的都不貴，但入口的食物大多會添加劑少一點，比普通產(chǎn)品貴一點但更好吃、健康一點。

然后，平時用護膚品的話，我沒那么看重大牌，但我看重成份。一般是用成份好的、實在的國貨。很多大牌其實用的也都是這些成份，但品牌溢價貴很多。

不過這只是我的消費觀哈，人和人的消費觀不同。老廣們普遍舍得在吃的方面花錢，但有的地方是一定要穿得光鮮亮麗，怎么吃無所謂。還有的比較認可大牌（大牌的話，有幾款美妝產(chǎn)品我覺得確實做得不錯，但平時護膚的話，太貴了，又費，所以我一般都找國貨平替）。

另外就是調(diào)整心態(tài)了......其實吃苦吃多了，人會慢慢變麻木。另外就是，po圖的時候稍微p一下。哈哈哈。我覺得越是發(fā)現(xiàn)沒人愛我們的時候，我們越是要愛自己。我也沒有狀態(tài)很好，此刻我就腰椎又疼了。

這個留言看得我淚崩，大家不需要這樣哈，一定要自己覺得有需要且確實實惠才買（可以貨比三家的，我們這里對接源頭工廠，我就是中間商，傭金收取得低一點的話，可以最大程度讓利大家。，有需要就支持下，沒需要就略過，千萬不要為了支持我而買，不然我覺得人情欠太大了。

之前不是有一條開衩顯瘦的褲子，大家買了又買但后來廠家覺得款式過時了，下架了嘛？喏，現(xiàn)在升級版推出來了。這款微喇褲是面料優(yōu)化升級過的，高彈力，超級顯瘦，適合春秋穿。

穿過的，沒有一個不說它顯瘦的。真的。面料柔軟親膚，而且不易皺，垂墜感也非常好，又顯瘦又好打理，不會掉色。是松緊腰，褲子內(nèi)里做了撞色包邊工藝，避免脫線問題，完全是大牌做工。按尺碼選就可以，尺碼是準的。

廠家直發(fā)，79一條，入手根本不虧的，如果你之前一直沒遇到合適你的馬蹄褲，那這條真的真的值得一買。

這款燕窩，說是之前專供給山 姆，原本定的數(shù)，品牌那邊做了很多，可后來又說要換一半的花膠，但是原材料包材都準備好了，于是就出現(xiàn)了這破天的清倉價格。我收到后感覺光包裝成本都很高，更不要說味道很好，放冰箱里冰一下再拿出來吃，可以加蜂蜜或者牛奶吃，吃起來更舒服。自己吃，送人都是逆天的。

這款米線或者面帽子（其實蠻好吃的），買了之后煮面條啊，煮粉之類的，就無需再單獨做帽子了。推出來四年了，也一直還有人在回購?，F(xiàn)在我只要在家里吃面條、吃米線、吃各種粉，都要加一勺。

但是，炸油雞樅的時間每年只有一季，因為雞樅是野生的，只能等上天饋贈。找到雞樅后，再拿植物油、紅辣椒、草果、花椒、大蒜等，才能熬制出油雞樅。

文火慢炸中，雞樅的鮮香遷移到熱油中，油香與菌香混為一體。這樣做出來的油雞樅，不僅雞樅好吃，油湯更是清澈锃亮，香氣撩人。

咱們今天推薦的這款油雞樅，料少油多（雞樅是很貴的，有時候能賣到上百元一斤）。如果料多油少，那價格就奔兩百一瓶去了，而且，油覆蓋不了雞樅絲，隔絕掉空氣的話，雞樅絲也容易發(fā)霉......所以，如果不了解雞樅有多貴以及不了解為啥市面上低于一百一瓶的油雞樅都是油多料少的話，不要go買哈。

如果能接受這一點，那這一款，真的是下飯神器。你可以開蓋即食，也可以用油雞樅炒飯，做油雞樅拌面，或者蘸著各類粑粑吃。

吃完雞樅，油也千萬別丟，用雞樅炸過的油自然不同凡響。拌菜、炒菜，放上幾滴，比香油更香。

還有牛肝菌、松茸菌都很好吃，禮盒裝還很有儀式感，云南人肯定很愛。大家掃馬可go。

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