菲律賓高溫天氣持續(xù)升溫，國家氣象局PAGASA最新發(fā)布熱指數(shù)公告指出，位于甲米地省的Sangley Point桑利角將在4月20日與21日迎來極端炎熱天氣，體感溫度預計分別達到42°C與43°C，正式進入“危險級”熱指數(shù)范圍，當局呼吁民眾提高警覺，避免長時間暴露在烈日下。

根據PAGASA說明，所謂“熱指數(shù)”并非單純氣溫，而是綜合空氣溫度與濕度后，人體實際感受到的悶熱程度。因此，即便真實氣溫未突破40°C，民眾仍可能感受到如同42°C以上的高溫壓力，對健康構成威脅。

在官方分類中，熱指數(shù)42°C至51°C屬于“危險級”，代表人體可能出現(xiàn)熱痙攣、熱衰竭，若持續(xù)曝曬甚至可能引發(fā)中暑。數(shù)據顯示，桑利角4月19日已錄得44°C熱指數(shù)，顯示當?shù)責崂艘延谐掷m(xù)加劇趨勢。

除了桑利角之外，菲律賓全國多數(shù)地區(qū)也處于“極度謹慎級”高溫狀態(tài)，熱指數(shù)介于33°C至41°C之間。雖然尚未進入最高危險區(qū)，但長時間戶外活動仍可能造成身體不適。

其中，San Ildefonso布拉干省圣伊爾德豐索預計將錄得41°C，為當天全國“極度謹慎級”中最高值之一。

首都圈方面，Quezon City奎松市的PAGASA科學園區(qū)預計周一熱指數(shù)37°C、周二38°C；Ninoy Aquino International Airport馬尼拉國際機場所在地帕賽市則連續(xù)兩天達到39°C，炎熱感明顯。

氣象專家指出，每年4月至5月通常是菲律賓最炎熱時期，加上近期風勢微弱、降雨偏少，使得地表蓄熱明顯，城市地區(qū)更容易形成“熱島效應”，讓體感溫度進一步上升。

面對持續(xù)高溫，菲律賓衛(wèi)生單位建議民眾盡量減少中午至下午3時之間的戶外活動，并及時補充水分，即使不覺得口渴也應定時喝水。同時，應避免含糖飲料、酒精及過量咖啡因，以防加速脫水。

對于長者、兒童、孕婦以及慢性病患者，更需特別留意高溫風險。若出現(xiàn)頭暈、惡心、心跳加快、肌肉抽筋或意識模糊等癥狀，應立即移至陰涼處休息，并盡快就醫(yī)。

學校與企業(yè)也被建議彈性調整戶外課程、運動訓練及勞動安排，避免高溫時段長時間曝曬工作，以降低熱傷害發(fā)生率。

近年來，東南亞多國頻繁遭遇異常高溫，專家認為與全球氣候變遷趨勢有關。極端天氣不再只是季節(jié)現(xiàn)象，而可能成為未來常態(tài)，政府與民眾都需提高應對能力。

隨著本周熱浪持續(xù)，菲律賓多地恐仍將維持高溫悶熱天氣。桑利角率先沖上43°C危險級熱指數(shù)，也再次提醒人們：高溫已不只是“不舒服”，而是真正的公共健康挑戰(zhàn)。