“我建議小北出一版關(guān)于龍王山朗詩小徑的文章，現(xiàn)在二月蘭開得特別好看。住在高新區(qū)，拿上卡旺卡，去龍王山郊游賞花，這是新北岸人的自在~”

不久前，小北給大家分享了卡旺卡江北首店開業(yè)的消息。評(píng)論區(qū)里，網(wǎng)友@立心的留言收獲了不少點(diǎn)贊。

簡單幾句話，勾勒出一個(gè)生動(dòng)的畫面，也讓人不禁好奇：這是一條怎樣的小徑？什么是“北岸自在”？

于是，一個(gè)晴朗的午后，小北走進(jìn)了朗詩小徑。

入口有些“隱蔽”，但一踏上石階，整個(gè)人就被溫柔的紫色包裹住了。二月蘭正一簇簇、一叢叢地綻放著，向遠(yuǎn)處蔓成一片夢(mèng)幻花海。濃郁的綠意自石階間、山林里溢出來，帶著勃勃生機(jī)。

有剛放學(xué)的小朋友結(jié)伴走過，笑聲稚嫩可愛；有三兩好友并肩而行，步調(diào)不急不緩；也有人在路邊尋一處坐下，拍拍花、發(fā)發(fā)呆。微風(fēng)與蟲鳴聲交織，每個(gè)人都享受著自己的平靜時(shí)光。深吸一口氣，心里那些緊繃的東西，似乎也一點(diǎn)點(diǎn)“松”了下來。

走在這條小徑上，我忽然讀懂了網(wǎng)友評(píng)論中的“自在”。

大家也許聽說過“第三空間”這個(gè)概念。社會(huì)學(xué)家雷·歐登伯格將其定義為家庭（第一空間）與職場（第二空間）之外的“中立場所”。在這個(gè)空間里，語言、角色都是流動(dòng)的，人們可以短暫自由呼吸、放空自己。

這條小徑，不正是這樣一個(gè)地方嗎？

它沒有限制、不收門票，歡迎每一個(gè)你隨時(shí)走進(jìn)來。放學(xué)后跑一跑，下班來走一走，或是什么目的也沒有，只是吹吹風(fēng)、看看鳥、尋找小蟲子……我們可以暢快呼吸、可以暫時(shí)放下壓力與不快，整個(gè)人都輕盈起來，安閑自得、身心舒暢，正為“自在”。

在江北，我們總能找到這樣的“自在地”。

龍山南路街角的那片大草坪，是許多年輕人“去班味”的首選地；長江大橋邊的橋北濱江生態(tài)公園，每逢假日就“長”出成片的帳篷；揚(yáng)子江生態(tài)公園的瞭望角，更是不少人的“精神休憩地”——有網(wǎng)友留言說，每每心情不好，她就會(huì)一個(gè)人坐在江邊、看看風(fēng)景，很快就能治愈自己。

這些都是身邊步行可及的“小角落”，它們并不宏大，卻在“兩點(diǎn)一線”的日常中撐起一片“詩與遠(yuǎn)方”，給生活帶來更多可能。

不只身邊的小角落，還有更多精彩活動(dòng)，讓我們看見“北岸自在”的另一種模樣。

就在四月初，“樂見潮向”音樂嘉年華在江北新區(qū)定山大街開唱。2天時(shí)間，6萬余名樂迷奔赴而來，相聚于揚(yáng)子江畔的7萬平方米大草坪上。有樂迷感嘆：在家門口就能聽到汪蘇瀧、毛不易，散場后沿著江邊吹吹風(fēng)，這種松弛感是別處給不了的。

將音樂節(jié)辦進(jìn)CBD，另一邊，2026中國國際時(shí)裝周南京站也走進(jìn)了江北商圈。江北虹悅城作為商業(yè)地標(biāo)分會(huì)場，為許多市民解鎖了在家門口看時(shí)尚大秀的新體驗(yàn)。不久前，佛手湖畔的四方咖啡文化季，也讓大批年輕人度過了一個(gè)愉快又“過癮”的周末……

山間小徑、街角草坪是自在，音樂節(jié)上的吶喊、咖啡杯里的醇香、T臺(tái)上的流光也是自在。都市感、田園感、時(shí)尚感在這里從不割裂，而是被恰到好處地融合在一起，共同構(gòu)成了北岸的松弛與自在。

當(dāng)然，這些“自在”背后，少不了一座城市的細(xì)致入微。

以朗詩小徑為例，這本是一條由附近居民走出來的“野路”，雜草叢生，下雨時(shí)總是泥濘不堪。新區(qū)相關(guān)部門聯(lián)合開展龍王山環(huán)境綜合整治，在原有的土路上鋪設(shè)石板臺(tái)階、進(jìn)行細(xì)微調(diào)改，這才有了如今野趣與便利兼具的上山小路。

去年，新區(qū)還啟動(dòng)了“精致江北”三年建設(shè)工作，從街角微改造到公共空間活化，以城市更新，為各類小店、文娛活動(dòng)的落地提供空間。當(dāng)放松身心的好去處越來越多，這便是一座城市對(duì)生活最真實(shí)的尊重與關(guān)切。江北，正用心把“自在感”一點(diǎn)一點(diǎn)織進(jìn)新主城建設(shè)發(fā)展的脈絡(luò)。

回到最初的問題：什么是“北岸自在”？

也許就是一種更柔軟、更生動(dòng)的生活狀態(tài)——無論何時(shí)何地，出門不遠(yuǎn)，總有一個(gè)“小角落”可以休憩；無論心情如何，總有一個(gè)“懂你”的活動(dòng)，等待你的參與。它可能是一條開滿二月蘭的石階小徑，可能是一次家門口的音樂節(jié)。這些空間與活動(dòng)，就像一個(gè)個(gè)小小的逗號(hào)，為那些奔忙的日子，劃下可以短暫停頓的一格。

一座城市的溫度，從來不在于樓宇的高度，而在于它為每一個(gè)普通人，留出了多少可以自由呼吸、放松身心的可能。

北岸自在，亦是這座新城擁抱你我的溫度。

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你的“自在地”呀~

素材來源 | 沿江街道、生命健康辦

文 | 高媛、周琴

發(fā)布 | 吳小榮、徐雅瑩

審核 | 錢國江、王馨