4月18日，2026上海國(guó)際花卉節(jié)開(kāi)幕首日，上海首座沉浸式生態(tài)心理療愈花園——“心巢·歸源”正式亮相古城公園，以自然為藥、以心理學(xué)為脈，為都市人打造可觸摸、可沉浸、可自愈的心靈棲息地。

遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，“心巢·歸源”的主體為鳥(niǎo)巢造型，低調(diào)又古樸。但事實(shí)上，它是一個(gè)從心理學(xué)角度構(gòu)建的療愈花園，由華東師大嚴(yán)文華教授團(tuán)隊(duì)，將生態(tài)心理學(xué)、藝術(shù)治療與正念五感融合的公共療愈空間。

此次黃浦主會(huì)場(chǎng)的主題是“花開(kāi)滿城，時(shí)光回響”，“花開(kāi)滿城”是自然的饋贈(zèng)，“時(shí)光回響”則是對(duì)個(gè)體生命記憶與情感流動(dòng)的詩(shī)意回應(yīng)。“心巢·歸源”正是對(duì)這一主題的深度呼應(yīng)——花園以枯藤與鮮活藤蔓交織而成的豎立鳥(niǎo)巢為核心意象，枯榮共生、新舊交替，既是時(shí)光流轉(zhuǎn)的生動(dòng)寫(xiě)照，也蘊(yùn)含著回歸本源的深層寓意。

“心巢·歸源”營(yíng)造出了如子宮般溫暖、安寧的棲身之地，引領(lǐng)人們回歸本自具足的初生時(shí)光，在自然與心靈的對(duì)話中感受內(nèi)在的力量，讓每一個(gè)疲憊靈魂，都能在此歸源、重啟。

重點(diǎn)提示：4/18日、4/19日兩天，從10:00～16:00，每整點(diǎn)都會(huì)有專業(yè)人員帶領(lǐng)，進(jìn)行一場(chǎng)沉浸式的正念生態(tài)療愈體驗(yàn)，讓心理療愈在公眾空間自然發(fā)生。

地址：人民路333號(hào)古城公園8號(hào)區(qū)域——“心巢·歸源”

記者 / 王月華

編輯 / 孫沖

圖片 / 陳嘉明 魏巍

轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明來(lái)自上海黃浦官方微信

join us

上觀號(hào)作者：上海黃浦