作家趙明曾講過一個故事。

有次，他坐朋友的車出門。

路上遇到堵車，偏偏這時有一輛轎車，跨著實線就快速加塞過來，半個車身直接橫插到前方。

若是大多數(shù)人，早已破口大罵。

朋友卻只是放下車窗，向?qū)Ψ教嵝蚜艘痪洹白⒁獍踩薄?/p>

趙明見此，不由得敬佩說：你素質(zhì)真高，換我根本忍不了。

朋友卻笑道：口吐蓮花，富貴一世嘛。

在他看來，嘴巴就像存錢罐，每一次善意的表達(dá)，都在為人生積累福氣。

現(xiàn)今社會，每個人或多或少都有點生活壓力。

稍有不順，要么就狂飆臟話，要么就抱怨泄氣，以致于沾染滿身的負(fù)能量。

卻不知，越是這種時候，越要養(yǎng)護(hù)好我們的身心。

而富養(yǎng)自己最好的方式，就是好好說話。

1

富貴嘴，養(yǎng)身

胡洋醫(yī)生曾分享過一個故事。

事情發(fā)生在一處停車場，場內(nèi)車跟車都停得很近。

這時，一男子下車用力推門，門的邊緣撞到了隔壁女士的車，磕破了車漆。

本來道個歉，賠償一點現(xiàn)金就了事了。

誰料男子卻視若無睹，鎖上車，就打算揚(yáng)長而去。

女士氣不過，就開始數(shù)落起對方的不是。

就這樣，你一言我一語，雙方爭論了起來。

眼見圍觀的人越來越多，男子直接倒打一耙稱“自己被訛上了”。

女士聽到這句話后，瞬間氣血飆升，扯開嗓子就打算破口大罵。

可話還沒說出口，呼吸就急促起來，面色陡然發(fā)白，一下子攤到在地。

得虧有人及時撥打120，這才救回女士一命。

最后，胡洋醫(yī)生告誡道：

“這是典型的呼吸性堿中毒，尤其是爭吵時，極容易出現(xiàn)。

大家真沒必要去吵架，小事忍一嘴就算了，忍不住就報警，等待警察處理。

為了兩句口角，完全不值當(dāng)�！�

其實在我們身邊，像這樣的吵架斗嘴時有發(fā)生。

然而，與人相爭，難免氣急敗壞，反傷自身。

不爭不吵，才能讓自己的身心不受傷害。

財務(wù)工作者秋洺對此就深有感受。

剛工作那會，因為同事違規(guī)報銷、手續(xù)不齊全的審批等問題，她總會跟人起爭執(zhí)。

性急的她，說不到兩句話，就扯開嗓子吼起來。

每次等人離去，她就一屁股跌坐椅子中，身體瞬時力竭。

更讓她痛苦的是，一閑下來，大腦就會回放自己張嘴懟人的場面，耳畔回響著自己的激烈言辭聲。

那段時間，她為此食欲不振，整個人都消瘦了許多。

直到一天，財務(wù)總監(jiān)把她叫到辦公室，說了一句話：

我對你下一步的工作要求，就是跟人好好說話。

聽完后，秋洺羞愧不已。

若有同事不合財務(wù)流程，她開始耐住性子，輕聲細(xì)語地解釋、指導(dǎo)、規(guī)勸。

奇跡發(fā)生了，當(dāng)嘴上不再爭吵，她的身體也跟放松了不少。

之前胃口差，頭疼耳鳴的病癥漸漸消失不見。

中醫(yī)中講：怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實，長期處于爭吵和沖突環(huán)境中的人，患心血管疾病、消化系統(tǒng)問題以及免疫功能下降的風(fēng)險顯著增高。

所以說，開口爭執(zhí)，消耗的不僅是時間和精力，更是自己的氣血和健康。

平時與人相處，不如少一點吵架斗氣。

每一次的不爭與沉默，都是對身體的富養(yǎng)。

2

富貴嘴，養(yǎng)心

日本“經(jīng)營之神”稻盛和夫12歲時隨父去寺廟拜訪一位高僧，請教人生之路。

高僧只說了一點：以后多說“南曼南曼”就可以了。

“南曼南曼”是禪語中“謝謝”的意思。

后來，稻盛和夫不幸患上癌癥，周圍的人對此都沮喪不已。

他卻連說感謝，認(rèn)為這是上天對他的磨礪，當(dāng)即辭去一切職務(wù)，出家修行。

他頭戴斗笠，腳穿草鞋，身披僧衣，化緣而去。

這一路，他說得最多的話就是“謝謝”。

這種感恩之心讓他對癌癥沒有絲毫畏懼。

沒有住院，沒有監(jiān)護(hù)，最終靠著好心態(tài)，他奇跡般轉(zhuǎn)危為安。

加州大學(xué)的羅伯特·愛蒙斯教授曾說：

保持快樂的秘訣，就在于多說感恩之話。

因為人說感恩的話時，看待事情的角度也會隨之而變。

當(dāng)你總能看到生活里好的一面，就會收獲好的心情。

想起我自己的一段經(jīng)歷。

叔本華說：世界上最大的悲劇和不幸，就是一個人大言不慚地說，沒有人給我任何東西。

你會發(fā)現(xiàn)，一個人擁有很多，卻不一定會快樂。

但一個常說謝謝的人，一定會越幸福。

所以不管你有著怎樣的經(jīng)歷和遭遇，少一點怨懟，多一些感恩。

你便能有一個好心情，看到來自世間的善意，從而對生活重拾熱情。

3

富貴嘴，養(yǎng)運(yùn)

醫(yī)學(xué)博士佐藤富雄說：你嘴上所說的人生，就是你真實的人生。

因為我們每個人生下來，周身就會圍繞一個磁場。

如果你整天唉聲嘆氣、抱怨不休，那么命運(yùn)就會不自覺按照你的心念去發(fā)展。

相反，如果你能夠常說樂觀的言語，磁場就會在無形中得到凈化，好運(yùn)就會不請自來。

作家小池曾開過一家服裝店，卻因為不懂經(jīng)營，背上了不少的債務(wù)。

那時候，他終日滿腹牢騷，“生意好差啊”“辦不到”“還不了債”。

他做什么事都無精打采，對待顧客也不上心，以至于客流量越來越少。

直到一次，一位頭發(fā)斑白的顧客告訴他：

你現(xiàn)在生意不好，都是你自找的，因為沒人喜歡跟愁眉苦臉的人打交道。

這句話一下子點醒了小池。

他先是戒掉了所有的負(fù)面情緒，然后嘗試去換個積極的念頭經(jīng)營店鋪。

遇到顧客時，他會面帶微笑，禮貌問好；

店鋪銷量低，他就認(rèn)真研究客戶喜好和購買習(xí)慣，改變進(jìn)貨方式，重新布置店內(nèi)陳設(shè)。

在他的積極改變下，店內(nèi)生意終于逐漸有了起色，扭轉(zhuǎn)了運(yùn)勢。

心理學(xué)家墨菲說，我們?nèi)巳硕际亲约好\(yùn)的預(yù)言家。

當(dāng)我們整日把消極的話語掛在嘴上，生活也會讓你日復(fù)一日地消沉下去。

因為你的心念會不自覺地帶領(lǐng)你按照預(yù)言去行事。

但當(dāng)你能夠常說積極的言語，希望就會在潛移默化之間出現(xiàn)。

學(xué)者趙金剛也說：

人心和陰陽氣數(shù)之間存在感應(yīng)關(guān)系，積極言語可以改變氣運(yùn)狀態(tài)。

無論何時，你只要常多說一些好話，好運(yùn)就會源源不斷地朝你涌來。

古人云：口者，心之門戶也。

一個人的嘴，就是內(nèi)心的大門。

若是逞一時口舌之快，恐怕只會趕走好運(yùn)，也把自己關(guān)在充滿戾氣的牢籠。

如果常說善言，便能為自己積累福報，往后結(jié)出善果，迎接時來運(yùn)轉(zhuǎn)。

行于世間，富養(yǎng)自己，從養(yǎng)一張富貴嘴開始。

當(dāng)你能夠修口德，說好話，便能換得好運(yùn)常伴己身。

點個推薦，與朋友們共勉。