【南美僑報(bào)網(wǎng)編譯李禾禾報(bào)道】巴拿馬衛(wèi)生部近日警告，隨著電子設(shè)備在日常生活中的普及，“數(shù)字肥胖”（obesidad digital）現(xiàn)象在兒童群體中日益突出。專家指出，過度使用電子設(shè)備易產(chǎn)生成癮行為，從而增加了兒童從小出現(xiàn)肥胖、睡眠障礙和代謝性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

巴拿馬《星報(bào)》12日?qǐng)?bào)道，“數(shù)字肥胖”與久坐不動(dòng)的生活方式和行為習(xí)慣密切相關(guān)。長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)、平板電腦、電腦和電視等電子設(shè)備，不僅減少了身體活動(dòng)，還容易引發(fā)無意識(shí)的過度進(jìn)食。

專家阿爾達(dá)西拉·德·布拉德肖（Aldacira de Bradshaw）指出，兒童長(zhǎng)期、無節(jié)制地接觸電子科技產(chǎn)品，容易助長(zhǎng)成癮行為，對(duì)其身心健康發(fā)展造成阻礙。同時(shí)，過度使用電子設(shè)備還侵占了兒童原本用于游戲、社交和學(xué)習(xí)的時(shí)間。另一方面，久坐不僅會(huì)導(dǎo)致體重增加，還可能引發(fā)焦慮、自卑等心理問題。不良的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)不足以及睡眠質(zhì)量下降等因素也會(huì)進(jìn)一步加劇“數(shù)字肥胖”。

面對(duì)這一現(xiàn)狀，巴拿馬衛(wèi)生部建議將每日屏幕使用時(shí)間限制在2小時(shí)以內(nèi)，鼓勵(lì)兒童參與戶外活動(dòng)，并在家庭環(huán)境中培養(yǎng)健康生活習(xí)慣，包括均衡飲食和充足休息。

官方數(shù)據(jù)顯示，目前巴拿馬28%的兒童超重，10%的兒童肥胖。這些數(shù)據(jù)表明，推行預(yù)防措施已刻不容緩。衛(wèi)生部重申，必須從兒童期著手干預(yù)，以避免長(zhǎng)期并發(fā)癥，并提升民眾生活質(zhì)量。