每個人或多或少都會有點(diǎn)胃病，只是在癥狀的輕重上有差異，一般情況下也不會出現(xiàn)什么大問題。但是42歲的張華（化名）卻是個特例，從查出胃潰瘍到最后確診胃癌生命隕落，他只花了短短半年的時間。

張華的工作比較特殊，經(jīng)常需要外出與人簽合同，難免就需要應(yīng)酬喝酒等。大概在幾年前，張華就已經(jīng)察覺到了腹部容易出現(xiàn)不適感，隱隱作痛，本以為只是簡單的胃部不適，沒有放在心上。

前一陣，張華出現(xiàn)了腹脹、間斷心慌出汗、大便發(fā)黑等癥狀，他覺得可能是工作勞累引起的，沒有重視，直到心慌、出汗、頭暈不斷，甚至出現(xiàn)了嘔血、黑便，才來到醫(yī)院就診。

檢查結(jié)果顯示，張華患上了胃癌，慶幸的是他的腫瘤并沒有轉(zhuǎn)移，可以手術(shù)根治性切除，醫(yī)生看著張華的病歷惋惜道：其實半年前你的胃就有了征兆，只是你忽視了。

1.嘔血及黑便

如果胃癌腫瘤侵襲損傷小血管，會表現(xiàn)為大便隱血，部分患者可能出現(xiàn)大便正常，但經(jīng)檢測可發(fā)現(xiàn)有血細(xì)胞。

但如果胃癌腫瘤侵襲損傷是大血管，會引起嘔血，或大便黑出現(xiàn)焦油樣，與胃潰瘍引起的出血不同，胃癌引起的出血是持續(xù)性的，患者必須注意。

2.體重明顯下降

慢性胃病患者，一般體型都是偏瘦的，如果短時間內(nèi)出現(xiàn)消瘦、疲勞、全身乏力、貧血等情況，就要警惕胃癌的可能。

胃癌細(xì)胞在生長過程中，不斷消耗體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致人體正常組織無法獲得營養(yǎng)，便引發(fā)營養(yǎng)不足、體重下降的情況，還會伴有惡心、嘔吐或類似潰瘍病的上消化道癥狀。

3.上腹部隱痛，或表現(xiàn)為持續(xù)隱痛

80%以上的胃癌患者，出現(xiàn)上腹部疼痛。開始僅僅是感到上腹部不適或有膨脹、沉重感，隱隱作痛，常被患者誤認(rèn)為是胃炎或潰瘍病，治療后癥狀可暫時緩解。

但大多數(shù)病人疼痛程度會持續(xù)加重，由類似潰瘍病的饑餓疼或餐后疼，也叫節(jié)律性疼痛，變成持續(xù)無規(guī)律性的疼痛。

4.惡心嘔吐

早期患該病的人會有惡心以及嘔吐的癥狀，這些癥狀在腫瘤處于幽門部位的時候更加頻繁。

另外，因為該病會使胃部的出口被堵住，所以患者還會有持續(xù)性的噯氣的癥狀。噯氣時候的氣體，大多伴有酸臭味或是臭雞蛋味。

5.腹部出現(xiàn)包塊

一般輕度的胃潰瘍，是不會出現(xiàn)明顯包塊的。但隨著病情進(jìn)展，特別是出現(xiàn)癌變之后，部分人可以在心窩處摸到質(zhì)地堅硬、表面粗糙的包塊，并伴有疼痛感。

包塊會迅速增大，相關(guān)的癥狀也會隨之加重。出現(xiàn)這種情況，不要在耽誤了，快去醫(yī)院治療。

1.幽門螺桿菌感染人群

感染幽門螺桿菌的患者不一定會患上胃癌，但如果不及時干預(yù)，潰瘍可能會進(jìn)一步進(jìn)展，發(fā)生惡變，因此此類人群也屬于胃癌的高危人群。

2.有胃癌家族遺傳史的人群

如果家族中直系親屬患過胃腸道腫瘤，其身體存在易誘發(fā)腫瘤的基因，屬于胃癌的高危人群。

3.飲食習(xí)慣不良人群

平時吃飯速度過快、喜歡高鹽或者熱燙食品、常食霉變食物等，這些不好的習(xí)慣，都會增加胃癌疾病出現(xiàn)的幾率，希望大家能夠引起重視。

4.慢性胃部疾病人群

有慢性胃病的患者也有可能會出現(xiàn)癌變，比如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、腺瘤性息肉，惡性貧血等患者。

5.長期酗酒及吸煙

煙霧中的多種致癌或促癌物質(zhì)是胃癌的病因之一。酒精可以刺激胃黏膜，使黏膜細(xì)胞發(fā)生改變從而導(dǎo)致胃癌，煙酒都沾，危害更大。

1.注意保暖

秋冬季節(jié)天氣寒涼，也是胃病的高發(fā)期。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果不注意保暖，就會引發(fā)胃腸道癥狀或使原有的胃病加重。有消化道疾病的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣物。愛美女性也要注意，不要為了愛美穿得過短過少。

2.少吃腌制食品

腌制食品包括咸魚、火腿、臘肉、煙熏肉等，因為含鹽量高，會直接損傷胃黏膜，而且其中所含的亞硝酸鹽，在胃酸和細(xì)菌作用下會轉(zhuǎn)變?yōu)閬喯醢?，更易?dǎo)致胃癌，因此日常最好少吃一點(diǎn)。

3.控制體重

肥胖人群（尤其是腹部肥胖人士），會導(dǎo)致胃部壓力較高，繼而讓賁門松弛，容易誘發(fā)胃食管反流，長期胃食管反流容易讓食管處于受損-修復(fù)不斷循環(huán)的過程中，繼而容易誘發(fā)基因突變，導(dǎo)致癌癥發(fā)生。建議男性的腰圍保持在90cm以下、女性保持在85cm以下。

4.按時吃飯

眾所周知，腸胃的守時性是非常強(qiáng)的。如果經(jīng)常不按時吃飯的話，會導(dǎo)致胃粘膜因胃酸的過度刺激而受到損傷，這對于胃部保養(yǎng)是非常不利的。所以如果想要遠(yuǎn)離腸胃煩惱尤其是胃癌的話，要做的第一件事就是堅持按時吃飯。

由于長期的飲食結(jié)構(gòu)不合理,多飲多食,生活差,經(jīng)常性的熬夜,會讓體內(nèi)寒氣逐漸累 積,陰陽失去平衡,膽囊收縮機(jī)能減弱,膽汁減少,食物停留過久,很難下去,增加腸胃負(fù)擔(dān),心臟與小腸互為表里,為小腸 運(yùn)化提供能量,所以心臟出現(xiàn)異常,有如針刺感,隱隱不舒服,根在膽

對于這些癥狀，并不可怕，可怕的是自己還傻傻不清楚，不了解，甚至不明白就真的可怕了，只有采用正確的調(diào)整方法，節(jié)制飲食和規(guī)律生活方式，就會好起來，主觀上要加以重視，并進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，另外在有空閑的時候，到附近農(nóng)田野地采挖點(diǎn)灌南|苦菜，煮湯調(diào)之，紅糖適量擱點(diǎn)，葉子背面有白色絮狀物，平時辛辣盡量少碰，生冷的還是避開點(diǎn)好。