如何通過科學(xué)創(chuàng)新破解減重痛點(diǎn)？“健康體重，全民共創(chuàng)——2026體重管理年·城市圓桌派”在上海舉辦。上海市健康促進(jìn)中心主任高晶蓉透露，上海推進(jìn)首批營養(yǎng)健康指導(dǎo)試點(diǎn)項(xiàng)目及飲料“營養(yǎng)原則”分級(jí)標(biāo)識(shí)、落實(shí)落細(xì)健康副校長制度，并創(chuàng)新探索建立健康積分獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制，今年將從青浦、楊浦和黃浦3個(gè)區(qū)試點(diǎn)向全市推廣。 全市238家智慧驛站拓展體重管理功能

國家十六個(gè)部門2024年聯(lián)合啟動(dòng)“體重管理年”活動(dòng)。從“國家喊你來減肥”到“全民主動(dòng)管體重”，這三年，改變的不僅僅是個(gè)人的體重?cái)?shù)字，更是千千萬萬個(gè)家庭的生活方式。上海依托政策體系與基層服務(wù)雙輪驅(qū)動(dòng)，全面推進(jìn)覆蓋全人群全生命周期的體重管理科普、環(huán)境建設(shè)與智慧化干預(yù)的實(shí)踐。

高晶蓉介紹，

上海構(gòu)建了覆蓋七大領(lǐng)域的專家?guī)旌腿芷隗w重管理科普工具包（含評(píng)估監(jiān)測、膳食、運(yùn)動(dòng)、心理、健康生活基石及中醫(yī)特色六大模塊），完成向16個(gè)區(qū)48個(gè)核心場所投放，并建立專家—骨干講師—社區(qū)指導(dǎo)員三級(jí)人才培養(yǎng)架構(gòu)。

基層服務(wù)方面，上海將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約區(qū)級(jí)特色服務(wù)，融合智能穿戴設(shè)備、AI技術(shù)和積分平臺(tái)，在7個(gè)區(qū)先行試點(diǎn)。浦東、楊浦階段性評(píng)估顯示6個(gè)月內(nèi)BMI下降的管理對(duì)象占比達(dá)60%，居民滿意度達(dá)95%以上。

2025年，全市238家智慧驛站拓展體重管理功能，開發(fā)居民端、醫(yī)生端和管理端線上服務(wù)平臺(tái)，開展免費(fèi)且標(biāo)準(zhǔn)化的篩查、評(píng)估等服務(wù)，完成體重指數(shù)（BMI）初篩與風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估22.2萬人次，并將數(shù)據(jù)推送家庭醫(yī)生開展體重管理接續(xù)服務(wù)。

“每個(gè)人是自己健康的第一責(zé)任人。希望讓更多市民認(rèn)識(shí)到：科學(xué)減重，不是要你‘瘦成一道閃電’，而是‘健康地活出自己 ’”。上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)副主任陸韜宏介紹，上海作為超大型城市，一直把健康科普作為“健康上海”建設(shè)的重要抓手?！拔覀兺苿?dòng)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開設(shè)體重管理服務(wù)，支持健康自管小組在社區(qū)生根發(fā)芽，鼓勵(lì)媒體和互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)用市民喜聞樂見的方式傳播科學(xué)知識(shí)。”

體重管理沒有終點(diǎn)，更多的科學(xué)減重方式在出現(xiàn)

在圓桌分享環(huán)節(jié)，知名博主FU大爺展示了他十多年前嚴(yán)重超重的照片，當(dāng)時(shí)他體重高達(dá)230斤。他依靠強(qiáng)大的自制力，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)和改變生活方式，快速減重，此后十多年遠(yuǎn)離甜品和油炸食物。他表示，隨著生物醫(yī)藥技術(shù)的進(jìn)步，如今有了更多的科學(xué)減重方式，希望這些新技術(shù)能為存在肥胖困擾的公眾帶來幫助。

另一位有減重經(jīng)歷的女士則表示，此前嘗試過藥物減肥的方法，希望新技術(shù)能夠解決胃腸道副反應(yīng)問題，讓減重更加輕松。

“在中國，肥胖仍是一項(xiàng)日趨嚴(yán)峻的重大公共衛(wèi)生挑戰(zhàn)，患者在實(shí)現(xiàn)高效、可持續(xù)的體重管理方面，仍存在大量未被滿足的醫(yī)療需求?！陛x瑞全球高級(jí)副總裁、輝瑞中國區(qū)總裁Jean-Christophe Pointeau透露，今年輝瑞推出cAMP偏向型GLP-1受體激動(dòng)劑埃諾格魯肽注射液，用于在控制飲食和增加體力活動(dòng)基礎(chǔ)上對(duì)成人超重、肥胖患者的長期體重管理。埃諾格魯肽的創(chuàng)新機(jī)制源自 2012 年諾貝爾獎(jiǎng)成果——G蛋白偶聯(lián)受體（GPCR）的發(fā)現(xiàn)。埃諾格魯肽已入選國家新藥創(chuàng)制重大專項(xiàng)，屬國家級(jí)重點(diǎn)支持項(xiàng)目。

2026體重管理年·城市圓桌派由上海市衛(wèi)生健康委員會(huì)、上海報(bào)業(yè)集團(tuán)指導(dǎo)，新民晚報(bào)社、上海市愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)辦公室主辦。參會(huì)嘉賓達(dá)成共識(shí)：“健康減重”是一個(gè)既關(guān)乎個(gè)人健康，又關(guān)乎全民健康的話題。體重管理，沒有終點(diǎn)。它在每天的餐盤里、在每一步的行走中、在每一次科學(xué)的自我認(rèn)知里。