學(xué)過(guò)初中物理的都知道能量守恒定律：

就是能量它不會(huì)憑空產(chǎn)生，也不會(huì)憑空消失，它只會(huì)從一種形式轉(zhuǎn)化為另一種形式，或者從一個(gè)物體轉(zhuǎn)移到另一個(gè)物體。

而這個(gè)定律，也會(huì)同樣體現(xiàn)在人際關(guān)系上。

一個(gè)人如果欺負(fù)你，他的氣勢(shì)和能量就會(huì)增強(qiáng)，而你的心氣就沒(méi)了；

所以，我奉勸你，不要容忍任何人的欺負(fù)，就像魯迅說(shuō)的那樣，你也得讓他覺(jué)得不舒服。

你給人家跪舔，人家自尊水平高了，你的自尊被削弱了；

人家搶了你的功勞和業(yè)績(jī)，他受認(rèn)可后膨脹了，你的動(dòng)力沒(méi)了。

他攻擊挖苦了你，他的情緒垃圾倒干凈了，你背著負(fù)面情緒夜不能寐。

你的能量沒(méi)有消失，而是轉(zhuǎn)移了，當(dāng)你被欺負(fù)的那一刻，原本屬于你的能量，就被別人偷偷搶走了。

別人舒坦了，你壓抑了。

不管你是否承認(rèn)，人與人相處表面再體面客氣，內(nèi)心都有價(jià)值排序；

一個(gè)內(nèi)核虛弱的人，會(huì)通過(guò)貶低、控制、指責(zé)別人，獲得一種短暫的上位感，自我效能感會(huì)增加。

而被欺負(fù)的人，則會(huì)內(nèi)耗，自我懷疑，注意力渙散。

這不是迷信，而是神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)；

是欺負(fù)你的人，把他體內(nèi)的毒排出去后，注入了你的體內(nèi)。

所以，不要讓別人的負(fù)能量，成為你的包袱。

如果你恰好遇到了杠精，人格障礙者，他把你一頓陰陽(yáng)，你怪難受的，他卻云淡風(fēng)輕地走遠(yuǎn)了，這時(shí)是他讓你內(nèi)耗了；

高手吵架，不輕易動(dòng)氣，動(dòng)的是腦子，是心理素質(zhì)。

你得讓他焦慮，讓他急，讓他猜忌，不安，這時(shí)他才會(huì)給你補(bǔ)給能量。

就好比你現(xiàn)在很抑郁，你的抑郁一直是因?yàn)橛行┳屇闶軞獠凰娜耍?/p>

我不主張你欺凌無(wú)辜和弱小，那太不公平，但我一定贊同你回懟和反擊傷害你的人；

誰(shuí)讓你吃啞巴虧，受苦，憋屈，憤怒，遭遇不公平，你就用同樣的方式讓他們破防；

你說(shuō)沒(méi)辦法？

不是的。

對(duì)方怎么諷刺你、攻擊你、折磨你，大概率他們最怕的也是這個(gè)。

因?yàn)槿藭?huì)把自認(rèn)為有效的方式，投射到別人身上，拿別人當(dāng)試驗(yàn)品。

所以，答案出來(lái)了，招數(shù)有了；

別人越壓制你，你要么反彈，要么轉(zhuǎn)化。

對(duì)方罵你，損你，你就沖他笑，調(diào)侃他：怎么說(shuō)臟話都沒(méi)個(gè)花樣呢！

你不接應(yīng)，不動(dòng)氣，臟水就自動(dòng)濺回他自己身上了。

你要以靜制動(dòng)，不給他吸血的空間。

對(duì)方貶低你，拉踩你，你就要好好做出一番成績(jī)，遵從自己的本心，把自己這個(gè)“廢物”變成他夠不著的寶貝。

記?。浩圬?fù)你的人，是在求你幫他進(jìn)行情緒排污。

他們內(nèi)心積滿了狹隘、陰鷙、貪婪、脆弱；

你不接這活，他們就得自己守著那堆臭氣熏天的情緒過(guò)一輩子。

而你，只需要拍拍手，瀟灑地繞道走。

等你能輕松應(yīng)對(duì)爛人時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，你反欺負(fù)回去后，往往神清氣爽，而對(duì)方卻像被抽干了一樣。

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