日前，The Athletic采訪了多位運動心理學(xué)家、前熱刺球員以及英超資深教練，分析了德澤爾比該如何在球隊信心跌至谷底、僅距降級區(qū)一分的情況下提振士氣，表示關(guān)鍵在于幫助球員摒棄相互指責(zé)的生存模式，建立“一日合約”式的日常責(zé)任感，并以勇敢而非逃避的態(tài)度面對剩余賽季。

托特納姆熱刺并非一夜之間就淪落到這般境地。

雖然他們宏偉的主場已成為世界級流行歌星、NFL賽事和拳王爭霸賽的目的地，但足球隊的建設(shè)卻沒有得到同樣用心的呵護(hù)。正如大多數(shù)建造不善的建筑一樣，它被長期存在的缺陷所侵蝕，而沒有人投入時間或金錢去修復(fù)。

熱刺距離降級區(qū)僅差一分，聯(lián)賽還剩七場。等到他們下一次踏上球場時，他們可能已經(jīng)跌入倒數(shù)三名——因為排名第十八位的西漢姆聯(lián)今晚（周五）將對陣墊底的狼隊。

這本身就可能成為一個巨大的心理障礙需要去克服——如果現(xiàn)實還沒有被接受的話——那就是，除非場上局面迅速改變，否則這支球隊的軌跡就是降級。

每一個充滿希望、周日前往光明球場觀看客場對陣桑德蘭的熱刺球迷，都能說出俱樂部跌落的主要罪魁禍?zhǔn)?。但無論責(zé)任在于前執(zhí)行主席丹尼爾-列維、控股的劉易斯家族、體育總監(jiān)約翰-蘭格、首席執(zhí)行官維奈-文卡特沙姆、前任主教練們，還是球員們，現(xiàn)在的工作都落在了德澤爾比身上——他要把球隊從這堆爛攤子中拉出來。

那么，在狀態(tài)難尋、隨著倒數(shù)三名映入眼簾信心越來越糟的情況下，德澤爾比該如何把熱刺從地上扶起來？

2013年，里克-皮蒂諾出版了一本名為《一日合約：如何為你生命中的每一分鐘增值》的書。皮蒂諾在52年的教練生涯中曾執(zhí)教紐約尼克斯、波士頓凱爾特人等多支職業(yè)和大學(xué)籃球隊。

書中的原則很簡單：如果僅僅根據(jù)你今天的表現(xiàn)來決定你是否被錄用明天的工作，你能得到這份工作嗎？它聚焦于責(zé)任感、最大化表現(xiàn)以及每天發(fā)揮你的潛能，從而讓長期結(jié)果順其自然。

據(jù)湯姆-貝茨——一位曾在多家英超俱樂部和英國奧運代表隊工作過的運動心理學(xué)家——表示，對于一支陷入保級戰(zhàn)的球隊來說，采納這種心態(tài)可以決定賽季最后幾周的成敗。

“這需要一種非常踏實的責(zé)任感，認(rèn)清我們每天要做的事情到底是什么，無論發(fā)生什么，并設(shè)定不依賴于天賦、而是依賴于努力的新標(biāo)準(zhǔn)，”同樣擁有歐足聯(lián)A級教練執(zhí)照的貝茨說。

“把他們從這種境地中拉出來的不會是天賦，而是集體的共同努力。要創(chuàng)造一種近乎微觀的文化——一種他們都能認(rèn)同、都能為之負(fù)責(zé)的東西。這是一種新的標(biāo)準(zhǔn)，一份賽季末的契約?！?/p>

貝茨補充說，盡管降級的陰影可能籠罩一切，但熱刺的球員不能讓自己被對失敗的恐懼所驅(qū)動。

“這不是關(guān)于指責(zé)，”貝茨說?！爱?dāng)事情不順利時，球隊總是很容易找到替罪羊。人們開始責(zé)怪其他人、球員、球隊、教練——自我保護(hù)占據(jù)了中心舞臺，一切都變成了生存問題。

“生存和對失敗的恐懼并不意味著蓬勃發(fā)展或茁壯成長；生存意味著只顧自己。它把責(zé)任推給別人，意味著你避免冒險。

“生存是蓬勃發(fā)展或茁壯成長的反面。生存是不安全的：‘我只需要埋頭苦干，避免犯錯，不要出頭’。但要成長和進(jìn)步，我們必須勇敢地一起面對脆弱，這不是指責(zé)任何犯錯的人。而是要去贊美那些不顧結(jié)果、真正努力推動事情向前發(fā)展的勇氣?！?/p>

達(dá)倫-安德頓在俱樂部效力12年，出場358次，他是熱刺兩次接近降級（1993-94賽季和1997-98賽季）時的成員之一。自然而然地，他的一些隊友進(jìn)入了生存模式，但安德頓從一個沒有這樣做的人身上獲得了靈感：維尼-塞姆韋斯。

“我記得1994年在奧斯瓦爾多-阿迪萊斯執(zhí)教下，白鹿巷球場的一場比賽，維尼-塞姆韋斯踢中場中路，輕松地拿球，”安德頓告訴The Athletic?！八麄鱽G了幾次球，每次他拿球觀眾就噓他。但他繼續(xù)要球，努力創(chuàng)造機(jī)會。到比賽結(jié)束時，觀眾們?yōu)樗鹆⒐恼?，因為他很勇敢。他沒有躲起來。

“我記得我非常欽佩他那樣做的方式——在觀眾都反對你的情況下繼續(xù)堅持。而這正是所需要的：勇敢。”

德澤爾比是否能成為激勵球員進(jìn)入這種成長心態(tài)的人物，還有待觀察。

貝茨曾在多家頂級聯(lián)賽俱樂部工作，他認(rèn)為與其他組織和運動相比，足球存在一種不安全感問題?！爱?dāng)事情出錯時，人們會躲起來，”他說。

但盡管圍繞他的任命存在諸多爭論，德澤爾比很少被指責(zé)為躲藏。

他渴望對細(xì)節(jié)的執(zhí)著、事無巨細(xì)的管理，是他執(zhí)教生涯的一個主題，這在熱刺的訓(xùn)練中也很明顯——他已經(jīng)開始指導(dǎo)球員的身體姿勢和角度，旨在激發(fā)他們腳下控球的信心。

在他對俱樂部的第一次采訪中，德澤爾比也表現(xiàn)出愿意以略微不同的方式運作，他說：“我們沒有時間在太多原則上做太多工作，但我們必須知道在球場上要做什么。無論有球還是無球，我們在場上都必須有良好的組織。”

雖然圖多爾在短暫執(zhí)教期間那種“回歸基礎(chǔ)”的心態(tài)并沒有激發(fā)球員太多反應(yīng)，但這些原則在德澤爾比手下可能仍有一定價值——他可以在此基礎(chǔ)上發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)專長。

“主要原則是找到適合你最佳球員的體系，”托尼-普利斯告訴The Athletic。他曾作為主教練讓斯托克城和西布朗維奇在英超中站穩(wěn)腳跟?！叭缓髮Ｗ⒂谠谇驁龅目v向和橫向保持緊密。在自己的防守三區(qū)安全地踢球，并認(rèn)識到團(tuán)隊——作為一個團(tuán)隊——才能贏得比賽。

“這意味著球隊要努力奔跑90分鐘，無論有球還是無球?！?/strong>

“知道自己的工作是什么并把它做好”聽起來很簡單，但熱刺在本賽季的大部分時間里都缺乏這種方向。如果熱刺想要留在英超，轉(zhuǎn)變球隊的心態(tài)——也許是通過幫助他們接受‘一日合約’的態(tài)度——可能被證明是至關(guān)重要的。