近日，浙江杭州一醫(yī)院接診了

一名高甘油三酯癥男子

醫(yī)生抽血后發(fā)現(xiàn)

他的血液竟分層呈乳白色

像兌了草莓糖漿的奶油

連吃多頓燒烤啤酒

“開(kāi)始以為消化不良”

患者王先生表示：肚子脹了幾天，像揣了鉛球一樣，一點(diǎn)胃口都沒(méi)有。杭州西湖區(qū)文新街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心全科副主任醫(yī)師胡鳴宇問(wèn)診后得知，王先生平時(shí)應(yīng)酬較多，近幾天連續(xù)吃了好多頓燒烤，還配了冰啤酒。

起初他以為只是消化不良，自行吃了些健胃消食的藥，可癥狀不僅沒(méi)有緩解，反而出現(xiàn)了隱隱作痛。

抽血化驗(yàn)結(jié)果顯示，王先生的血樣靜置后明顯分層，上層浮著厚厚一層渾濁的乳白色液體，化驗(yàn)結(jié)果顯示，甘油三酯高達(dá)19.5mmol/L，而正常值應(yīng)低于1.7mmol/L，超標(biāo)了十倍有余。

▲資料圖

胡鳴宇解釋，像王先生這樣的“乳糜血”，是由于短時(shí)間內(nèi)攝入了大量高脂肪食物，脂肪經(jīng)小腸吸收進(jìn)入血液后，未能被及時(shí)代謝利用，便以脂肪顆粒的形式大量堆積，使原本鮮紅的血液呈現(xiàn)出乳白色的混濁外觀。

腹脹、上腹隱痛要注意

“從短期來(lái)看，大量脂肪顆粒可能堵塞胰腺毛細(xì)血管，造成胰腺缺血、壞死，進(jìn)而引發(fā)全身性炎癥反應(yīng)?！焙Q宇表示，很多患者早期僅表現(xiàn)為腹脹、上腹隱痛，容易誤當(dāng)作普通胃病處理，一旦病情急劇惡化，重癥胰腺炎的死亡率極高。

血脂長(zhǎng)期偏高，脂質(zhì)逐漸在血管壁沉積，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊。一旦斑塊破裂，堵塞在心臟血管還會(huì)導(dǎo)致心肌梗死，堵塞在腦部血管則引發(fā)腦梗死。

胡鳴宇建議：

首先要合理膳食。避免暴飲暴食，嚴(yán)格戒酒。減少肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品、燒烤以及含糖飲料的攝入。飲食以清淡為主，多選用綠葉蔬菜、粗糧等富含膳食纖維的食材，肉類優(yōu)先選擇去皮的禽肉和深海魚類。

其次要規(guī)律運(yùn)動(dòng)。每周堅(jiān)持3至5次、每次30分鐘以上的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，有助于機(jī)體有效代謝血液中的甘油三酯，維持血脂穩(wěn)定。

血脂升高

注意這些身體信號(hào)

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任醫(yī)師孫濤表示，血脂超標(biāo)的早期表現(xiàn)不明顯，隨時(shí)時(shí)間推移，可出現(xiàn)以下軀體信號(hào)：

皮膚出現(xiàn)黃色斑點(diǎn)：血脂水平升高時(shí)，肘部、膝蓋、指關(guān)節(jié)或跟腱、眼瞼等部位可出現(xiàn)皮膚隆起，顏色為黃色、橘黃色，多呈結(jié)節(jié)、斑塊或丘疹形狀，質(zhì)地柔軟，這是膽固醇沉積的結(jié)果。

手腳麻木：手腳處于身體末端，本身血液供應(yīng)就較弱。當(dāng)血脂問(wèn)題影響血液循環(huán)時(shí)，手腳更容易出現(xiàn)麻木感。

胸悶、氣短：過(guò)多脂質(zhì)沉積在血管壁上，會(huì)逐漸形成粥樣硬化斑塊，影響血液流動(dòng)。當(dāng)心臟的冠狀動(dòng)脈受到這種影響時(shí)，可導(dǎo)致心肌缺血缺氧，引發(fā)胸悶。人從睡眠的靜止?fàn)顟B(tài)，轉(zhuǎn)變?yōu)槠鸫埠蟮幕顒?dòng)，心臟需氧量增加，這種胸悶癥狀可能更明顯。

晨起頭暈、頭痛：早上起床后感到頭暈、整個(gè)腦袋不太清醒，或晨起常伴有頭痛，且并非睡眠問(wèn)題或其他明顯原因引起，很可能是血脂過(guò)高在作祟。

眼球邊緣出現(xiàn)灰白色圓環(huán)：這種情況常見(jiàn)于老年人，標(biāo)志就是黑眼球邊緣有一個(gè)灰白色圓環(huán)，寬度大約2毫米，不痛不癢，視力也不會(huì)下降，偶爾見(jiàn)于血脂過(guò)高的中青年人。

本文轉(zhuǎn)載自『人民日?qǐng)?bào)』微信公眾號(hào)，來(lái)源：人民日?qǐng)?bào)綜合潮新聞、生命時(shí)報(bào)、中國(guó)青年報(bào)

編輯：疏桐

審核：曉帆

簽發(fā)：力楓

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